Punkkeys - थोड्या काळासाठी जगभरातील नाश्त्याचे मुख्य नायकपद मिळविणारा एक कृती. मॅपल सरबत किंवा मध सह poured लोणी एक तुकडा सह चरबी स्टॅक, - त्याच्या दिवस सुरू प्रत्येक sweetheart dreaming नाही? पॅनकेक्सची ही अमेरिकन आवृत्ती काही मिनिटांमध्ये तयार केली जाऊ शकते, आळशी रविवारच्या सत्रासाठी आणि दैनंदिन कामासाठी व्यस्त होण्यासाठी.
Punkkeys - पाककृती क्लासिक
D C Cши Cши Cши Cши Cши Cши Cши CII C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C सिशी सी सी सी सी सी सी सी + Cши Cши C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C ++
केफिर वर पॅनकेक्स - पाककृती
जे सर्वात भव्य पुंकेक जे आम्ही अमेरिकन चित्रपटांच्या मुख्य पात्रांच्या मेजवानीत नाश्त्यात पाहत होतो ते फक्त खसखस दुधाच्या आधारावर तयार केले जातात - ताक. आपण स्थानिक बाजारात शेल्फ्सवर गेल्या शोधण्यासाठी घडले तर - खरेदी करण्यास अजिबात संकोच करू नका, अन्यथा या डेअरी उत्पाद आणखी व्यापक kefir बदलले जाऊ शकते.
साहित्य:
- पीठ - 100 ग्रॅम;
- साखर - 50 ग्रॅम;
- सोडा - ½ टीस्पून;
- बेकिंग पावडर - 1 चमचे;
- केफिर - 180 मिली;
- अंडी - 1 तुकडा;
- भाजी तेल - 40 मिली
तयारी
- पॅनकेक्स तयार करण्यापूर्वी, चाळणी माध्यमातून कोरड्या साहित्य द्या. या प्रक्रियेमुळे केवळ मिश्रणांमधले गळतीपासून मुक्त होऊ शकणार नाही, तर त्यास ऑक्सिजनसह भरून येईल.
- केफिर आणि अंड्यांसह निवडलेले स्वीटनर काळजीपूर्वक एक झटपट काम करतात.
- तेथे, तेलात ओतणे, जेणेकरून ते फ्राइंग पॅनमध्ये अडकलेले नाश्ता सोडू नका.
- दोन मिश्रित एकत्र एकत्र करा, पुन्हा माघे, आणि भाजून जाण्यासाठी पुढे जा, प्रति सर्व्हिंग प्रति चौरस मैल डालना.
दूध वर पॅनकेक्स साठी पाककृती
पॅनकेक - विविधतेसाठी एक कृती, वेगवेगळ्या आंबट-दुधाच्या उत्पादनांच्या वापरास अनुमती देऊन. सर्व अल्कली मिश्रणाला जोडण्यासाठी विरघळवण्यासाठी तुम्हाला थोडी ऍसिड ओतणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, कोणतेही व्हिनेगर किंवा लिंबाचा रस स्वयंपाक करण्यापूर्वी, किमान 10 मिनिटे थंड मध्ये पॅनकेक्स साठी पिठात सोडू सल्ला दिला जातो, जेणेकरून सोडा मध्ये पूर्णपणे विझवणे वेळ आहे.
साहित्य:
- दूध - 170 मिली;
- व्हिनेगर - 25 मि.ली.
- पीठ - 100 ग्रॅम;
- साखर - 50 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 1 चमचे;
- अंडी - 1 तुकडा;
- सोडा - ½ टीस्पून;
- व्हिनिलिनचा चिमूटभर
तयारी
- घरी पंकॅक्सची कृती घटकांच्या पहिल्या जोडीच्या जोडणीसह सुरु होते. दूध आंबट काढण्यासाठी मिश्रण बाजूला ठेवा, आणि या वेळी सूचीमधून कोरड्या घटक टाकून द्या.
- अन्य सर्व घटकांसह आंबट दूध झटकून टाका, आणि 10 मिनिटे जाड आटवा सोडून द्या.
- भागांतून फ्राय करा आणि प्रत्येक बाजूला एक गडद तपकिरी रंग बदलू द्या.
