कोणत्याही उपाय रोग प्रतिकारशक्ती आणि वजन दोन्ही उपयुक्त शकता? कदाचित! मध सह लिंबाचा रस एक प्राचीन उपाय आहे, जे आजपर्यंत त्याच्या प्रासंगिकता गमावले नाही आपण सचित्रपणे अभ्यास करूया, लिंबू सह मध चा वापर कसा केला जातो?
खा आणि वजन कमी
बर्याच पोषणतज्ञांनी त्यांच्या क्लायंट्सला मध देऊन मिक्सरचा लिंबाचा रस पिण्यास सल्ला देतो. जठरासंबंधी रस च्या विमोचन उत्तेजक करताना हे पेय, पचन सुधारण्यासाठी शकता याव्यतिरिक्त, हे मिश्रणाद्वारे विषाक्त पदार्थांचे शरीर साफ करते, आतड्याचे काम सामान्य करते मध सह पाय असलेला लिंबाचा रस उपासमार भावना अवरोधित करणे शक्य करते, आणि सकाळी आपण जास्त खाणे नाहीत. हे सर्व वजन घटण्याची किंवा सामान्यीकरण करण्यासाठी योगदान देते, विशेषतः जर आपण आहार घेत असाल
पाककला नियम
एक चमत्कार बरा करण्यासाठी, आपल्याला 0.5 किलो लिंबू आणि 250 ग्रॅम मध लागेल. आपण मिश्रण सौम्य करणे आवश्यक असल्यास, ते कोमट पाण्याने करावे सर्वोत्तम आहे, गरम नाही, अन्यथा आपण फक्त बहुतेक पोषक घटकांचा नाश कराल मध सह लिंबाचा रस घ्या खाणे आधी 20 मिनिटे रिक्त पोट वर आहे.
आम्ही थंड काळजी नाही
मध आणि लिंबाचा रस असलेले अनेक उपयुक्त पदार्थांच्या मिश्रणांमुळे आपल्याला सर्व रोगांसाठी एक संपूर्ण अद्वितीय उपाय मिळतो. लिंबूबरोबर मध सहसा सर्दी साठी विहित आहे, तो मोठ्या प्रमाणात मध्ये व्हिटॅमिन सी समाविष्टीत आहे म्हणून मिश्रण आपल्याला खोकला त्वरेने सोबत घेण्यास आणि फुफ्फुसातून मळम काढून टाकण्यास परवानगी देतो. लिंबू सह मध वापरण्याने शरीराच्या प्रतिकारशक्ती आणि प्रतिकारशक्तीमध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकते हे सांगणे अशक्य आहे, तसेच अॅव्हिटामिनोसिससह सामना देखील करतो.
मतभेद
आंत, तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह आणि मूत्रपिंडाचा दाह च्या सूज सह आपण घटक एक एक ऍलर्जी असल्यास, आपण छातीत जळजळ आणि आंबटपणा साठी मध आणि लिंबाचा रस यांचे मिश्रण वापरू शकत नाही अन्यथा, हे साधन आपल्याला काहीच चांगले करणार नाही, परंतु, त्याउलट, परिस्थिती सुधारेल.