विविध कन्फेक्शनरी उत्पादने मध्ये नारळ लाकडी सामान्यतः वापरले जातात नारळाचे लगदा घासण्याच्या परिणामांमुळे हा ग्रेन्युल प्राप्त होतो. ते वेगवेगळ्या प्रकारचे द्रव्ये गाळते, नंतर तपासले जाते आणि सुकवले जातात. परिणाम नारळ चिप्स आहे.
नारळ चिप्सची ऊर्जेची रचना म्हणजे चरबी. ते सुमारे 65% खाते. हे उत्पादन कॅलरीत बरेच उच्च आहे, 100 ग्रॅममध्ये 360 कॅलरीज आहेत. नारळाच्या चिप्सचा उपयोग जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्मसेनांमध्ये समृद्ध आहे. त्यात जीवनसत्त्वे असतात: कॅल्शियम, मॅग्नेशियम , पोटॅशियम, जस्त, मॅगनीज, आयोडिन, फॉस्फरस, फ्लोरिन आणि लोहाचे सी, बी, ई आणि ट्रेस घटक. नारळ शेडमध्ये फायबर आहे, तसेच ग्लुकोज, सूरोझ आणि फ्रॅक्झो या छोट्या प्रमाणासह. नारळ हा शाकाहारी आहारावर सक्रियपणे वापरण्यात येतो.
नारळाच्या चिप्ससाठी काय उपयुक्त आहे?
नारळाच्या चिप्सचे उपयुक्त गुणधर्म थेट त्या आहारातील फायबरशी थेट संबंध असतात. या तंतुमुळे शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात. फायबर पचन प्रणाली निर्मळ करतो, आणि जीवनसत्त्वे रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात नारळाची शेडिंग एक प्रभावी आणि परिणामकारक अँटीऑक्सिडंट आहे म्हणून, ते सर्दी आणि व्हायरल रोगांसाठी तसेच मूत्रमार्गासह विविध समस्या वापरण्यासाठी वापरले पाहिजे. संप्रेरक असमतोल कालावधीत, नारळ शरीराच्या सामान्य स्थितीत सुधारते.
नारळ हलक्यामध्ये लोअरिक ऍसिड असते. त्याची नियमित वापर कर्करोग होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करते. रक्ताच्या पेशींमध्ये या ऍसिडमुळे, कोलेस्टेरॉलची पातळी लक्षणीयरीत्या खालावली जाते आणि त्यानुसार हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याची शक्यता कमी होते. जीवनसत्त्वे सी आणि बी धन्यवाद,
नारळ चिप्सचे फायदे आणि नुकसान
नारळाच्या चिप्सच्या जोडणीसह मिठाईचे अनेक चाहते आश्चर्यचकित आहेत कारण ते कोणत्याही हानीस कारणीभूत होऊ शकतात. शास्त्रज्ञांनी पूर्णतः नारळाच्या शेडिंगची हानी व उपयोगिता अभ्यास केला आहे. त्यांना असे आढळले की या उत्पादनापासून मिळणारे नुकसान फक्त वैयक्तिक असहिष्णुता आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया दर्शविण्यावर कमी होते. जर कधी नारळचा ऍलर्जी असेल तर नारळाच्या चिप्सचा वापर करणे धोकादायक आहे. अन्य बाबतीत, केवळ मानवी शरीरालाच फायदा होतो.