अनेक स्ट्रॉबेरींना फील्ड स्ट्रॉबेरी म्हटले जाते परंतु प्रत्यक्षात ते पूर्णपणे भिन्न बेरीज आहेत. बाह्यतः बाहेरुन ते शेपूट द्वारे ओळखले जाऊ शकते, जे फळे करण्यासाठी tightly बसून हे berries मेन्यू वर एक उपस्थिती पात्र याची खात्री करण्यासाठी एक व्यक्ती किती उपयुक्त फील्ड स्ट्रॉबेरी आहेत मनोरंजक असेल. ते Crimea, Caucasus, Asia आणि अन्य भागात जेथे उबदार आहे तेथे वाढते.
फील्ड स्ट्रॉबेरी च्या उपयुक्त गुणधर्म आणि contra-indications
बॅरी त्यांच्या रचना विटामिन , खनिजे, tannins, फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ, ऍसिडस् आणि शरीराच्या सामान्य कामकाज महत्वाचे इतर पदार्थ मध्ये असू. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की वनस्पतीचे इतर भागांमध्ये उपयोगी पदार्थ आहेत, उदाहरणार्थ, पाने आणि उपसणे.
उपयोगी काय एक छोटी फील्ड आहे:
- बॅरिजचा पचनक्रियेवर सकारात्मक परिणाम होतो, वाढीची भूक वाढवण्यासाठी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की उष्मा तहान चांगले बुजवतात.
- अशक्तपणा असलेल्या स्त्रियांसाठी ताज्या फळांची शिफारस केली जाते, किंवा त्यांना गर्भाशयाच्या रक्तस्रावाचा सामना करावा लागतो.
- बॅरिज कोलेस्टेरॉलची पातळी सामान्य करण्यासाठी मदत करतात, जे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे योग्य कार्य करण्याकरता महत्त्वाचे आहे.
- सुक्या स्ट्रॉबेरीमधील उपयुक्त गुणधर्म घाम वाढविणारे औषध क्रिया द्वारे झाल्याने आहेत, परंतु ताज्या बेरीजचा रस यकृत कार्य सुधारण्यास मदत करतो.
- मटनाचा रस्सा, berries आणि पाने तयार, पाचक मुलूख च्या श्लेष्मल त्वचा वर दाह काढून. याव्यतिरिक्त, तो एक जखमेच्या-उपचार हा एजंट म्हणून वापरले जाऊ शकते.
- उष्मांकांची लहान कॅलरी सामग्री लक्षात घेणे अशक्य आहे, त्यामुळे केवळ 100 ग्राम 34 किलो केलची गरज आहे.
- सेल्यूलोजाच्या उपस्थितीमुळे, आपण हानीकारक पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करू शकता, जे पचन आणि सर्वसाधारण स्थिती बिघडते.
- या रचनामध्ये कॅल्शियमचे भरपूर प्रमाण आहे, जे सकारात्मक चयापचयवर प्रभाव टाकते, जे वजन कमी करू इच्छिणाऱ्या लोकांना जाणून घेण्यास उपयुक्त आहे.
- त्यांना लघवीचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यात योगदान होते, ज्यामुळे सूज निर्माण होते.
ताज्या स्ट्रॉबेरीच्या केवळ सध्याच्या उपयुक्त गुणधर्मांनाच नव्हे, तर अस्तित्वातील मतभेद लक्षात घेता, फक्त जे बेर केवळ हानी कारणीभूत ठरतात त्याबद्दलच घेणे महत्वाचे आहे. सर्वप्रथम, असे म्हणे जायचे की उभारींना शक्तिशाली एलर्जी आहे, म्हणून त्यांना खाण्याबाबत सावध राहणे आवश्यक आहे. आपण जठरासंबंधी रस उच्च आंबटपणा असलेल्या आणि अल्सर देखील सह लोक एक स्ट्रॉबेरी फील्ड शकत नाही जुनाट अॅडेक्सिसिटिस, यकृत आणि पोटातील पोटशूळ यांसाठी Contraindicated berries. त्यांना काळजीपूर्वक गर्भवती महिला आणि स्तनपान देणार्या स्त्रियांवर उपचार करणे आवश्यक आहे.