केळीसह पॅनकेक्स
केळी पॅनकेक्स हा एक कृती आहे जो शक्य तितका तंदुरुस्त आहे आणि कोणत्याही क्रीडा उत्साही करिता उपयुक्त आहे कारण यात भरपूर कॉम्पलेक्स कार्बोहाइड्रेट आहेत आणि दीर्घ कालावधीसाठी उपासमारीला धडपडत आहे. त्यांच्या पोत आणि चव यानुसार, ते डिशच्या शास्त्रीय आवृत्ती प्रमाणेच असतात, परंतु यामध्ये कोणत्याही पॅकिंगसाठी प्रथा नसलेल्या घटकांचा समावेश नाही, ज्यामुळे कॅलरीयुक्त सामग्री कमी होण्यास आणि पचनशक्ती वाढण्यास मदत होते.
साहित्य:
- ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स - 1 आयटम;
- केळे योग्य - 1 तुकडा;
- दूध - 50 एमएल;
- सफरचंद व्हिनेगर - 15 एमएल;
- मॅपल सिरप - 15 मि.ली.
- बेकिंग साठी पावडर - 1 टेस्पून. चमचा
तयारी
- डिशच्या सर्व घटक ब्लेंडरच्या वाडग्यात फेकून आणि गुळगुळीत होईपर्यंत झटकून टाका.
- कमाल द्रव शोषून घेणे आणि एक viscosity प्रदान करण्यासाठी, 5-10 मिनीटे dough सोडा.
- नॉन-स्टिक लेप असलेल्या तळण्याचे तानेमध्ये तेल न शिजवावे, आणि इच्छित असल्यास केळीचे काप आणि अतिरिक्त सिरप सर्व्ह करावे.
चॉकलेट पुंककेक्स
चॉकलेट पंककॅक "लहरी" साठी एक कृती आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की चॉकोलेट चीप जोडताना किंवा थेटपणे मिश्रणात मिश्रण केल्यावर, भाजलेले असताना, ते सहजपणे भाजणे सुरू करतात, केवळ स्वाद न घालता, पण तयार झालेले उत्पादन देखील दिसू लागते. हे घडण्यापासून टाळण्यासाठी, एक तळण्याचे पॅन मध्ये थोडीशी मळमळ ओतणे, crumbs सह शिंपडा आणि वस्तुमान एक चमचा अधिक जोडा, म्हणून आपण उष्णता सह मिश्रित थेट संपर्क टाळण्यासाठी.
साहित्य:
- पीठ - 100 ग्रॅम;
- बेकिंग साठी पावडर - 1 ½ टिस्पून;
- साखर - 50 ग्रॅम;
- अंडी - 1 तुकडा;
- ताक - 250 मि.ली.
- चॉकलेट थेंब - 1/3 टेस्पून.
तयारी
- घटकांची प्रथम जोडी एकत्रितपणे चांगली असते.
- पुढील तीन विजय आणि काळजीपूर्वक कोरड्या मिश्रण करण्यासाठी ओतणे
- मोठ्या आवरणासह आंबट काम करा, परंतु जास्त वेळ नाही, फक्त सर्वात मोठे गळ घालणे
- एक गरम नॉन स्टिक तळण्याचे पॅन मध्ये बेक करावे
भोपळा पंपकिन्स
Punkkeys - विविध पूरक एक प्रचंड assortment करण्यास परवानगी देते एक कृती. हंगामात, ताजे बियांस आणि फळाचा तुकडा वापरण्याची परवानगी दिली जाऊ शकते, आणि थंडीत - भाजीपाला, उदाहरणार्थ, भोपळा. आपण ते तयार किंवा स्वत: केले खरेदी करू शकता: कोमलता 200 अंश करण्यासाठी भोपळा तुकडे पूर्व शिजवलेले, नंतर एक ब्लेंडर किंवा स्वहस्ते सह मिश्रण, नंतर एकजिनसीपणा साठी एक चाळणी माध्यमातून पुसणे
साहित्य:
- पीठ - 150 ग्रॅम;
- साखर - 50 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 2 टीस्पून;
- दालचिनी पावडर, जायफळ आणि आले या चिमटा;
- ताक - 250 मि.ली.
- भोपळा पुरी - 4 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
- सूचीमधून सर्व वस्तू एका खोल कटोरीमध्ये जोडा, जोपर्यंत आपण जाड आणि एकसमान मळलेले मिळत नाही तोपर्यंत एकत्र करा.
