प्रवेशद्वाराच्या वळसा

सर्वात प्रौढांसाठी आणि विशेषकरून मुलांसाठी आधुनिक लय, कमी गतिशीलता द्वारे दर्शविले जाते. आपल्या घरात खेळ आणण्यासाठी आणि या मुलांना आकर्षित करण्यासाठी, आपण प्रवेशद्वारामध्ये होम आडवा बार स्थापित करू शकता. हे एक अतिशय उपयुक्त साधन आहे, जे सेट करते, आपल्याला बरेच सकारात्मक क्षण दिसतील.

प्रवेशद्वाराच्या वळसा: फायदे आणि वैशिष्ट्ये

घरामध्ये आडव्या पट्टीची उपस्थिती नितांत एक प्रचंड प्लस आहे सर्वप्रथम, या समस्येचा बॅक आणि अंतर्सलीय डिस्क्ससह. मुलांसाठी, हे विशेषतः उपयोगी आहे कारण संगणकातील आधुनिक मुलाला फाडणे आणि क्रीडास जोडणे काही विशिष्ट समस्या निर्माण करते. या प्रकरणात एक घर आडवे बार आपल्या मुलाला उदासीन सोडणार नाही.

अशा गुणधर्मांना सक्षम करतेवेळी, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की एक महत्त्वाचे मुद्दे लक्षात घेण्यासारखी आहे: एक होम बार आपल्या नातेवाईकांसह हस्तक्षेप करू नये, म्हणजेच, अशा प्रवेशद्वारामध्ये ठेवणे उचित आहे जे कमी लोकप्रिय आणि कमी पैशणीय असेल

अशा खेळांचे गुणधर्म संपूर्ण अंतराळात फिट आहेत हे महत्त्वाचे आहे. या प्रकरणात, आपण आतील सह एकत्रित इच्छित रंगात बार पेंट करू शकता. क्षैतिज बारांचे भिंत दृश्य विविध व्यायाम करण्यास मदत करेल: पलअप सर्व प्रकारच्या, प्रेस साठी व्यायाम, वरची बाजू स्थितीत समावेश. अशा 130-150 किलो अशा सरासरीचे डिझाइन निर्माण केले. बंधाव 9-10 मि.मी. लांबीच्या एका उभ्या विटांच्या किंवा कॉंक्रीट भिंतीवर कोणत्याही परिस्थितीत आपण जिप्सम plasterboard विभाजने अशा आडव्या बार संलग्न पाहिजे. तीन प्रकारच्या भिंतीवर आडव्या पट्ट्या आहेत: क्षैतिज बार (आधार काढण्यायोग्य आहे), एक प्रवेशद्वार (एक क्रॉसबीम), एक कोपरावरील भिंत (एका कोपर्यात एकसमान क्रॉसबीम निश्चित केला आहे).

आपल्याजवळ एक लहान अपार्टमेंट असल्यास, आणि अशा प्रकारच्या विशेषता आपल्या नातेवाईकांना गैरसोय झाल्यास अद्याप ती काढता येण्यायोग्य क्षैतिज बार विकत घेणे योग्य असेल. या प्रकरणात, आणखी एक प्लस आहे: मुले देखील बार वापरण्यास सक्षम असतील सुटण्याजोग्या पट्टी सहजपणे प्रवेशद्वारामध्ये निश्चित केले जाऊ शकते आणि सहजपणे काढता येऊ शकते. संरचनेचे वजन 3 किलो पर्यंत आहे. अशा उपकरणांची जास्तीत जास्त रूंदी 9 0 सें.मी. आहे, म्हणून आपल्याकडे एक विस्तृत प्रवेशद्वार असल्यास काळजी करू नका. आपण घराच्या कमानीची उंची आणि ओपनिंगची खोली समायोजित करू शकता. या मॉडेलमध्ये, आपण खालील व्यायाम करु शकता: विस्तृत, समांतर, मध्यम आणि अरुंद पकड काढणे; पुश-अप (आडवे बार एक समर्थन म्हणून); प्रेसवर व्यायाम करा (आडव्या पट्टी पडद्याच्या प्रवेशद्वाराच्या खालच्या भागात स्थित आहे). सुटण्यायोग्य क्षैतिज बारवर अनुमत भार 200 किलो पर्यंत आहे. आवश्यक उंची समायोजन अशा क्षैतिज बारची दीर्घकालीन कार्यवाही पुर्ण करते. या प्रकारच्या क्षैतिज पट्टीचा फक्त एक दोष हा एक चुकीचा इन्स्टॉलेशन असू शकतो, परिणामी, वजनाच्या प्रभावाखाली, बार पडतो आणि दुखापत होऊ शकते. क्षैतिज बार स्थापित करताना संभाव्य समस्या टाळण्यासाठी, आपल्याला विशिष्ट तपशील माहित असणे आवश्यक आहे.

प्रवेशद्वारामध्ये होममेड बार

आडव्या पट्टीतील महत्वाचा भाग क्रॉसबार आहे. तिने वजन, जे सहन करणे आवश्यक जबाबदार आहे. खराब-दर्जाची सामग्री वापरताना, वजनाच्या प्रभावाखाली क्रॉसबार टाकणे शक्य आहे. हे टाळण्यासाठी, जास्तीत जास्त संभाव्य लोडची गणना करणे आणि त्यासाठी सर्वात प्रभावी सामग्री निवडणे आवश्यक आहे. क्षैतिज बार बद्ध देखील खूप महत्वाचे आहे. या प्रकरणात, हे संभाव्य जखम टाळण्यासाठी आहे आपल्याला क्षैतिज बारसाठी एक ट्यूब विकत घेण्यासाठी पैसे खर्च करण्याची गरज नाही. आपण स्टील वॉटर पाइप वापरू शकता. अशा पाईप स्थापित केल्यानंतर, आपल्याला आवश्यक सावलीचा मुलामा चढवणे सह झाकून पाहिजे.