योग्यरित्या शिजवलेल्या कमी कॅलरी आहार कॉटेज चीज सह सफरचंद सह pleasantly एक आहार अनुसरण करण्यास भाग पाडले जातात ज्यांना मेनू diversifies. कॉटेज चीझवरील वेगवेगळ्या आवृत्त्यांमधून कॅसोलोल्स मुलांच्या मेनूसाठी नापसंत करण्यायोग्य आहेत नियमानुसार मुले (आणि खरं तर प्रौढ लोक) ही मिठाई भूक आणि सुखाने शोषली जातात - मुख्य गोष्ट म्हणजे व्यवस्थित शिजवणे. सामान्यतः ते मांजर आणि सफरचंदांसह कॉटेज चिझ केक्सल तयार करतात परंतु प्रत्येकजण मांगावर प्रेम करत नाही, म्हणून त्याला गव्हाचे पीठ किंवा स्टार्च सह पिठ यांचे मिश्रण बदलले जाऊ शकते.
मांगाशिवाय पुठ्ठा
रवाच्या बिना सफरचंदांसह दही शेंगदाण्याकरिता येथे एक स्वारस्यपूर्ण पाककृती आहे.
साहित्य:
- कॉटेज चीज 600 ग्रॅम;
- 2-3 सेली;
- दुधाचा अर्धा पेला;
- 2 चिकन अंडी;
- आंबट मलई 4-5 tablespoons;
- 100 ग्रॅम साखर;
- बटाटा स्टार्च 2 tablespoons;
- गव्हाचे पीठ 2-3 चमचे;
- काही या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर;
- लिंबाचा रस;
- ग्राउंड काजू एक मूठभर
तयार करणे:
सर्वकाही एक एकसंध वस्तुमान (आपण एक मोठा चाळणी द्वारे करू शकता) करण्यासाठी दळणे. कॉटेज चीज, स्टार्च, मैदा, दूध, या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर, थोडीशी लिंबाचा रस घाला. सर्व मिश्रित सापेक्षतेने अंडी पँटून धूसर होण्यापर्यंत आणि व्हॉल्यूममध्ये लक्षणीय वाढ. भाजलेले अंडी कोक आणि दही मिश्रणात घालून चांगले ढवळावे. आम्ही तयार वस्तुमान एक सिलिकॉन स्वरूपात (किंवा बेकिंग कागदावर नेहमीच्या स्वरूपात) पसरवतो. माझे सफरचंद, एक मोठा हात रुमाल सह स्वच्छ पुसणे, कोर काढा आणि पातळ काप मध्ये कट. आम्ही कपाळावरुन झाडाच्या फांदीवर पसरत आहोत. आपण पुठ्ठा जमिनीवर काजू सह शिडकाव करू शकता (आपण काजू इच्छित असल्यास). ओव्हन मध्ये कॅसलॉले बरोबर डिश ठेवा, सरासरी तपमानावर गरम पाण्यात 30 मिनीटे ठेवावे.कॉसेरॉल शिजवलेले असताना, 1 चमचे शर्करा मिसळा. आम्ही पुड्यांसह हा फॉर्म बाहेर काढतो आणि पृष्ठभागामध्ये समान आंबट मलई घालतो. आम्ही 20 मिनिटांसाठी ओव्हनमध्ये फॉर्म घालतो.सुरक्षित पुलाव थोडासा थंड असावा - मग तो कट करणे अधिक सोयीस्कर होईल.
मल्टीभेटेटमध्ये कॅसरॉल
मल्टीइवार्कमध्ये सफरचंदांसह कॉटेज चीज कॅसरॉल खराब नाही
साहित्य:
- कॉटेज चीज 500 ग्रॅम;
- 3 सफरचंद;
- 3 चिकनचे अंडी;
- रवाच्या 30 ग्रॅम (2 चमचे);
- मध 2-4 tablespoons;
- शिडकाव करण्यासाठी साचा आणि ब्रेड crumbs चिकटून बसविण्यासाठी थोडे नैसर्गिक लोणी
तयार करणे:
आम्ही एका मोठ्या खवणीवर सफरचंद घालत आहोत (आपण हेलिकॉप्टरसह तोडणे किंवा फक्त लहान तुकडे तुकडे करू शकता). आम्ही एक कंटेनर मध्ये कॉटेज चीज आणि सफरचंद मिक्स अंडी, मध (किंवा साखर) आणि रवा घालून मिक्स करावे. वर्किंग कंटेनर मल्टीवार्का प्रामुख्याने ग्रीस पिवळसर मेले, समान रीतीने ब्रेडक्रंबांस शिंपडा आणि त्यात दही-सफरचंद द्रव्यमान बाहेर काढा. मोड "बेकिंग" आणि वेळ सेट करा - 65 मिनिटे. तयारी बद्दल multivarka पासून सिग्नल केल्यानंतर, झाकण उघडा आणि हलके casserole थंड आम्ही एका डिशवर स्टीमरचे कंटेनर चालू करतो, कॅसॅरोलचे भाग कापणे करतो आणि आंबट मलईसह सर्व्ह करतो.
खूप चवदार केसेरॉल
येथे सफरचंद सह कॉटेज चीज पासून ज्या भांड्यात अन्न शिजवतात व वाढतात असे भांडे दुसर्या कृती आहे.
साहित्य:
- कॉटेज चीज 700 ग्रॅम;
- नैसर्गिक आंबट मलई 1 कप;
- 3 चिकनचे अंडी;
- 3 सफरचंद;
- साखर 4 चमचे;
- धुऊन मनुका 1-2 हातवारे;
- पिठ 2-3 चमचे + कॉर्न फ्लोच्या सारख्याच प्रमाणात;
- काही वेनिला आणि दालचिनी;
- उकळण्याची एक थोडेसे बटर.
तयार करणे:
एकसंध वस्तुमान तयार होईपर्यंत ब्लेंडर कॉटेज चीज, साखर आणि आंबट मलई मध्ये मिसळा. फोडा, गव्हाचे पिठ आणि कॉर्न फ्लोअरमध्ये मिक्स करावेत अंडी घालावी. बेदाणे घालून पुन्हा मिक्स करावे. आम्ही सरासरी तपमान (अंदाजे 200ºC) ओव्हन तापेल. आम्ही बेकिंग शीट लावलेले, लोणीने वंगण घातले आणि तयार केलेले चीज-अंड्यांचे पिशवीत भरले. आम्ही पातळ काप मध्ये कट फळाची साल आणि बियाणे पासून सफरचंद फळाची साल करेल, आणि सुंदर दंड-अंडी वस्तुमान प्रती दिवसापासून आणि तयार होईपर्यंत (सुमारे 40 मिनिटे) बेक. कॉटेज चीज कॅस्पेरॉल्स चहा किंवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ देता येते