आम्ही आपल्याला एक मल्टीबार्व्हट मध्ये शिजवलेल्या स्टुअड झिकिनीसाठी एक मनोरंजक आणि सुलभ कृती देतो ज्या आपल्या टेबलमध्ये विविधता आणेल आणि सर्व पाहुण्यांसाठी आवाहन करेल.
मल्टीवार्कमध्ये स्टुइड झिचीनीची कृती
साहित्य:
- zucchini तरुण - 3 पीसी .;
- गाजर - 3 तुकडे;
- टोमॅटो पिक - 2 पीसी .;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- लसूण - 5 दंतवैद्यके;
- ताज्या हिरव्या भाज्या;
- ग्राउंड आले - चिमूटभर;
- मसाले;
- कोथिंबीर ग्राउंड - चिमूटभर
तयारी
सर्व भाज्या प्रथम धुऊन वाळलेल्या आहेत. मग आम्ही गाजराचे अर्धे रिंग, लसणीचे तुकडे केलेले तुकडे, आणि कांदे कट - चौकोनी तुकडे मल्टीवार्करच्या पदार्थांमध्ये आम्ही भाज्यांचे वाटप आणि भाजीपाला भरू शकतो. झिंकिनी कुल्ला, रिंग्ज कापून आणि वरून पसरली. टोमॅटोच्या कापांसह चव, मीठ आणि कव्हरच्या मसाल्यासह शिंपडा. आता उपकरण झाकण बंद करा, प्रोग्राम "क्वनिंग" ठेवा आणि 1 तास वेळ सेट करा. जेवण करण्यापूर्वी 5 मिनिटे, सुक्या ताज्या भाज्या एका डिशचे शिंपडा आणि मल्टीवार्कापासून सडलेल्या भागावर भाजलेले भाजी मारणे.
एक मल्टीइव्हर मध्ये minced मांस सह शिंपडलेले zucchini
साहित्य:
- zucchini तरुण - 4 पीसी .;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- बटाटे - 5 पीसी .;
- मसाले;
- ताज्या हिरव्या भाज्या;
- minced मांस - चवीनुसार;
- टोमॅटो - इच्छित असल्यास;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- वनस्पती तेल
तयारी
म्हणून, निसख्खी धुऊन, साफ केली, काळजीपूर्वक बियाणे बाहेर काढा आणि लहान कापांमध्ये देह कापून मल्टीवार्काच्या पॅनमध्ये तेल ओतणे, तयार केलेले झोपळे ओतणे आणि बटाटे, चिरलेली चौकोनी तुकडे टाका. उपकरण झाकणाने बंद करा, कार्यक्रम "क्वनिंग" काढा आणि 15 मिनिटांसाठी ते चिन्हांकित करा. यावेळी हिरव्या भाज्या स्वच्छ धुवा, ते हलवा आणि बारीक एक चाकू सह कट बल्ब आणि लसूण साफ केले जाते, लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट आणि मांस minced मांस जोडू. नीट ढवळून घ्यावे, चवीपुरते मीठ घाला आणि मल्टीइव्हरच्या पदार्थांमधे वस्तुमान लावा. पुन्हा, झाकण बंद करा आणि दुसर्या 15 मिनिटांसाठी डिश काढून टाका. ध्वनी सिग्नल केल्यानंतर आम्ही पेय तयार करण्यासाठी भोजन देतो आणि नंतर ते टेबलवर सर्व्ह करतो.
एका मोल्चीअर्येटमध्ये आंबट मलईमध्ये उकडलेले तिखट
साहित्य:
- पीठ - 1 टेस्पून. चमचा;
- दूध स्क्वॅश - 1 किलो;
- आंबट मलई कमी चरबी - 0,5 टेबल;
- भाजीपाला - 30 मिलि;
- साखर - चुटकी;
- मीठ;
- बडीशेप किंवा अजमोदा (ओवा)
तयारी
दुर्मिळ धुणे, जाड फळाची साल काढून टाकतात, आम्ही बिया काढून घ्या आणि जाड स्लॅब्ससह भाज्या कापून घ्या. आम्ही मल्टीवार्कला "हॉट" मोड मध्ये ठेवले, तेलात ओतणे आणि त्याला उबदार करा मग पाच मिनिटांसाठी शेंगा घालून फ्राय करा. त्यात काही मिनिटे साखर आणि तपकिरी चिमूटभर घालावे. आता हळूहळू मैदामध्ये ओतणे आणि तयार सिग्नल ध्वनी होईपर्यंत अन्न शिजवा. मग "Quenching" प्रोग्राम निवडा, आवश्यक असल्यास मीठ काढून टाका, कमी चरबीचा आंबट मलई ठेवा आणि आम्ही 20 मिनिटे चिन्हांकित करतो. आम्ही ताजे चिरलेला अजमोदा (ओवा) किंवा बडीशेप सह समाप्त डिश सर्व्ह.
एक मल्टीइव्हर मध्ये चिकन सह शिजलेले Courgettes
साहित्य:
- कौरगेट्स तरुण - 700 ग्रॅम;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- आंबट मलई कमी चरबी - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- गाजर - 1 तुकडा;
- चिकन पट्टिका - 700 ग्रॅम;
- मसाले ;
- सूर्यफूल तेल
तयारी
आम्ही बल्ब स्वच्छ करतो, थोडा फोडणी करतो आणि कांदा एक मल्टीइवार्क मटरसह फेकून देतो. प्रोग्राम "गरम" निवडा आणि अचूक 3 मिनिटे शिजवा. नंतर भाजी घालावे, काप मध्ये कट, आणि एक लाल राज्य करण्यासाठी भाज्या तळणे. आता ताज्या चिकन पट्टी बांधणे, बारीक काप कापून घ्यावे, मिठ घालावे, मिरचीचा तुकडा काढा आणि सुमारे 7 मिनिटे शिजवा. स्क्वॅशचे तुकडे चौकोनी तुकडे करून घ्यावेत व भाज्या घालून भाज्या घालाव्यात. आम्ही यंत्र "क्वचितिंग" मोडमध्ये हलवतो आणि आणखी 20 मिनिटे तयार करतो. पुढे, आंबट मलई ओतणे हलवा आणि दुसर्या 5 मिनीटे डिश उकळण्याची.