हिप्पोक्रेट्सने मूळ भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती च्या फायदेशीर गुणधर्म उल्लेख हे रोपे फक्त एक आरोग्यपात्र आहे! भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती - आज एक अतिशय लोकप्रिय उपाय कारण, शरीरावर अद्वितीय सकारात्मक प्रभाव व्यतिरिक्त, तो देखील उत्कृष्ट चव गुण आहे
रचना आणि उपयुक्त गुणधर्म
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती च्या वनस्पती तो आहे की संपुष्टात उपयुक्त गुणधर्म आहे:
- अत्यावश्यक तेले;
- पोटॅशियम, कॅल्शियम, सोडियम, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम च्या खनिज ग्लायकोकॉलेट;
- स्टार्च;
- ऍसिडस् (अॅसेटिक, ब्यूटोरिक, ऑस्कालिक);
- खनिजे भरपूर;
- जीवनसत्वं कॉम्प्लेक्स;
- वनस्पती उत्पत्तीच्या हार्मोन
अनेक शतके पूर्वी, मूळ भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती च्या उपयुक्त गुणधर्मांचा अभ्यास केला नाही आणि उपचारात्मक हेतूसाठी तो सामर्थ्य वाढविण्यासाठी केवळ एक साधन म्हणून वापरले होते काळाच्या ओघात या मुळेचा वापर टेबल मिठाच्या जागी म्हणून केला जात होता कारण त्यांच्याजवळ सेंद्रीय सोडियमची मोठी मात्रा असते आणि थकवा आणि तणाव यांचे उपचार होते. पण हे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मूळ उपयुक्त गुणधर्म फक्त एक लहान अपूर्णांक आहे.
या वनस्पतीच्या या भागाचा उपयोग जठरासंबंधी द्रव्यातील स्राव सुधारण्यास आणि शरीरातील पाण्यात मिठ चयापचय प्रक्रिया सुधारण्यास मदत करतो. ज्यांना यकृत आणि मूत्रपिंड पुनर्संचयित करण्याची आवश्यकता आहे त्यांना ते खाऊ पाहिजे. भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती सांधे च्या प्रक्षोभक प्रक्रिया आणि genitourinary प्रणाली रोगांचे सह झुंजणे करण्यास मदत करते.
जर तुमचे डोळे अधिक खालावलेले असेल तर आपण आपल्या भाजीची शेगडी मध घालणे आवश्यक आहे, कारण त्याचे फायदेशीर गुणधर्मांमध्ये व्हिज्युअल फंक्शनची पूर्वस्थिती समाविष्ट आहे. तसेच, या वनस्पतीच्या मुळे च्या decoction वापरून, ते उपचार:
- बद्धकोष्ठता;
- ऍलर्जी;
- संधिवात;
- संधिरोग ;
- निद्रानाश
- त्वचेवर दाह
- अंगीकारणे
पाककला अनुप्रयोग
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मूळ अनेक उपयुक्त गुणधर्म आहे आणि मीठ म्हणून स्वयंपाकासंबंधी पाककृती पूरक शकता की व्यतिरिक्त, त्याचे एक विशेष चव आणि चव वैशिष्ट्ये आहेत. बर्याचदा हे मांस, मासे आणि भाज्या तयार करताना मसालेदार मसाला म्हणून वापरले जाते ह्या वनस्पतीच्या मुळाशी पिकांस, वांगी, बटाटे आणि गाजर एकत्र करणे उत्तम आहे. पण, याव्यतिरिक्त, हे आपण पूरक आणि मशरूम, soups, sauces, broths च्या चव त्याची मदत सह तो उजळ करण्यासाठी परवानगी देते जे कडू चव, वेगळे आहे.
स्त्रिया आणि पुरुषांसाठी भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती उपयोगी गुण देखील नकारात्मक कॅलरी सामग्री एक उत्पादन आहे की मध्ये देखील आहेत. या वनस्पतीच्या 100 ग्रॅममध्ये केवळ 25 कॅलरीज असतात आणि शरीराला ते मिळविण्यापेक्षा ते जास्त पचवण्याकरता अधिक ऊर्जा वापरते, जे ते वजन कमी करण्याकरिता पाककृतीमध्ये वापरण्यात मदत करते. याव्यतिरिक्त, त्याच्या वापरापासून, उपासमारीची भावना नैसर्गिकरित्या निःशब्द आहे. हे त्यांचे आकृती परिपूर्ण बनवू इच्छिणार्यांसाठी एक अनमोल सहाय्यक आहे.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती अन्न पचन सुधारते, म्हणून त्याचे रूट असलेले जेवण खाल्ल्यानंतर, आपण पोट मध्ये जडपणा एक भावना अनुभव कधीच.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती वापर करण्यासाठी निगडीत
आपण आपल्या आरोग्याबद्दल काळजी केल्यास, नंतर भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती उपयुक्त गुणधर्म वापरा, परंतु त्याने मतभेद आहेत हे लक्षात ठेवा. उदाहरणार्थ, सहा महिन्यांच्या गर्भावस्था कालावधीनंतर विविध आजारांवरील उपचारांपासून भविष्यातील मातांना टाळावे. तसेच, स्त्रियांना स्तनपानासाठी या वनस्पतीची मूलभूत असलेली सर्व औषधे खायला आणि लागू न करता, कारण ती नैसर्गिकरित्या दुधाचे उत्पादन प्रभावित करते.
अत्यंत काळजीपूर्वक, आपण पाककृती त्यानुसार पाककृती तयार करणे आवश्यक आहे, ज्यात रूटची भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आहे, त्याच्या उपयुक्त गुणधर्म असूनही, अल्सर, जठराची सूज, जठरासंबंधी रस वाढला आम्लता, thrombophlebitis आणि अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा शिरकाव.