इटलीमध्ये पास्ता डिनरसाठी वापरली जाते. हे लांब स्पेगेटी आणि लहान "पंख" किंवा "शंख" असू शकते. मांस, मासे, भाजी सह - ते फक्त काय sauces नाही काय सह सॉस ही त्याची अनोखी चव आणते आणि डिश म्हणून प्रकाश आणि शाकाहारी बनवू शकतो, आणि हार्दिक, दाट, संतृप्त. जर तुमच्याकडे ताजे मासे किंवा भाज्या हाताने नाहीत तर सॉस तयार करण्यासाठी आपण पास्ता टुनासह बनवू शकता - हे कॅनबेड पदार्थ कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये खरेदी करणे सोपे आहे. ट्यूनाचे मांस एक नाजूक चव आहे आणि त्यात बरेच पौष्टिक घटक आहेत, ते देखील वाफाळ वासरासह तुलना करता येते.
कॅन केलेला ट्युनासह मॅकरोनी
कॅन केलेला मासे असलेल्या मॅकरोनी काही मिनिटांत शिजवले जाऊ शकते. जर तुम्ही संध्याकाळी घरी आलात आणि डिनर तयार करण्याची कोणतीही ताकद नाही, तर पास्ता डिब्बाबंद अन्नासह - स्टोववर लांब उभे राहून तुमचे मोक्ष
साहित्य:
- तेल ट्युना - 1 भांडे;
- पास्ता - 250 ग्रॅम;
- कांदा - 100 ग्रॅम;
- मीठ, मसाले - चवीनुसार;
- भाजी तेल - चाखणे.
तयारी
संकुल वर सूचना त्यानुसार पास्ता कूक. बारीक चिरून कांदा आणि तळणे भाज्या तेलात एक तळण्याचे पॅन मध्ये. कॅन केलेला अन्न उघडा, तेल काढून टाकावे नाही, ओनियन्स करण्यासाठी ट्यूना जोडा आणि मिक्स नंतर तयार पास्ता, मीठ, मिरपूड, मिक्स जोडा आणि आग पासून तळण्याचे पॅन काढून टाका. सर्व्ह करताना, आपण herbs सह शिंपडा शकता
टूना आणि टोमॅटोसह मॅकरोनी
ट्यूनासह पास्ता करण्यासाठी, आपण उपलब्ध असलेल्या ताजे किंवा कॅन केलेला टोमॅटो जोडू शकता.
साहित्य:
- तेल ट्युना - 1 भांडे;
- पास्ता - 300 ग्रॅम;
- टोमॅटो - 400 ग्रॅम;
- मिरची मिरची - 1 पीसी.
- तुळस - 1 गुच्छ;
- मीठ, मसाले - चवीनुसार;
- भाजी तेल - चाखणे;
- फळाची साल आणि लिंबाचा रस - 1 तुकडा;
- हार्ड चीज - चवीनुसार.
तयारी
कांदे, मिरचीची मिरची आणि बारीक चिरून घ्यावी. तुळस पासून पाने समाप्त, stems तोडणे एका फ्राईंग पॅनमध्ये भाजी तेल गरम करा, कांदा, मिरची, तुळशीची पाने घाला आणि मसाले आणि तळणे पाण्यात 5 मिनिटे घाला, जोपर्यंत कांदा नरम झाला नाही. नंतर उष्णता वाढवा आणि टोमॅटो आणि ट्युना, मीठ घाला. चमच्याने उकळण्यासाठी चम्मच टोमॅटो पसरवा, मिश्रण उकळून घ्या आणि सॉस जाड होईपर्यंत आणखी 20 मिनिटे शिजू द्या.
सूचनांनुसार पास्ता कूक करा आणि एका चाळणीत फेकून द्या. आता पास्ता तयार सॉस आणि तुळस पाने, पूर्व-चिरलेला, लिंबाचा रस आणि किसलेले झोडपुन घाला. वरून किसलेले चीज वर शिडकावा.