विशेषज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की गैरवापरासाठी सर्वात उपयुक्त उत्पादने बहुतेक मौल्यवान मालमत्ता गमावू शकतात. उदाहरणार्थ, मध हे नक्कीच अतिशय उपयुक्त असे उत्पादन आहे, परंतु त्याचे चपटे अत्यंत निराश आहेत, कारण उष्मांमधे ते उच्च आहे, एलर्जीज, आतड्यांसंबंधी अस्वस्थता इत्यादि होऊ शकते. पोषणतज्ज्ञांना पाणी मध्ये मध गोड, एक गोड, चिकट पदार्थ एक पेय तयार तयार करावा. म्हणून ते खूपच चांगले गढून गेले आहे आणि जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा यात व्यत्यय आणत नाही. याव्यतिरिक्त, रिक्त पोटात वापरले मध सह पाणी, इतर अनेक उपयुक्त गुणधर्म आहे
मध सह पाणी एक पेय तयार आणि पिणे कसे?
हे ज्ञात आहे मध - एक नाजूक उत्पादन, ज्यामुळे काही उपयुक्त गुणधर्म गहाळ होऊ शकतात जेव्हा अयोग्यरित्या प्रक्रिया होते. म्हणून, मधु पाणी तयार करताना, खालील गोष्टींचा विचार करणे आवश्यक आहे:
- मध केवळ नैसर्गिक असावेत;
- त्याच्या एकाग्रता पाण्यात लहान असावी, प्रत्येक मानक ग्लास द्रवप्रकल्पानुसार एक चमचे असावी;
- पाणी तपमानावर घेतले पाहिजे, ते आधी उकडलेले जाऊ शकत नाही;
- नॉन कार्बोर्टेड पिण्याचे पाणी एका स्टोअर किंवा मिनरल वॉटर वा गॅसशिवाय वापरणे चांगले.
रिक्त पोट वर सकाळी रिक्त पोट वर शहदाने पाणी पिणे चांगले. पेय लवकर तयार करा आणि हे रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवून ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही. तो अनेक मोठ्या sips मध्ये एकाच वेळी प्यालेले पाहिजे.
रिक्त पोट वर घेतले मध सह पाणी उपयुक्त गुणधर्म ,.
मध पाणी आतड्याचे काम सुलभ करते आणि पचन प्रणालीच्या सर्वसाधारण स्थितीला अनुकूल करते. आपण दररोज रिक्त पोट वर मधलेले पाणी पिण्याची असल्यास, आपण तीव्र बद्धकोष्ठताची समस्या सोडवू शकता, रोग प्रतिकारशक्ती सुधारू शकतो आणि शरीराच्या एकंदर स्थितीत सुधारणा करू शकता. हे सोपे पेय,
मध पाण्यातील उपयुक्त गुणधर्म वाढवण्यासाठी लिंबाचा रस किंवा व्हिनेगर मदत करेल. आपण फक्त लिंबू स्लाइस किंवा सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर एक अर्धा चमचे एक पेला जोडणे आवश्यक या मिश्र मादक पेय एक आनंददायी मधुर आणि आंबट चव आहे आणि पिण्यास सोपे आहे. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आणि मध पाण्याने दररोज सकाळी रिकाम्या पोटात घेतल्यास, आतड्यांपासून शुद्ध केले जाते, त्वचाची स्थिती सुधारते आणि भूक कमी होण्यास मदत होते, अतिरिक्त पाउंड टाळण्यासाठी मदत करते. सकाळची चहा आणि कॉफीऐवजी रिक्त पोट वर मध असलेल्या पाण्याने स्फीम करणे शिफारसीय आहे हे अति प्रमाणात द्रव्यांपासून वाचवेल, जे लठ्ठपणाचे कारण देखील आहे.