आम्हाला बहुतेक, हाडे, नाखून आणि केसांची कमजोरपणाची भितीदायक श्रोत्यांना ऐकून नंतर एक कॅल्शियम युक्त आहारातील पूरक आहार अनुभवला नाही. तथापि, शेवटपर्यंत योग्यरित्या ते पूर्ण करीत नाही हे स्पष्ट झाले की आरोग्य आणि देखावातील विशेष बदल अपेक्षित केले जाऊ शकत नाहीत. अरेरे, रासायनिक पद्धतीने शोधलेले घटक आमच्या शरीराद्वारे फार चांगले गढून गेले नाहीत. त्यामुळे आधुनिक फार्मास्युटिकल जगतातील बाब सेंद्रीय कॅल्शियमवर पोहचली आहे, जे आहारातील पूरक आहारांप्रमाणेच विकले गेले आहेत. स्पष्ट केले आहे की हे समुद्री कॅल्शियम आहे.
जाती
स्वत: कडून, विशेषतः अन्न उत्पादनांमधून कॅल्शिअम पचणे अशक्य आहे - हे नेहमीच एक पूरक घटक आवश्यक आहे, जे अन्न सामान्यतः विपुल आणि आहारातील पूरक आहारांमध्ये - समान रसायनशास्त्र. अतिशय सोयीस्कर आहे की, कॅल्शियमसह आहारातील पूरक आहार हा हाडांच्या बांधकाम व्यावसायिकासाठी आवश्यक "तात्पुरता" अर्थाने पूरक आहे. सर्वात लोकप्रिय रूपे विचार करू.
सायन कॅल्शियम + व्हिटॅमिन सी
व्हिटॅमिन सी सह समुद्री कॅल्शियम आहारातील पूरक आपण 150 आयपीएक्स कॅल्शियम आणि प्रति टॅबलेट 15 मिग्रॅ व्हिटॅमिन सी आढळेल आढळेल. हे औषध ऑस्टियोपोरोसिस, जखम, फ्रॅक्चर, रजोनिवृत्ती, गर्भधारणा, स्तनपान, विशिष्ट रोगाला बळी पडण्याची प्रवृत्ती, कॅरीज यासाठी निर्धारित आहे.
सायन कॅल्शियम + सेलेनियम
सहसा या आहार परिशिष्ट सेलेनियम सह फक्त समुद्र कॅल्शियम समाविष्टीत नाही, पण जस्त सह मॅगनीझ धातू. या तीन मायक्रोसमियूंनी संगणकावरील काम करणाऱ्या मेंदूच्या कामकाजाच्या जीवनातील अविभाज्य साथीदार आहेत, जमिनीत कमी सेलेनियम सामग्री असलेल्या भागात राहून. तसेच, ड्रग्स हे त्वचेसाठी दाद, वारंवार सर्दी, भारी शारीरिक श्रम, ठिसूळ केस आणि खिळे यांचा उल्लेख आहे.
एक टॅबलेट साठी रचना मध्ये:
- कॅल्शियम ionized - 150 मिग्रॅ;
- व्हिटॅमिन सी - 15 मिग्रॅ;
- मॅग्नेशियम - 21 एमजी;
- जस्त - 1.6 मिग्रॅ;
- सेलेनियम - 12 एमसीजी
सागरी कॅल्शियम + आयोडिन
आयोडिन सह समुद्र कॅल्शियम गर्भधारणा, दुग्धपान, रजोनिवृत्ती आणि मुलांच्या सक्रिय वाढी दरम्यान निर्धारित आहे. थायरॉईड कार्ये अगदी किरणे उल्लंघनामुळे आणि केमोथेरपीनंतर तसेच परस्पर-पर्यावरणीय प्रतिकूल परिस्थितीत राहणार्या सर्व लोकांसाठी उपयोगी ठरतील.
प्रति टॅबलेट रचना
- कॅल्शियम - 150 मिग्रॅ;
- व्हिटॅमिन सी - 15 मिग्रॅ;
- आयोडीन 35 μg
एकपेशीय वनस्पती पासून कॅल्शियम
पण अगदी या सेंद्रीय आणि पूर्णपणे नैसर्गिक कॅल्शियमचे प्रतिस्पर्धी आहेत. फॅशनची शिखरे सीवूडपासून कैल्शियम आहे हे मऊ कॅप्सूलमध्ये विकले जाते आणि, त्यानुसार, अर्ध-द्रव. या कारणास्तव उत्पादकांनी आम्हाला याची खात्री पटवून दिली आहे की त्यांच्या मादक द्रव्यांतील मास्टरींगमध्ये समान नाही. याव्यतिरिक्त, तयार 73 अमीनो ऍसिडस्, एक विटामिन आणि एक सूक्ष्म जंतू, पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि श्लेष्मल त्वचा (औषध पीएच = 7) च्या जळजळ होऊ शकत नाही.