पो्रिजिज हे एक साधे, स्वस्त, निरोगी आणि हार्दिक नाश्ता आहे. आणि जर तुम्ही त्यात अधिक सुकामेवा आणि नट्स जोडले तर डिश केवळ चवदार आणि अधिक उपयोगी होईल. खाली आपण वाळलेल्या फळे सह विविध धान्य निर्माण करण्यासाठी पाककृती प्रतीक्षेत आहेत
वाळलेल्या फळे सह तांदूळ लापशी
साहित्य:
- गोल चिरून - 1 कप;
- पाणी - 2 कप;
- वाळलेल्या चेरी - 50 ग्रॅम;
- वाळलेल्या apricots - 50 ग्रॅम;
- वाळलेल्या एका जातीचे लहान लाल फळ - 50 ग्रॅम;
- लोणी - 50 ग्रॅम;
- वेनिला साखर - 5 ग्रॅम;
- साखर - 5 चमचे
तयारी
तांदूळ पूर्णपणे धुवून, थंड पाणी ओतले आणि 20 मिनिटे सोडा. पॅनमध्ये पाणी घाला आणि ते उकळते तेव्हा, भात घाला. झाकण ठेवून पॅन झाकण ठेवा आणि तयार होईस्तोवर लहान फोड वर शिजवावा. हा पॅन वापरुन नॉन-स्टिक लेप असणे आवश्यक आहे, अन्यथा सर्वसाधारण पॅनमध्ये स्टेनोचाकास चिकटून राहण्याची शक्यता आहे. तांदूळ उकडलेले असताना, वाळलेल्या फळे गरम पाण्याने धुवा आणि 25 मिनिटे सोडा. शिजलेल्या भातमध्ये, बटर , चवीपुरते मिठ, साखर आणि या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर घाला.
आता वळणा आणि सुकामेवा आला - आम्ही त्यांना पाणी काढून टाकावे, ज्यामध्ये ते भिजलेले होते, आणि त्यांना भातामध्ये ठेवले. सर्वकाही सुबकपणे नीट ढवळून त्यावर झाकण ठेवून वरती एक टॉवेल टाका, जेणेकरून वाळलेल्या फळांसह तांदूळ लापशी चांगल्या प्रकारे सुकवले जाईल. सुमारे 25 मिनिटांनंतर लापशी शेवटी तयार होईल.
वाळलेल्या फळे सह चवीच पोट
साहित्य:
- एक कासव - 1 काच;
- वाळलेल्या apricots - 100 ग्रॅम;
- अंजीर - 100 ग्रॅम;
- प्रुण - 100 ग्रॅम;
- अक्रोडाचे तुकडे - 100 ग्रॅम;
- पाणी - 3 कप;
- मध - 2 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
बक्वजेट ग्रूटचे क्रमवारी केलेले, धुतलेले, गरम उकडलेले पाणी आणि 5-6 मिनिटे उकळले जातात, मग आम्ही आग काढून टाकतो सुकामेवा आणि लहान तुकडे, काजू दळणे. मध 40 मिलीच्या उबदार पाण्यात प्रजनन केले आहे आणि शेंगदाणे परिणामी वस्तुमान मध्ये soaked. आम्ही शेंगदाणे आणि एक प्रकारचा गोड्या पाण्यातील एक मासा मध्ये वाळलेल्या फळे सह जोडा, मिक्स, एक झाकण सह झाकून, ओघ आणि 15-20 मिनीटे लुप्त करणे सोडू.
वाळलेल्या फळे सह बाजरी लापशी
साहित्य:
- बाजरी - 0,5 किलो;
- दूध - 500 एमएल;
- भोपळा - 1 किलो;
- मनुका - 100 ग्रॅम;
- मध - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- प्रुण - 75 ग्रॅम;
- वाळलेल्या apricots - 100 ग्रॅम;
- लोणी - 1 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
सुका मेवा आणि उकळत्या पाण्यात घाला. मिनिटे 15 मिनिटे सोडा आणि परत फेरीवा. भोपळा फळाची साल पासून बिया सोललेली आहे, आणि मांस चौकोनी तुकडे मध्ये कट आहे बर्याचदा आम्ही बाजरी धुवा. पॅन, वाळलेल्या फळे आणि भोपळा यातील कफर्ण पसरवा. मध घालावे, 1 लिटर उकळत्या पाण्यात घालावे आणि झाकण ठेवून 45 मिनिटे शिजवावे.त्यानंतर ससापुन काढून टाकावे, गरम दुधात घालावे, मिक्स घालावे आणि टेबलमध्ये सर्व्ह करावे.
वाळलेल्या फळे सह मानला लापशी
साहित्य:
- मांगा - 200 ग्रॅम;
- वाळलेल्या फळे (वाळलेल्या apricots, मनुका) - 100 ग्रॅम;
- बटर - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- दूध - 400 एमएल;
- साखर, व्हिनिलिन - चाखणे.
तयारी
वाळलेल्या फळे, चौकोनी तुकडे मध्ये, गरम पाणी poured आणि सूज साठी सोडा. दूध उकळणे आणले आहे, आम्ही फेस काढू सुमारे 3 मिनिटे व्हॅनिलिन, साखर घालून आंबे, कुकमध्ये ढवळावे. नंतर मनुका, सुक्या खसखस घालून 15 मिनिटे उबदार ओव्हनमध्ये लापशी आणि वाळलेल्या फळे घालून टाका.
एक मल्टीइवार्क मध्ये वाळलेल्या फळे सह कॉर्न अन्नधान्य
साहित्य:
- कॉर्न ग्रुट - 1 multistaken;
- पाणी - 4 multistans;
- प्रकाश मनुका - 30 ग्रॅम;
- वाळलेल्या prunes - 50 ग्रॅम;
- लोणी - 50 ग्रॅम.
तयारी
किशमिज, प्रथम खनिज येथे खार्या, नंतर आम्ही कोरड्या आणि काप मध्ये prunes कापून. सॉसपैशन मल्टीबार्का बटर घालावे, मक्याचे दाल ओतणे, पाणी घालून वाळलेली फळे घाला. "बकेट व्हाईट" मोडमध्ये पाककला. सरतेशेवटी, लापशी आणि वाळलेल्या फळे मिसळून जातात आणि तत्काळ मासे पोसल्या जातात कारण कॉर्न लापशी त्वरीत गोठ्यात येते.
वाळलेल्या फळे सह ओटचे जाडे भरडे पीठ कृती
साहित्य:
- ओट फ्लेक्स - 100 ग्रॅम;
- वाळलेल्या apricots - 100 ग्रॅम;
- मध - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- मनुका - 30 ग्रॅम;
- प्रुण - 100 ग्रॅम;
- दूध - 400 मि.ली.
तयारी
Prunes आणि वाळलेल्या apricots धुऊन लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट आहेत. दूध उकळणे, ती ओटचे जाडे भरडे पीठ ओतणे आणि ढवळत, 2 मिनीटे शिजवावे. यानंतर, आग पासून पॅन काढा, झाकण सह झाकून आणि सोडा. तळण्याचे पॅन गरम करा, त्याचा प्रसार करा आणि तो बुडबुडा सुरु होईपर्यंत त्यास गरम करा. त्या नंतर वाळलेल्या फळे जोडा, ढवळणे आणि आग बंद आता आंघोळीवर लापशीचा तुकडा लावा, मध आणि मिक्स करून तयार केलेले सुकामेवा घाला. झाकण ठेवून पॅन झाकून आणि दुसर्या मिनिटासाठी वाळलेल्या फळाने ओटचे भांडे गरम करा.