जे लोक अतिरीक्त वजन दूर करू इच्छितात त्यांना मधुमेहापासून ग्रस्त असलेल्या अन्नासाठी वर्गात समाविष्ट केलेले साखर समाविष्ट केले जाते. रियोचे गोडरर हे सर्वात लोकप्रिय अशा एक उत्पाद मानले जाते, जे उत्पादकांच्या मते, शरीरासाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे.
गोडरर रिओचा फायदा आणि हानी
प्रथम, या उत्पादनामध्ये काय घटक अंतर्भूत आहेत ते पाहू: अन्न-ग्रेड सोडा, वाइन-एसिड, सॅचरीनेट आणि सोडियम सायक्लेमाट. आपण बघू शकता की या सूचीमध्ये नैसर्गिक घटक नाहीत आणि सर्व घटक कृत्रिम आहेत. त्यांना ऊर्जेचे मूल्य नसते आणि शरीराद्वारे ते शोषून घेत नाहीत. तज्ञ आणि डॉक्टर म्हणतात की अशा साखरेच्या अतिपायामुळे जास्त वापर केल्याने अनेक समस्या निर्माण होतात. रियोचे गोडरारचे फायदे आणि हानीचा विषय समजून घेणे, हे उत्पादन म्हणण्यासारखे आहे की या उत्पादनामध्ये GMOs समाविष्ट नसतात उत्पादकांनी देखील हे लक्षात घेतले की रियो शरीरासाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे.
जर आहारातून साखरेला वगळण्याची इच्छा असेल, पण त्याचवेळी आपण मिठाला नकार देऊ इच्छित नसल्यास नैसर्गिक गोड सुगंध: फ्रुक्टोज , स्टीव्हिया, xylitol इत्यादिंना प्राधान्य देणे उत्तम आहे.
कॉन्ट्रा-इंडिकेशन्स ऑफ स्वीटनर रियो गोल्ड
सर्वप्रथम, वापरण्यावर मनाई असलेल्या उत्पादनांमुळे उत्पादनांच्या घटकास वैयक्तिक असहिष्णुता आढळली आहे, त्यामुळे आपण स्वीडनरचा वापर सुरू करण्याआधी, डॉक्टरांशी सल्ला घेणे योग्य आहे. दुसरे म्हणजे, आपण गर्भवती महिलांसाठी रिओ गोल्डचा गोडरारर वापरू शकत नाही, अगदी लहान अटींवरही. विशेषज्ञ जठरांत्रमार्गाच्या समस्या असलेल्या लोकांना कृत्रिम पदार्थ वापरण्याची शिफारस करत नाहीत, कारण त्याचे घटक वेगवेगळ्या रोगांचा विकास करु शकतात, उदाहरणार्थ, जठराची सूज किंवा अल्सर. जे लोक मूत्रपिंड आणि लिव्हर यांच्या समस्या आहेत त्यांना रियोचे गोडरार वापरण्यास मनाई आहे.