"चिंतन" या शब्दाचा अर्थ सर्वांशी परिचित आहे, अगदी पूर्वी ज्यांना पूर्वी कधीही पूर्वी स्वारस्य नसून योगाभ्यास झाला आहे. केले जाण्याचे काहीच नाही, ओरिएंटल शिकवणींची लोकप्रियता आणि "गुप्त ज्ञान" इतके वाढले आहे की हॉलीवूडचा अभिनेता आणि अभिनेत्रीदेखील त्यांच्यात सामील होण्याची आवश्यकता समजतात. परंतु त्याच्या शुद्ध स्वरूपातील शिकवण बर्याच वेळा सादर करण्यात आलेला नाही, कारण कदाचित पाश्चात्य माणसासाठी तो असामान्य वाटतो, किंवा कदाचित त्यावर त्यावर कमाई करता येत नसल्यामुळे. म्हणून, अनेक शाखा, प्रथा आणि तंत्रे आहेत ज्यांची पूर्वीची बुद्धिमत्ता त्यांच्या तळांवर आहे परंतु तत्त्वे वेगवेगळी आहेत, आणि काहीवेळा त्यांच्याशी विसंगत आहेत. अशा पद्धतींमध्ये अखंड ध्यान करण्याची एक नवीन पद्धत समाविष्ट आहे त्याचे अनुयायी म्हणतात की अशा चिंतन तणावपूर्ण परिस्थितीत मदत करतात, जीवनावर परिणाम बदलतात आणि व्यक्तिमत्व तयार करतात. परंतु विरोधकांनी व्यक्त केलेल्या धार्मिकतेवर या आरोपांचा आरोप केला आहे. कुतूहलपूर्वक, त्यापैकी कोण योग्य आहे?
अलौकिक चिंतन तंत्र
पूर्वेकड, असे मानले जाते की जगातल्या सर्व गोष्टी परस्परांशी जोडल्या जातात, ज्याचा अर्थ असा होतो की व्यक्ती केवळ जे काही खातो, पेये, श्वास घेतो आणि त्याच्या आसपासचे रंग आणि ध्वनी यावरच प्रभाव टाकतो. एखाद्या व्यक्तीचे रंग, नोट्स आणि भावनिक अवस्था यांच्यात पत्रव्यवहार देखील आहे. हे संगीतावर आहे की पारंपारिक चिंतन तंत्र आधारित आहे. हे विशेष नाद, मंत्र वापरतात, जे सत्रादरम्यान खेळले जाणे आवश्यक आहे. उत्स्फूर्त ध्यानाची मुख्य वैशिष्ट्ये म्हणजे मंत्रांना स्वतःशी बोलण्याची गरज आहे, असे मानले जाते की मानवाच्या मज्जासंस्थेवर त्यांचे मानसिक पुनरुत्पादन कमी (आणि कधी कधी अधिक) आणखी काही नाही.
पारस्परिक ध्यान शिकणे
ध्यान या तंत्रज्ञानाचा विशेषतः लोकप्रिय होता कारण त्याच्या विकासासाठी प्रशिक्षण वर्षांचा खर्च करणे आवश्यक नाही. अतींद्रिय ध्यान कसे मिळवावे हे जाणून घेण्याची इच्छा असणारे सर्व, आपण शिक्षकांकडे वळणे आवश्यक आहे, जे आपल्याला शिकविण्याच्या योग्य मार्गाबद्दल आणि योग्य मंत्र घेतील. या सराव स्वतंत्रपणे उत्पादन केले जाऊ शकते केल्यानंतर, शिक्षक नाही नियंत्रण आवश्यक आहे. आणि एका दिवसात दोनदा फक्त 20 मिनिटांची गरज असतानाच, आरामदायी डोक्यात बसून प्रशिक्षणावर खर्च करा.
परंतु उत्कंठित चिंतन करणारा शिक्षक होण्यासाठी आपल्याला दीर्घ प्रशिक्षण घ्यावे लागेल. शिक्षकांचा असा विश्वास आहे की मंत्र निवडणे, आणि म्हणूनच त्याची प्रभावीता. अयोग्यरित्या निवडलेल्या मंत्राचे फायदेशीर परिणाम होणार नाहीत आणि सर्व कामे निरुपयोगी असतील.
ट्रान्सेंडেন্ডल ध्यान म्हणजे एक नवीन पंथाचा रिसेप्शन आहे?
प्रत्येक संभाव्य मार्गाने या तंत्रज्ञानाच्या विरोधकांना त्याच्या अनुयायांचा निषेध करणे, त्यांना सांप्रदायिक म्हणविणे. थोडक्यात, ते बरोबर आहेत, कारण व्यापक अर्थाने एका संप्रदायाला कोणत्याही संघटनेला संबोधता येते, जे अधिकृतपणे स्वीकारलेल्या दृश्यांवरून त्याच्या दिशेत भिन्न असते. म्हणजेच, एका मुस्लिम देशात ख्रिश्चन असण्याचा समूह देखील सांप्रदाता म्हणू शकतो. परंतु अशा असमाधान गुन्हेगार नाहीत, आणि म्हणूनच या आधारावर, अनुवांशिक ध्यान पद्धतीचा निषेध करणे अशक्य आहे. परंतु तरीही ही पद्धत धोकादायक असू शकते आणि म्हणूनच जर आपण विचार केला की आवाजाची मानसिक स्थिती एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीवर परिणाम करतात, तर मंत्रांची निवड अतिशय काळजीपूर्वक केली पाहिजे, कारण चुकीची निवड एखाद्या व्यक्तीला लक्षणीयरीत्या नुकसान पोहोचवते.
ट्रान्सেন্ডंडल चिंतन करण्याच्या विरोधात आणखी एक युक्तिवाद म्हणजे जे लोक ते वागतात ते त्यांच्या कृतींचा अर्थ समजत नाहीत. आणि ध्यानधारणामध्ये, कोणताही प्रभाव अनेक वेळा वाढविला जातो, त्यामुळे कोणत्याही तंत्रज्ञानाचा निष्काळजीपणे उपयोग खूप वाईट रीतीने होऊ शकतो. आपण असे म्हणू शकता की येथे तुम्ही शिक्षकांवर विसंबून रहावे (तसेच आम्ही डॉक्टरवर विश्वास ठेवतो, त्याच्या "घाव्यांसह" येत आहे) परंतु हे सत्य नाही. बर्याच शिक्षकांना पुरेसे प्रशिक्षण दिले जात नाही जेणेकरून त्यांना डॉक्टरांबरोबर तुलना करता येऊ शकेल, यापैकी बर्याचजण या प्रथेला पलीकडे जाणारे काहीही म्हणू शकत नाहीत, म्हणजेच ते मंत्रांच्या कार्याच्या तत्त्वाबद्दल काहीही माहिती नाहीत आणि म्हणूनच त्यांच्या सुरक्षा आणि कार्यक्षमता