लांब प्रलंबीत शाही विवाह होईपर्यंत कमी वेळ बाकी आहे. पाश्चात्य मीडिया शब्दशः दररोज प्रिन्स हॅरी आणि त्यांचे प्रेमी मेगन मार्केल यांच्या लग्नासाठी तयार झालेल्या बातम्या लिहिते आणि जोडीच्या प्रत्येक टप्प्यावरदेखील लक्ष दिले जातात. प्रत्येकाच्या मनात इतके संतृप्त जीवन, वधू आणि वरच्या मनोवैज्ञानिक अवस्थेबाबत ठराविक छाप छापते. तो मेगन एक फुलणारा आणि प्रसन्न देखावा राखून ठेवते जे धन्यवाद, ज्ञात झाले.
अमेरिकन अभिनेत्रीमध्ये तणाव सिद्ध मार्ग आहे- हे ध्यानधारणा आहे. तिने दिवसातून दोनदा प्रभावी सराव वेळ घालवता. हे एक जुनी मित्र मिस मार्क्ल यांनी कॅलिफोर्नियातील ध्यान शिक्षकाने सांगितले. लाइट वॉटकिन्स यांच्या मते, मेगनसह त्यांचे परिचित 5 वर्षांपूर्वी झाले होते. प्रशिक्षकाने टी.व्ही. तारकाला समजावून सांगितले की व्यवस्थित लक्ष केंद्रित करणे, बाहेरील उत्तेजनांचे आणि अनाहूत विचारांपासून मुक्त करणे. श्री. वॉटकिन्स यांनी दावा केला आहे की त्यांचे प्रभाग दररोज (सकाळी लवकर आणि दुपारचे) दोन सत्रांचे ध्यान धारण करते.
विश्रांतीची गुरुकिल्ली
मेगन मार्क चिंतन कला सह परिचित कसे येथे आहे:
"त्या वेळी मेगनला खूप तणाव जाणवत होता हे संभव नाही. मला वाटतं ती एक माहितीपूर्ण जीवन जगण्यात रुची होती. तिने ध्यान च्या लपलेले संसाधने कौतुक आणि एक साधन म्हणून वापरले की तिला नेहमी टोन्ड करणे मदत होईल मी असे सुचवण्याचा प्रयत्न करतो की चिंतन्याने माझ्या विद्यार्थ्याला मूलभूत गोष्टींपेक्षा जास्त गांभीर्याने काढले आहे. "
वॉटकिंसच्या मते, त्यांनी ईमेलद्वारे मिस मार्कलच्या पत्रव्यवहारासह नेतृत्व केले. दररोज सकाळी शिक्षक मुलीला एक प्रेरणादायी कथा पाठवते जी संपूर्ण दिवस प्रेरणा असते. कधीकधी प्रिन्स गॅरीच्या वधूने त्याला उत्तर दिले मास्टर निश्चित आहे की त्याचे शिष्य आता ध्यानाचा अभ्यास करीत आहेत.
- प्रिन्स हॅरी आणि मेगन मार्ले यांच्या लग्नापासून सर्वात मजेदार आणि मजेदार क्षण आणि इंटरनेट मेम्स!
- मेगन मार्कले यांनी राजकुमारी डायनाच्या अंगावर ठेवले आणि जगातील सर्वात सुंदर इलेक्ट्रिक कारला झटका दिला
- प्रिन्स हॅरी आणि मेगन मार्ले यांच्या लग्नाचे सर्वात मनोरंजक तपशील आणि फोटो!
एक वेळी, मिस मार्कले नियमितपणे आपल्या खात्यात इन्स्टाग्राम फोटोमध्ये पोस्ट करतात, जिथे ती योगामध्ये गुंतलेली असते. या क्षणी, तिचे पान काढून टाकले जाते, परंतु नेटवर्कमध्ये अजूनही फोटो आहेत जेथे मेगन एकटा किंवा समाजात आहे आणि तिच्या हाताने योगा चटणीने तिच्या आईने तिच्या कसरत लावले आहे, तसेच सुंदर चित्रपटास जी कॉम्प्लेक्स आसन मध्ये फ्रीज करण्याची अभिनेत्रीची क्षमता दाखवते.