शरीरात बहुतांश चरबीयुक्त पेशी जमा केल्या आहेत यावर अवलंबून, लठ्ठपणाचे तीन मुख्य प्रकार आहेत: अंतःप्रेर, गिनीऑइड आणि ओटीपोटात. नंतरचे लक्षण हे आहे की चरबी पेशींची कमाल संख्या ओटीपोटात केंद्रित आहे.
ओटीपोटात लठ्ठपणा - निदान
लठ्ठपणाच्या ओटीपोटाचा प्रकार ठरविणे हे अगदी सोपे आहे: कमर आणि नितंब मोजले जातात आणि त्यांचे परस्परसंबंध दिसून येतात. गंभीर चिन्हाची खालची मर्यादा महिलांसाठी 0.85 आणि पुरुषांसाठी 1.0 आहे. दर्शविलेल्या नमुन्यांवरील गुणोत्तरांचे कोणतेही रूपे दर्शविलेल्या प्रकाराचे लठ्ठपणा दर्शवतात.
ओटीपोटात लठ्ठपणाची कारणे
नियमानुसार, ज्या व्यक्तींना अतिवृष्टीचा आनंद लुटला जातो त्यांच्यामध्ये लठ्ठपणा विकसित होतो. नियमित अतिप्रमाणामुळे आणि स्वाद कोंबूनदेखील बर्याचदा चिडून, हायपोथालेमसचे कार्य, मेंदूच्या केंद्रस्थानी असलेल्या मेंदूचा भाग, विस्कळीत आहे. यामुळे, एक उपासमार झालेला अनियंत्रित भावना आहे, जे एक व्यक्ती लगेच नाश्ता आणि जेवण सह जाम आहे
परिणामी, खाद्यपदार्थास आणखी उत्तेजना मिळते, तीव्र अमाव आहार आहे शरीर अन्न पासून प्राप्त सर्व ऊर्जा उपभोगणे सक्षम नाही, आणि या चरबी पेशी साठवण्यासाठी तो भडकला, खरं तर, "कॅन" ऊर्जा आहेत. भविष्यात, ही प्रक्रिया पुनरावृत्ती आहे आणि लठ्ठपणा वाढत आहे.
सहसा, या प्रक्रियेत सॅरोटीनिनच्या कमी एकाग्रतेसह एकजुटीने राहते - "आनंद हार्मोन", ज्यामुळे व्यक्ती उदासीन होण्यास कारणीभूत होते (जे अनेकांना "पकडणे" चा आळशीपणा देखील आहे). परिणामी, एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक अवस्थेमुळे पोषण व अति प्रमाणात खाल्ल्याने भंग होते.
स्त्रिया आणि पुरुष दोन्हीमध्ये ओटीपोटात लठ्ठपणा आढळतात आणि या प्रकरणात उपचार करणे आवश्यक आहे खरंच, या रोगाची केवळ उपस्थिती हृदय, रक्तवाहिन्या आणि सर्व आंतरिक अवयवांच्या समस्यांना उत्तेजित करते.
ओटीपोटात लठ्ठपणा - उपचार
अशा आजारावर मात करण्यासाठी, सर्वसमावेशक उपाय करणे महत्त्वाचे आहे आणि बर्याच काळापासून ते सतत करत रहाते. ओटीपोटात लठ्ठपणासाठी कृतीची योग्यरित्या योजना आखण्यात आली आहे त्यात आहार, क्रीडा प्रशिक्षण, तसेच अनेकदा समुपदेशन करणारे आणि ऍन्टीपॅथीसेंट्सचा समावेश आहे. केवळ थोडक्यात पाऊल उचलण्यासाठी लक्ष्य आणि प्रत्येक दिवशी दृढपणे अनुसरण करणे महत्त्वाचे आहे कारण केवळ सुसंगत कृती परिणामांची हमी देतात.