- हे 10 मिनिटे थंड ठेवून द्या.
- सिग्नल सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी +
पाणी पिण्याच्या
व्यस्त दिवस-रात्र सकाळी स्वयंपाक आणि सुविधा वाढवण्यासाठी, अमेरिकन पॅनकेक्ससाठी तयार केलेले मिश्रण वापरून पहा, जे कोणत्याही मोठ्या सुपरमार्केट मध्ये विकले जाते. नियमानुसार, आधीच कोरड्या दूधासह इतर सुक्या साहित्यांसह ते समाविष्ट करते, म्हणून आपल्याला फक्त थोडेसे पाणी, कदाचित बटर आणि एक मध्यम अंडा (उत्पादकवर अवलंबून) जोडणे आवश्यक आहे. चवीनुसार कोणतेही पदार्थ देखील स्वागत आहे.
साहित्य:
- कोरड्या मिक्स - 2 ½ आयटम;
- कार्बनयुक्त पाणी - 200 मि.ली.
- तेल - 40 मिली
तयारी
- आपण पॅनकेक्स शिजवण्यापूर्वी, तसेच पाणी थंड
- तयार मिश्रण मध्ये तेल आणि पाणी घालावे आणि एक फावडे वापरून सर्वकाही एकत्र करा.
- 10 मिनीटे मळून घ्या.
- पॅनकेक्सची पाककृती जवळजवळ पूर्ण आहे, ती नॉन-स्टिक तळण्याचे पॅनमध्ये 2-3 मिनिटे भिजवुन काढण्यासाठी काही भाग आहे.
अंडी न पॅनकेक्स
ज्यांनी आपल्या आहारातून प्राण्यांच्या उत्पादनांची उत्पादने नाकारली आहेत त्यांच्यासाठी, पॅनकेक रेसिपीमधील मुख्य बंधनकारक भाग हे भाज्या तयार केलेले पदार्थ बदलू शकतात: पाउडर फ्लेक्स, जे पूर्वी पाणी, केळी, सफरचंद पुरी किंवा शेंगदाण्याचा मटन, किंवा इतर कोणत्याही बारीक तेलात सुगंध सोडले जाते. खालील मूर्त मध्ये खालील पर्याय वर्णन केले आहे
साहित्य:
- पीठ - 100 ग्रॅम;
- सोडा - 1 चमचे;
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. चमचा;
- शेंगदाणा लोणी - 3 टेस्पून. चमच्याने;
- दूध - 50 एमएल;
- sweetener - चवीनुसार.
तयारी
- Punkcakes साठी ही साधी कृती म्हणजे कोणत्याही क्रमाने ब्लेंडरमध्ये सूचीमधील सर्व आयटमचे एक सोपे कनेक्शन.
- मिश्रण चिकट असल्यावर लगेचच आपण स्वयंपाक करताना, एखाद्या स्वयंपाकाच्या तेलाने झाकलेला पेपर टॉवेल घेऊन तळण्याचे तळाचे पृष्ठभाग साफ केल्यानंतर, भाजणे वर जाऊ शकता.
ओटचे जाडे भरडे पीठ punkcakes
अमेरिकन पेनकेक्स-ओटवर आधारित पॅनकेक्स म्हणजे चूर्ण फ्लेक्सचा वापर. Cши Cши Cши C C C C C C C C Cши Cí + C C C C Cши C + दुधाचा आधार म्हणून, शुद्ध दही येथे वापरली जाते परंतु ऍडिटीव्हसह उत्पादनास प्राधान्य देणे शक्य आहे: फळांचे तुकडे, नैसर्गिक फ्लेवर्स किंवा फ्लेक्स बियाणे.
साहित्य:
- ग्राउंड फ्लेक्स - 1 आयटम;
- बेकिंग पावडर - 1 चमचे;
- दालचिनीचा चिमटा;
- दुधापासून तयार केलेले मादक पेय - 230 मि.ली.
- अंडी - 2 तुकडे;
- मध - 45 मिली
तयारी
- झटक्यासह यादीतून उत्पादने एकत्रित करा आणि 10 मिनिटे सोडा.
- दोन्ही बाजूंच्या थरांना होईपर्यंत कमीतकमी चरबी वापरुन फ्राय करा.