ऍथलिट्स साठी चरबी बर्नर

प्रशिक्षणात अधिक यशस्वी परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, बरेच अतिरिक्त ऍडिटीव्हजचा वापर करतात ऍथलीट्समध्ये चरबी बर्नर लोकप्रिय आहेत. आज आपण रासायनिक आणि नैसर्गिक पूरक दोन्ही पदार्थ शोधू शकता, ज्याचे शरीरावर वेगवेगळे परिणाम आहेत, दररोज उत्पादक रचना सुधारण्यास प्रयत्न करतात. आपण शारीरिक श्रम न करता चरबी बर्नर वापरत नाहीत हे आपल्याला माहित असायला हवे की नाही.

आपण काय साध्य करू इच्छिता?

प्रथम, आपण कोणत्या प्रकारचे परिणाम साध्य करू इच्छिता ते ठरवा आणि फक्त नंतर उत्पादन निवडा. स्त्रियांना नैसर्गिक घटकांपासून क्रीडा व बर्नरची निवड करणे उत्तम आहे, ते कुठल्याही साइड इफेक्टशिवाय उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करण्यास मदत करतील. चरबी बर्नर निवडताना काय पाहण्याची काही टिपा:

1. सुप्रसिद्ध ब्रॅण्डचे क्रीडा पोषण जतन करणे आणि निवडण्याचा प्रयत्न करू नका कारण ते त्यांच्या प्रतिष्ठेची प्रशंसा करतात आणि ते नक्की अयशस्वी नाहीत.
2. रचना पाहणे आणि आपण उत्कृष्ट परिणाम साध्य करण्यात मदत करेल अशा घटकांकडे लक्ष देणे सुनिश्चित करा. खूप चांगले, जर तुम्हाला तेथे फायबर आढळेल, जे तुमच्या खाण्याची आणि नवीन कॅलरी मिळविण्याची इच्छा कमी करेल.
3. इंटरनेट वर बसा आणि आधीच या चरबी बर्नर वापरले आहेत अशा लोकांच्या आढावा शोधू, अनेक लोक एक विस्तृत पुनरावलोकन सोडा, जे सर्व साधक आणि बाधक सूचित

सामान्य माहिती

बॉडीबिल्डर्ससाठी शरीरातील चरबीचा बर्नर दोन भागांमध्ये विभागला जाऊ शकतो:

1. या समूहात असलेल्या पोषणमूल्ये पूरक आहेत, शरीराचे तापमान वाढण्यास योगदान देतात, ज्यामुळे कॅलरीजची संख्या कमी होते.
2. दुस-या वर्गात एडिटिव्स आहेत जे प्रत्यक्षपणे चरबी बर्निंग दर वाढवतात. अशी चरबी बर्नर्समध्ये एल कार्निटिन

प्रशिक्षण करण्यापूर्वी चरबी बर्नर परिणाम सुधारित करू शकतात, म्हणून दोन्ही श्रेणींमध्ये आहारासंबंधी पूरक वापर करणे उत्तम आहे. आता काही नियमांचा विचार करा जे चरबी बर्नर निवडताना विचारात घेणे आवश्यक आहे:

1. भूकची सतत भावना कमी करण्यासाठी, चरबी बर्नर खरेदी करा, ज्यात हुदिया गोरोडी
2. ऊर्जेचा प्रभार प्राप्त करण्यासाठी, कॅफीन, गाराना किंवा सिन्फ्रिनच्या रचना शोधा.
3. आपण हिरव्या चहा, आले किंवा कार्नेटिनीसह चरबीचा बर्नर देखील शोधत आहात.
4. निजायची वेळ आधी वापरू नका

सर्वोत्तम क्रीडा फॅट बर्नरच्या यादीमध्ये खालील समाविष्टीत आहे: टॉइड मूळ, थर्मोक्स, ग्रेनेड, अॅनिमल कट, लिपो 6, लिपो 6एक्स, ऑक्सिलेइट प्रो.