बऱ्याच काळापासून खेळांमध्ये सहभाग घेतलेल्या अनेक मुली निष्कर्षाप्रत येतात की त्यांना फिटनेस प्रशिक्षक बनण्याबद्दल काहीच हरकत नाही. असे दिसते आहे की सर्व काही इतके सोपे आहे: आपण हॉलमध्ये आलात, हसते आणि लोड द्या! खरं तर, फिटनेस प्रशिक्षक काम अधिक जटिल आणि multifaceted आहे.
फिटनेस इन्स्ट्रक्टरची कर्तव्ये
फिटनेस क्लबचे प्रशिक्षक प्रथम सर्व प्रमुख काम पूर्ण करतातः आरोग्य सुधारणे किंवा प्रतिबंधात्मक व्यायाम विकसित करतात आणि हॉलमध्ये ते कार्यान्वित करतात. धडा शिकवताना ताबडतोब प्रशिक्षणार्थीने सर्व सूक्ष्मजीवी समजावून सांगितले पाहिजे आणि प्रत्येकजण योग्य करतो हे सुनिश्चित करा. याव्यतिरिक्त, कोणीतरी जेव्हा भार असह्य होईल किंवा खूप सोपे असेल, तेव्हा आपण व्यायाम पर्याय सूचित करू शकता - हलके किंवा त्याउलट, एक मजबूत लोड सूचित
याव्यतिरिक्त, एक प्रशिक्षित स्वास्थ्य प्रशिक्षक हे ठाऊक आहे की त्याला नेहमी उत्साहपूर्ण, हसणार्या, लक्षपूर्वक, उत्साही आणि प्रेमळ असावेत - सर्वसाधारणपणे, ज्या लोकांना लोक काढले जाईल फिटनेस प्रशिक्षकांना ह्वासणे किंवा चिडवणे नको आहे - केवळ शांतता, सकारात्मक आणि आत्मविश्वास!
फिटनेस प्रशिक्षक कसा व्हावा?
फिटनेस इन्स्ट्रक्टरच्या व्यवसायात, केवळ एक आकर्षक स्वरूप आणि एक स्मार्ट आकृतीच नव्हे तर ऊर्जा देखील महत्त्वाचे आहे. आपण "प्रकाश" न केल्यास, लोकांना प्रेरणा द्या, तर ते फक्त आपल्या बरोबर चालत नाहीत - हे एक गुप्तताच नाही की एक चांगला शिक्षक नेहमी चांगल्या कलाकाराच्या रूपात पूर्ण हॉल एकत्रित करतो. तथापि, आपण फक्त ऊर्जा विकणे आणि सर्व समस्या विसरणे कसे माहित जरी, सर्व नाही.
आपण काम सुरू करण्यापूर्वी, आपण कमीत कमी फिटनेस प्रशिक्षकांचे अभ्यासक्रम घेणे आवश्यक आहे, आणि उत्तम - मूलभूत शारीरिक शिक्षण किंवा वैद्यकीय उच्च शिक्षण आहे. आणि जर तुमच्याकडे हे सर्व असेल तर अधिक पारितोषिकाने पुरस्कारासाठी आणि क्रीडाची उपलब्धी - आपण कोणत्याही प्रतिष्ठित फिटनेस क्लबला आनंदाने शुभारंभ कराल.
फिटनेस प्रशिक्षकांचे प्रशिक्षण अनेक क्लबच्या आधारावर आणि, कदाचित आपण ज्या क्लबमध्ये जाता, त्यानुसार देखील आयोजित केले जाते. प्रशिक्षण दिले जाते आणि सरासरी 1 ते 3 महिने लागतात. जर आपण भाग्यवान असाल तर आपल्या शाळेच्या फिटनेस प्रशिक्षकांच्या आधारावर आपल्याला हॉलमधील लोकांना सराव करण्याची संधी दिली जाईल.
या कोर्सच्या शेवटी तुम्हाला आरोग्य प्रशिक्षकचे प्रमाणपत्र (किंवा डिप्लोमा) दिला जाईल, ज्यामुळे आपल्याला जे आवडते ते करण्याचा अधिकार मिळेल. समान फिटनेस क्लबच्या आधारावर आपला प्रथम अनुभव मिळविणे बहुधा शक्य आहे. भविष्यात, जेव्हा आपल्याकडे आपल्या खांद्यावर आवश्यक प्रमाणपत्र आणि अनुभव असेल, तेव्हा आपल्याला सहजपणे कोणत्याही अन्य खेळांच्या हॉलमध्ये स्वीकारले जाईल.
फिटनेस इन्स्ट्रक्टर किती मिळवा?
आपण काम करत असलात किंवा संध्याकाळी अर्धवेळ काम करता किंवा नाही यावर अवलंबून आणि, क्लबच्या प्रतिष्ठेपासून, आपल्याजवळ निश्चित दर असेल, सामान्यत: $ 300 ते $ 1700 याव्यतिरिक्त, आपण 30 ते 50% फंडांकडून प्राप्त कराल जे आपण
आम्हाला जे मिळाले ते: कमीतकमी फिटनेस प्रशिक्षक अंदाजे जास्तीत जास्त - $ 3700 म्हणून सुमारे $ 300 मिळवतात. नक्कीच, मोठी पगार मिळविण्यासाठी तुम्ही अधिक संधी साधू शकता, जर तुम्ही फिजिकल कल्चर फॅकल्टीचा अभ्यास पूर्ण केला आहे आणि अभ्यासक्रम पूर्ण केले आहेत, आणि आपल्या खांद्यावर देखील काही क्रीडा पुरस्कार आहेत.
हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की इतरांचे विश्रांती घेतांना फिटनेस प्रशिक्षक कार्य करतात: सर्वात भेट दिलेली वर्ग 5 ते 6 वाजता सुरू होतात आणि 21-22 तासांनंतर संपतात. याव्यतिरिक्त, फिटनेस प्रशिक्षक आठवड्याच्या अखेरीस आणि कधीकधी सुट्टीच्या दिवशी देखील क्लबच्या धोरणानुसार काम करतात.