टरबूज अनलोडिंग डे

सुखसोयी आणि आरामदायी भावनांपेक्षा काहीही चांगले नाही. ही अशी भावना आहे की आपण एक टरबूज उलगडणे दिवस देऊ शकता. संपूर्ण जगभरातील पोषणतज्ञांना आपल्या शरीरासाठी प्रत्येक दोन आठवड्यांत एकदा कमीत कमी दिवसाचे उतरावे यासाठी व्यवस्था करण्याची सल्ला देण्यात आली आहे. हे toxins आणि toxins शरीरातील साफ करणे मदत करते जे आधुनिक, नेहमी उपयुक्त अन्न नसताना वापरतात. टरबूज उतारणाची सर्व माहिती विचारात घ्या.

टरबूज सह शरीराच्या शुध्दीकरण

हे नोंद घ्यावे की टरबूज सह आतड्यांमधील साफसफाई हे शरीरातील हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्याचे सर्वाधिक मानवी मार्गांपैकी एक आहे, कारण आपल्याला कोणतीही असुविधा वाटत नाही, आपल्याला कोणत्याही अप्रिय मेहनती करण्याची आवश्यकता नाही. याव्यतिरिक्त, टरबूज च्या शुध्दीकरण - ते देखील मधुर आहे उतराई योजना खालीलप्रमाणे आहे: दिवसाच्या दरम्यान आपण फक्त एक टरबूज खाणे आवश्यक आहे, आणि आपल्या प्रत्येक 10 किलो वजनासाठी, आपण 1 किलो टरबूज वापरणे आवश्यक आहे. तर, जर तुमचे वजन 70 किलोग्राम आहे, तर तुमचे दैनिक आहार हे 7 किलोग्राम उत्पादनाच्या रूपात आहे. आपण पूर्णपणे सवय जेवण सोडून देऊ शकत नसल्यास, नंतर किमान डिनर सह टरबूज पुनर्स्थित हे करण्यासाठी, खाण्याऐवजी, 1-2 किलो टरबूज खा. या प्रकरणात, अनलोडिंग किमान 10 दिवस टिकले पाहिजे. जर आपण या आहारानुसार विशिष्ट वेळेपेक्षा कमी केले तर आपल्याला अपेक्षित परिणाम मिळत नाही.

टरबूज आहार

त्यांच्या आकृतीचे अनुसरण करणाऱ्या बर्याच मुली, तांबरीपणामुळे वजन कमी करण्यास मदत होते. निःसंशयपणे, उतराई दिवस "टरबूज आहार" सारखीच आहे, ज्यामुळे बर्याच तार्यांनी अतिरिक्त किलोग्रॅम सोडण्यात यश मिळवले आहे. हे करण्यासाठी, तो पूर्णपणे टरबूज सह नेहमीच्या अन्न पुनर्स्थित आवश्यक आहे टरबूजच्या मानकांची गणना करण्यासाठी आपण वरील डेटा वापरु शकता. सामान्यतः आहार तीन दिवस असतो. या वेळी एक व्यक्ती वजन 6 किलो पर्यंत हरले टरबूज आहारानंतर पटकन वजन मिळवण्याकरता, उतराईनंतर पुढील 4 दिवसांत संतुलित आहार घेण्याकरिता ते अगोदरच फायदेशीर ठरते. हे शरीराला हळूहळू हलके अन्न, जे टरबूज आहे ते हलके होण्यास मदत करेल.

मतभेद

टरबूज द्वारे शुध्दीकरण गुप्तरोगक असमर्थता असलेल्या लोकांमध्ये contraindicated आहे, या रोग रोग गुंतागुंत होऊ शकते पासून. तसेच ते टरबूज अनलोडिंगसाठी योग्य वेळ निवडणे आवश्यक आहे. इष्टतम - हा ऑगस्टचा शेवटचा आहे - सप्टेंबरच्या सुरुवातीस, जेव्हा या उत्पादनासाठी परिपक्व कालावधी योग्य असेल इतर वेळी तरबूज आणलेल्या सर्व प्रकारच्या कार्सिनोगन्स आणि रसायनांनी भरल्या जातील ज्यामुळे शरीरास फायदा होणार नाही.