कंठस्थळाच्या वक्षीय भागाच्या आंतरक्रियाबाह्य डिस्कचे ओव्हरलोड किंवा कवटीच्या पेशीजालात असलेल्या चयापचय प्रक्रियेचे उल्लंघन बहुतेक वेळा osteochondrosis चे विकास उत्तेजित करते. यामुळे, मणक्यांच्या गच्चरांचे गुणधर्म गमवावे लागतात, मज्जातंतूंचे मूळ जामा होते, जवळपासच्या स्नायू, स्नायू आणि सांधे क्षतिग्रस्त होतात. या प्रकारचे पॅथोलॉजी जवळजवळ तीव्र स्वरूपात उद्भवत नाही, म्हणून स्तन ओस्टिओक््रोर्रॉसिस टाळण्यासाठी आणि त्या आरामदायी होणे देखील सोपे आहे - होम ट्रिटमेंटमध्ये अशा उपाययोजनांचा एक संच समाविष्ट आहे जो मागे हलवा आणि लवचिकतेला परवानगी देतो, पेशी कंसट मजबूत करा.
स्तन ओस्टिओट्रोरोजोसिसच्या घरी लक्षणे व उपचाराचे सिद्धांत
वर्णित रोगाचे वैशिष्ट्यपूर्ण रूपे:
- छातीमध्ये आणि खांदा ब्लेड दरम्यान वेदना;
- आंतरकोचाल मज्जातंतूचा विकार;
- वर्टेब्रल कॉलममध्ये हालचाल कमी झाली;
- झुकता, घोंघावणे, हात वाढविणे
- हातपाय मोकळेपणा, "गोजबंड्स" सतत जिवंत राहण्याची भावना;
- काहीवेळा - दाढी;
- प्रतिक्षिप्त स्नायू आच्छादन
पॅथोलॉजीच्या थेरपीमध्ये वेदना तीव्र आघात आणि अंतर्सबाय डिस्क्स आणि कॉटीटिलाग्यस टिश्यूच्या कार्याची पुनर्रचना समाविष्ट करतात.
Osteochondrosis च्या पुनरावृत्तीच्या काळात, घरात वक्षस्थिर मणक्याचा osteochondrosis उपचार एक पुराणमतवादी उपचार आहार अनिवार्य आहे, जे pharmacological तयारी आणि भौतिक उपचारात्मक प्रभाव अनेक समावेश असतात:
- अॅक्यूपंक्चर ;
- एक्यूप्रेशर;
- मोक्सीथेरपी;
- चुंबकीय व्हॅक्यूम थेरपी;
- मॅन्युअल थेरपी;
- कोरड्या ताकद;
- स्टोन थेरपी;
- कॅन केलेला मसाज;
- फार्माकोपंक्चर;
- लेझर थेरपी;
- शॉक-वेव्ह थेरपी
चीड झाल्यानंतर डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार देखरेख करण्याचे संचालन केले जाते. चयापचय प्रक्रिया सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले विशेष जिम्नॅस्टिक्स, ऊतकांत रक्ताभिसरण, स्पाइनची लवचिकता परत आणणे, स्नायूची ताकद बळकट करणे आवश्यक आहे.
कसे वैद्यकीय स्तन osteochondrosis उपचार करणे?
रोगाचा तीव्र हल्ला काढून खालील औषधे मिळतात:
- विरोधी दाह analgesics (डायोलोफेनाक, Movalis, केटोरोलाक);
- लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ (फेरोसेमाइड, वेरोशिरिन, डायआकारब);
- ग्लुकोकॉर्टीकॉस्टिरॉईड्स (मेथिलिप्रेडिनिसॉलोन, डेक्सामाथासोन);
- स्नायू शिथिलता (मिडोकलाम);
- चोंड्रोप्रोटेक्टर्स (चोंडॉलोन, ग्लुकोजामाइन);
- नॉट्रॉपिक्स (पेंटॉक्सइफ्ललाईन, ऍक्टिव्हजीन)
आवर्ती छातीचा osteochondrosis च्या औषधनिष्ठावरील उपचार तीव्र वेदना मुक्त करण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीची सामान्य स्थिती सुधारण्यासाठी, रीढ़ाची बायनिक बायोएकेनिक्सची पुनर्रचना करण्यास त्वरीत मदत करतो. फिजिओथेरपीच्या सहाय्याने पॅथॉलॉजीची प्रगती हळूहळू कमी होऊ शकते.
आपल्या घरी जिम्नॅस्टिक्ससह स्तन ओस्टिओट्रोरोस्रोसिसचा उपचार
स्पायनल कॉलमसाठी अतिरिक्त आधार म्हणून स्नायू पुंजके मजबूत करण्यासाठी शारीरिक शिक्षण चयापचयाशी प्रक्रिया उत्तेजित करते.
व्यायामांचा शिफारस केलेला संच:
- आपल्या पाठीवर लूटा, मजला वर, आपले हात रुंद पसरले ओटीपोट बंद न करता आणि डाव्या हाताला कोपरास न घेता उजव्या बाजूला ठेवून हातच्या हाताच्या बोटाला हात लावा दुसरी बाजूसाठी पुनरावृत्ती करा.
- मजला वर रहा, आपल्या उजव्या बाजूला खोटे बोलणे उजव्या कोप तिच्या वरची बाजू खाली धरून डोक्यावर घ्या. डाव्या हाताने बाहेर काढला आणि परत वाकलेला असावा. डाव्या बाजूसाठी पुनरावृत्ती करा.
- आपल्या पोटात खाली जमिनीवर पडलो, आपल्या हाताने पृष्ठभागावर विश्रांती (कोपर्यामध्ये आपले हात वाकवून) आणि आपल्या पायाची बोटं. आपले पाय पुसणे, आपल्या पाठीला वाकणे आणि मांजरीसारखे आपले डोके उचलून पुढे आपले संपूर्ण शरीर ताणून काढा.
- सर्व चौथ्या वर उभे रहा. आपल्या पाठीला वाकवणे, वरच्या उजव्या आखे वाढवा. निर्देशित स्थितीकडे परत या आणि डाव्या हातासाठी पुनरावृत्ती करा.
- परत आपल्या हातांवरील, खांद्यावर हात, जमिनीवर पडून. ओटीपोट बंद न करता, डावा पाय वर छातीवर ओढून घ्या. उजव्या पायासाठी पुनरावृत्ती करा.
एकूण प्रत्येक व्यायामाने 10 वेळा 5-10 दृष्टिकोण करणे आवश्यक आहे. वर्गांनी वेदना किंवा अस्वस्थता येऊ नये.