Polina Gagarina - एक प्रसिद्ध मांजर, फॅक्टरी ऑफ तारे पासून प्रकाशीत आणि आनंद, तेव्हा unexplained नाही लक्ष साठी आकर्षित 56 किलो झाली! आता तिचे वजन स्थिर आहे आणि फक्त एकच गोष्ट तिला स्पष्ट आहे. प्रश्न फक्त एकच आहे, आणि तो "आधी" आणि "नंतर" फोटो पहात असलेल्या प्रत्येकानेही विनंति करतो - कसे Polina Gagarina वजन गमावला?
प्रागैतिहासिक
फॅक्टरी ऑफ स्टार्समधील एका सहभागी, मॉस्को आर्ट थिएटरमधील एक विद्यार्थी, तिच्या गौरवीसाठी कधीच ओळखले गेले नाही. होय, मुलीला वजन समस्या आहे, पण सहनशील पॉलिन गर्भवती झाली तेव्हा सगळे सुरु झाले - तिने कधीच अशी भूक कधीच अनुभवली नव्हती.
Polina तिच्या सर्व वेळ रेफ्रिजरेटर किंवा confectioner's मध्ये सर्व एकतर खर्च. स्वाभाविकच, एकावेळी सर्व खाद्यपदार्थ बाजूला होते आणि एक दिवसास एकापेक्षा जास्त मिठाईसाठी गगरीनची हौशी गोड चहा एका कपसाठी एका वेळी अनेक केक्स खाल्ली. याव्यतिरिक्त, रेस्टॉरंट्स आणि पिझ्झरियाचा प्रवास केवळ क्षीण होईस्तोत्री आणि क्षीण होण्याची तीव्र इच्छा-पॉलिन एकाच वेळी दोन स्प्रैगेटी कार्बनरा खाताना एकल भागांवर थांबू शकली नाही.
परिणामी, जन्म झाल्यानंतर, पोलीना गगिरिनाला आंद्रेईच्या मुलालाच नव्हे, तर 30 किलो वजनाचे अतिरिक्त भारही मिळाला. आरशामध्ये, मी शोधत थांबवले - मी असे स्वत: ला बघितले नाही, परंतु जन्मानंतर उपासमार झाला नाही. मॉस्को आर्ट थिएटरसाठी इच्छाशक्ती, उत्तम सल्ला आणि परिस्थिती
आहार
पॉलिन स्वभाव एक सैनिक आणि एक जुगारी आहे, यात काही शंका नाही, अशा वैयक्तिक डेटाशिवाय, ती फॅक्टरीला तयार करणार नाही. आणि पॉलिना गगिरिनेने देखील आपल्या स्वतःच्या स्वभावासाठी आहाराची निवड केली - सर्वात कठोर, सर्वात वेगळे आणि सर्वात अपूर्ण पोलीना दररोज एक अन्न खाण्यास सुरुवात केली, उदाहरणार्थ: पहिला दिवस - केवळ तपकिरी भात, दुसरा दिवस - त्वचेशिवाय उकडलेले चिकन पिलल्स, तिसरे दिवस - स्टार्च सब्जी, चौथ्या भाज्या सूप , आणि या आत्म्यात आणखी पुढे.
गर्भधारणेदरम्यान मिठाईमध्ये पोलिनेसारख्या आहारास गोड नसेल असे आम्हाला आढळल्यास आश्चर्य वाटणार नाही. परंतु, त्या नऊ महिने जीवनाचा आनंददायी काळ म्हणून मानण्याचा आणखी एक कारण असू द्या.
तथापि, लवकरच, पॉलिन मध्ये काढला आणि अगदी निरोगी अन्न निवड आनंद आनंद सुरुवात केली. मी भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती एक सूप शोधला, भाज्या आणि टोमॅटो रस समावेश, आणि, अर्थातच, मी सहा नंतर खाणे बंद आहारातून बाहेर पडताना आणि मिठाला उत्तेजन देताना आपण 30 किलो वजनापेक्षा अधिक वजनाच्या फाशी दिल्याबद्दल कोणत्याही प्रकारचे अपव्यय करण्याबद्दल बोलणे, हे खूप साधा असेल.
पण फक्त पाळीन वजन कमी करू शकणार नाही.
मॉस्को आर्ट थिएटर
पोलिना गगिरिनाचे अनेक बाबतीत वजन कमी झाले आहे हे तिच्या अल्मा मातेला कारण आहे. जन्मानंतर एका महिन्याच्या आत तिला अशी भार पडण्याची सुरुवात झाली, ज्याच्या स्वप्नात कोणताही तरुण आई न पाहिली.
क्लासेस, रिहर्सल, फेंसिंग सबक सुरू होतात, आणि, विशेषत: कशी मदत केली, नाटकात ड्रिल त्यांच्यापाठोपाठ पॉलिन अशी स्थिती होती, ज्यामध्ये ती केक खाऊ नये असे वाटत नसले तरी तिला जगणे आवश्यक नसते.
अशा भारांच्या परिणामी, पोलीना एका महिन्यात स्तनपान गमावली आणि तिच्या मुलाला कृत्रिम आहार घेण्यास जावे लागले. परंतु आपण सहमत असणे आवश्यक आहे, या वस्तुस्थितीला देखील मुख्यत्वे वजन घटनावर परिणाम करणे आवश्यक होते.
आजकाल
आज पॉलिनाचा मुलगा पाच वर्षांचा आहे, परंतु त्याची आई अजूनही याची आठवण करते की त्याच्या परिणामी काय परिणाम होईल