स्मलझ हे चरबीचे व्रण म्हणतात. हे वेगवेगळ्या लोकांमध्ये विविध पारंपारिक पदार्थ आहेत. तसेच, आपण भाज्या, मांस, अर्ध-तयार वस्तू, मैदा उत्पादने आणि अधिक मातीवर तळणे शकता.
आतापर्यंत, आपण कारखान्यात तयार केलेल्या गवताची खरेदी करू शकता, परंतु अभिमानी लोकांना असे म्हणतात की घराशी तुलना करणे शक्य नाही. आपण एक तळघर किंवा रेफ्रिजरेटर मध्ये smalets संचयित करू शकता. मुख्य गोष्ट म्हणजे संचयन स्थान कोरडी, गडद, थंड आणि हवेतून वेगळे असावे.
पानाचे फायदे
वास तयार होण्याच्या प्रक्रियेत, अनेक उपयुक्त पदार्थ ज्यात स्वयंपाकात वापरल्या जाणा-या भरपूर प्रमाणात गमावले जातात. म्हणून, चरबी आणि स्मोल्टाचे फायदे तुलना करणे चुकीचे असेल. स्वयंपाक केल्यानंतर, smalets जीवनसत्त्वे B4 आणि ई, तसेच सेलेनियम ठेवू शकता शरीरातील प्रथिने आणि चरबीचे आदान-प्रदानावर परिणाम होतो, कॅल्शियमची कमतरता दिसू शकते आणि हृदयाची कार्यप्रणाली सुधारते, मद्यविकार आणि हिपॅटायटीस सह यकृत पुनर्जनन वाढवितात.
केशिका आणि वाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करतात, रक्तच्या गठ्ठ्यांची निर्मिती रोखता येते, रक्ताचे गुणसूत्र वाढते आणि ऊतींचे पुनरुत्पादन वाढवते.
पारंपारिक औषध smaltz करण्यासाठी अनुप्रयोग आढळले आहे. ते आजारी जोड्या वंगण घालतात, सर्दी आणि एक्जिमासाठी वापर करतात.
Smaltza हानी च्या हानी
मालाचे कॅलोरिक सामग्री अतिशय उच्च असते, उत्पादनाच्या 100 ग्रॅमच्या तुलनेत 9 2 किलो कॅलरी असते. ते पचविणे कठीण आहे. Smalets प्रक्रिया करण्यासाठी, शरीर ग्लुकोज वापरते, मेंदू सक्षम करण्यासाठी डिझाइन. परिणामी, एखाद्या व्यक्तीला तीव्र भूकची भावना येऊ शकते आणि संतृप्त होत नाही. Smelt लाभ आणि हानी जो त्याचा वापर करणार्या व्यक्तीच्या आरोग्य वैशिष्ट्यांवर अवलंबून आहे. त्यामुळे लठ्ठ असलेल्या लोकांना स्ममाळ खाण्याची गरज नाही आणि बिघडलेली पित्त उत्पादनामुळे ते ग्रस्त नाहीत.