गार्डन्स मध्ये उष्णता लागायच्या सह, तरुण लसूण दिसून, जे अनेक पदार्थ च्या पाककृती मध्ये स्वयंपाक मध्ये वापरली जाते. शरीरासाठी तरुण लसणीचे फायदे लक्षात घेता अपयशी ठरू शकत नाही, कारण आरोग्यासाठी आवश्यक असलेले बरेच पदार्थ त्यात ठेवतात.
फायदे आणि तरुण लसणीचा हानी
लोक प्राचीन काळापासून लसणीच्या गुणधर्मांविषयी ओळखतात आणि कालांतराने ते बर्याच प्रयोगांद्वारे सिद्ध झाले आहेत. लसणीच्या नियमित वापरामुळे संपूर्ण शरीराला प्रभावित होते कारण त्याच्या रचनामध्ये भिन्न जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ असतात.
तरुण लसणीसाठी उपयुक्त:
- वनस्पतीच्या हिरव्या पानांवर हवा फुटाइन्सिड्समध्ये उजेडात येणारे, जीवाणूंना सक्रियपणे लढत आहेत, त्यांना गुणाकार करण्यापासून रोखत आहेत.
- एक भाज्या मधुमेह रुग्णांसाठी शिफारस केली जाते, कारण ती रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करते.
- पाचक प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम लक्षात घेणे अशक्य आहे.
- आपण लसूण खाून अल्प कालावधीत दबाव कमी करू शकता.
- शरीरातील तरुण लसणीचा उपयोग कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्याच्या क्षमतेमध्ये आहे.
- एक भाजलेले choleretic, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, आणि देखील पूतिनाशक आहे
- श्वसनाच्या प्रणालीवर त्याचा चांगला परिणाम आहे.
- प्लाजच्या निर्मितीपासून रक्तवाहिन्या साफ करते, जे त्यांच्या लठ्ठपणामुळे अधिक बिघडते.
- रक्ताभिसरण आणि चयापचय सुधारण्यास मदत करते.
लसणीच्या शरीराला हानी पोहोचवू शकते हे लक्षात घेण्यासारखे आहे. सर्वात प्रथम, हे अल्सर, जठराची सूज आणि इतर जठरोगविषयक रोग असलेल्यांना लागू होते. याव्यतिरिक्त, तरुण लसूण एक सशक्त ऍलर्जीन आहे, आणि स्त्रियांना स्तनपानाच्या मेनूमध्ये समाविष्ट करण्याची शिफारस केलेली नाही. मोठ्या प्रमाणात लसूण खाणे महत्वाचे आहे, अन्यथा ते फुशारकी , अतिसार आणि अगदी अंतर्गत रक्तस्त्राव होऊ शकते.