नर्सिंग आईची नेमणूक करणे शक्य आहे का?

बर्याचदा, ज्येष्ठ माता, ज्यांचे बाळ स्तनपान करते, हा प्रश्न येतो की एखादी स्तनपान करणारी आई पास्ता खाण्याइतके आहे किंवा नाही याचे उत्तर सकारात्मक आहे, परंतु विशिष्ट नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे.

मी एक आईसाठी मकरोनी खाऊ शकतो का?

वर नमूद केल्याप्रमाणे, या उत्पादनावर काही प्रतिबंध नाहीत. अखेरीस, मकाओनी स्वतःच गव्हाचे पिठ आणि पाणीपेक्षा काहीच नाही. आणि त्यांच्या विविध नावांनी (स्पेगेटी, शिंगे, पंख) या उत्पादनांच्या विविध स्वरूपाद्वारे स्पष्ट केले आहेत.

तथापि, मकरोनी वर परिमाणवाचक निर्बंध पालन अद्याप आवश्यक आहे गोष्ट अशी आहे की हे उत्पादन गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल मार्गातील अडथळा आणू शकते, उदा. अनेकदा बद्धकोष्ठता विकसित ठरतो म्हणूनच पास्ता खरेदी करण्याच्या वेळी डुरिम गहूच्या आधारावर तयार केलेल्यांना प्राधान्य देणे आवश्यक आहे.

कसे पास्ता नर्स खाणे?

हे माहीत आहे की मकरोनी स्वत: त्या स्त्रियांना स्तनपान करवणार्या स्त्रियांना परवानगी देते, नर्सिंग आई आपल्या पास्तासाठी शक्य आहे का ते विचारते, उदाहरणार्थ, पनीर किंवा स्टूसह, फ्लीट पद्धतीने.

आपल्या आहारांमध्ये अजिंक्य प्रज्वलित करताना, कोणत्याही प्रकारच्या अलंकारांसह, नर्सिंगाने खालील नियमांचे अनुसरण करावे:

1. प्रथम "चखलन" वेळी आपण तयार केलेल्या मकरोनीचा केवळ एक छोटासा भाग घेऊ शकता (50 ग्रॅमपेक्षा अधिक नाही). भरपूर मसाल्याशिवाय त्यांना अतिरिक्त साहित्य शिजवावे अशी शिफारस केली जाते.
2. नेहमी दिवसभरात आईच्या आहारातील एका नवीन पदार्थास बाळाची प्रतिक्रिया पाहणे आवश्यक आहे. विशेष लक्षणे आंत्यांची कार्ये, तसेच पाचक प्रणाली (बद्धकोष्ठता, पोटदुखी, bloating) च्या बदलांना देण्यात यावी.
3. कोणतीही अवांछित प्रतिक्रिया नसल्यास, दररोज 150 ग्रॅम पर्यंत आणि दर आठवड्याला 350 ग्रॅम पर्यंत आपण खाल्ल्या जाणा-या पास्ता वाढवू शकता. कालांतराने, त्यांच्यासाठी विविध साहित्य आणि घटक सामील केले जाऊ शकतात.