गोलाकार आकाराचे सुंदर तेजस्वी लाल फळे स्टोअरच्या शेल्फ् 'चे अव रुप वर वर्षभर आढळू शकते. आतमध्ये ते पडदा करून वेगळे केले जातात आणि प्रत्येक विभागात दोन धान्य असतात, ज्यात बियाणे व रसदार लगदा असतात. जरी प्राचीन रोम मध्ये डाळिंब वापर ओळखले हिप्पोक्रेट्सने आपल्या रुग्णांना बर्याच आजारांच्या उपचारात फल वापरण्याची शिफारस केली होती.
ग्रेनेडमध्ये काय उपयुक्त आहे?
फळाची रचना म्हणजे जीवनसत्वे, खनिजे, टॅनिन्स, ऍसिड आणि पेकिटन्स. फळे फायदे लोक नाही फक्त मूल्यांकन होते, पण अधिकृत औषध मध्ये. देह एक जंतुनाशक प्रभाव आहे, म्हणून ती विविध दाह वापरली जाते. गार्नेट 100 ग्रॅम प्रति कार्बोहायड्रेट च्या 14.5 ग्रॅम समाविष्टीत आहे, आणि, म्हणून फळ दिवस दरम्यान एक नाश्ता म्हणून सर्व्ह करू शकता. कमी उष्मांक सामग्री दिल्याने, त्यास कोणत्याही स्वरूपात आकृतीवर परिणाम होत नाही. डाळिंबमध्ये पिकांचा समावेश असतो, जे पाचन व्यवस्थेवर प्रभाव करतात. मज्जासंस्थेसाठी महत्त्वाचे फळ आणि डोकेदुखी व निद्रानाश यांच्याशी त्याचा सामना करण्यास मदत करते. डाळींबाचे ग्लिसमिक निर्देशांक 35 आहे, त्यामुळे आपण सुरक्षितपणे गोड धान्यांचा आनंद घेऊ शकता.
ऍस्कॉर्बिक ऍसिडसह विविध जीवनसत्त्वे उपलब्ध झाल्यामुळे फळांमुळे रोगप्रतिकारक प्रणाली मजबूत होते आणि व्हायरस आणि संक्रमणाचे नकारात्मक प्रभाव होण्यापूर्वी शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये वाढतात. फळांचे रस हे कर्करोगाच्या विकासासाठी उत्कृष्ट प्रतिबंधात्मक उपाय आहे. विशेषत: ज्यात एक विकिरण अभ्यासक्रम आहे किंवा रेडिएशन झोनमध्ये राहणा-या लोकांसाठी महत्त्वाचे आहे. बर्याच लोकांना असे वाटते की डाळिंबाने दबाव वाढवला आहे, पण नाही. त्याउलट डॉक्टरांनी उच्च रक्तदाबग्रस्त रुग्णांकरिता धान्य वापरण्याची शिफारस केली आहे. फळ डोकेदुखी दूर करण्यास मदत करते. डाळिंब काही फुलांपैकी एक आहे ज्या केवळ निदान झाले नाहीत तर मधुमेही रुग्णांसाठीदेखील उपयोगी आहे.
एका महिलेसाठी डाळिंब कशासाठी उपयुक्त आहे?
- धान्याच्या संरचनेमध्ये विटामिन ई आणि पॉलीअनसॅच्युरेटेड ऍसिडस् समाविष्ट होतात, जे हार्मोनल शिल्लक नेहमीसारखे करतात.
- रजोनिवृत्ती आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान वेदना मुक्त करण्यासाठी धान्य खाण्याची शिफारस केली जाते.
- गार्नेट स्तन कर्करोग घटना एक उत्कृष्ट प्रतिबंध मानले जाते.
- फळाचा रस सकारात्मक अंडाशयांच्या कामावर परिणाम करतो. तो 1 टेस्पून साठी चक्र पहिल्या आठवड्यात दरम्यान वापरणे शिफारसित आहे दररोज
- बर्याच लोकांना लोह गार्नेटमध्ये किती रस आहे, आणि म्हणून 100 ग्रॅमसाठी 1 मिग्रॅ. हे रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढविण्यासाठी पुरेसे आहे, जे विशेषतः गर्भवती आणि महिलांना जन्म देणे महत्वाचे आहे. तसेच, रक्तसंक्रमण आणि रक्ताच्या रक्तसंक्रमणाची शिफारस केली जाते.
- गरोदर स्त्रियांसाठी, फॉलिक ऍसिडच्या उपस्थितीमुळे फळ उपयोगी आहे, जे गर्भ सामान्य विकासासाठी महत्त्वाचे आहे. अधिक धान्य योनिच्या आवाजामध्ये सुधारणा करतात, विषमशोधनाविरूद्ध लढण्यात मदत करतात आणि प्रसव दरम्यान वेदना कमी करते.
- मजबूत गर्भाशयाच्या रक्तस्रावामुळे, डाळिंब देखील उपयुक्त ठरेल, कारण ते
रक्त हे दिले, ते भरपूर मासिक असलेल्या महिलांसाठी ते खाणे शिफारसीय आहे. - डाळिंबा एक कॉस्मेटिक म्हणून वापरले जाऊ शकते चेहर्याचा मुखवटे आणि स्प्र्रबसाठी ते योनीमार्गे व मॉइस्चरायझिंगसाठी वापरतात. केसांना चमक आणि कोमलपणा देण्यासाठी आपण धुण्याचे सहाय्य करण्यासाठी रस वापरू शकता.
लोक औषध कसे वापरले जाते गार्नेट आहे?
फळाचा धान्यच नव्हे तर इतर भागांचाही उपयोग होतो. उदाहरणार्थ, फुलांना तुरट आणि विरोधी दाहक परिणाम आहेत. वर्म्समुळे झाडाच्या झाडावर आधारीत ओतणे सह झुंजणे मदत करेल. उबदार पाण्याने रसांचा एक मिश्रण घसा खवखवणे आणि खोकल्यासह विसर्जित करण्यासाठी वापरले जाते. फळांच्या बियाला झाकलेले पांढरे पडदे वाळणे आवश्यक असतात आणि नंतर त्यांचे आधार चहावर पीठले जाते. असा पेय निद्रानाश आणि तणावपूर्ण परिस्थितीशी सामना करण्यास मदत करेल.