एक उपयुक्त आणि मूळ कुटुंब डिनर बनवू इच्छिता? मग आम्ही तुम्हाला मदत आणि ओव्हन मध्ये पेंढा मध्ये मासे शिजविणे कसे सांगू आणि कोणत्याही सजवणे जुळणारे सभ्य आणि मूळ डिश असलेल्या सर्वांना आश्चर्यचकित करू.
ओव्हन मध्ये पेंढा मध्ये मासे साठी कृती
साहित्य:
- कॉड - 700 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- बडीशेप - 1 शाखा;
- लॉरेल पान;
- मसाले ;
- लिंबू - 0,5 तुकडे;
- हिरव्या ओनियन्स
तयारी
एक पाना मध्ये ओव्हन मध्ये बेकिंग मासे साठी पाककृती जोरदार सोपे आहे. Tresku धुऊन, प्रक्रिया, आम्ही insides बाहेर घेऊन आणि आकर्षित साफ. मग डोके, शेपटी, माशासारख्या झाडाच्या फांदी आणि कापांना कापून टाका. वाडग्यात आपण ऑलिव्ह ऑईल ओततो, प्रेसद्वारे लसूण पिळून घ्या आणि चिरलेला बडीशेप फेकून द्या. आम्ही लॉरेल पान घालतो, हाताने ठेचून, परिणामी सॉससह मासे घासणे. आम्ही फॉइल शीटसह ट्रेला झाकण करतो, त्यावर तेलाचा तेल घालतो आणि त्वचेला मासे तुकडे देतो. वरून लिंबूचे पातळ काप घाला आणि बारीक चिरलेली हिरवी कांदे घाला. ओव्हन मध्ये 20 मिनिटे मासे लावावे.
ओव्हनमध्ये फेकमध्ये लाल मासा
साहित्य:
- सालमन - 1 किलो;
- मसाले;
- ऑलिव्ह तेल - 3 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- नैसर्गिक सोया सॉस - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- आले कढई - 1 चमचे;
- मध द्रव - 1 टेस्पून. चमचा;
- लिंबू फळा - चवीनुसार;
- अजमोदा (ओवा) ताजे
तयारी
मासे कचरा, धुऊन, कापणे आणि काळजीपूर्वक रीहेड हाड बाहेर काढतात. नंतर चव करण्यासाठी मसाल्यांच्या सह तांबूस पिवळसर तपकिरी शिंपडणे. ऑलिव्ह ऑईलमध्ये लसणीत घाला, विशेष दाबाद्वारे घ्या, सोया सॉसमध्ये ओतणे, किसलेले आले, लिंबू झेंड्याचे फोडणी करा आणि थोडा मध घाला. परिणामी सॉससह, चिरलेला अजमोदा (मासा) सह मासे आणि शिंपडा वंगण करा फॉइलच्या शीटसह झाकून एका बेकिंग शीटवर सॅल्मन पसरवा आणि कडा उंचावर लावा. आम्ही पॅनला ओव्हनमध्ये पॅन मध्ये बेकण्यासाठी पॅन लावून 20 मिनिटे ते चिन्हांकित करतो.
बटाटे सह Foil मध्ये ओव्हन मध्ये मासे
साहित्य:
- मासे - 500 ग्रॅम;
- भाजीपाला - 20 मिलि;
- बटाटे - 500 ग्रॅम;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- मसाले
तयारी
आम्ही बटाटे धुवून स्वच्छ करतो आम्ही मासेवर प्रक्रिया करतो, आतल्या बाजूस, डोके आणि हाडे काढतो आणि नंतर तुकडे करतो. बल्ब रिंगद्वारे स्वच्छ आणि चिटकून बाहेर काढला जातो. आम्ही Foil सह Foil झाकून, थोडे तेल ओतणे आणि काप मध्ये कपात बटाटे, पसरली. ते स्वाद घालून मच्छर आणि कांदा रिंग्जसह माशांवर वितळवून त्यावर शिंपडा. फॉइलच्या एका शीटसह झाकण लावून चांगले गरम ओव्हनमध्ये 40 मिनिटे बेक करावे.
ओव्हन मध्ये Foil मध्ये भाज्या सह मासे
साहित्य:
- सागरी मासे - 700 ग्रॅम;
- गाजर - 2 तुकडे;
- भाजीपाला - 50 मिलि;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- मिठाई बल्गेरियन मिरची - 1 पीसी.;
- मसाले आणि मसाले;
- हिरव्या ताज्या - 1 समूह.
तयारी
मासे घ्या, पंख कट, धुवा आणि काढून टाकावे. मग हळुवारपणे रिजच्या काठावर कापवा आणि पट्टीने बांधणे हाडे पासून वेगळे करा मसाले आणि मसाल्याच्या प्रत्येक तुकड्याची छिदवावे.