उपवास करताना अनेक उत्पादनांवर बंदी घालण्यात आली आहे, परंतु आपण खाण्यासाठी अनेक पदार्थ आहेत ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून चरबी पेस्ट्री च्या पाककृती खाली आपण वाट पाहत आहेत
ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून Lenten कुकीज - कृती
साहित्य:
- ओटचे जाडे भरडे पीठ - 150 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह ऑइल - 9 0 मि.ली.
- सोललेली अक्रोडाचे तुकडे - 9 0 ग्रॅम;
- नैसर्गिक मध - 50 ग्रॅम;
- मीठ;
- बेकिंग पावडर - 5 ग्रॅम
तयारी
आम्ही ओटचे जाडे भरडे पीठ चिरडणे हे एक ब्लेंडर किंवा कॉफी ग्रिडरसह केले जाऊ शकते. आम्ही मोठ्या अक्रोडाचे तुकडे कट आम्ही बेकिंग पावडर, मीठ, मध आणि ऑलिव्ह ऑइलसह ओट ओट एकत्र करतो. चांगले नीट ढवळून घ्यावे. नंतर शेंगदाणे घालून पुन्हा मिक्स करावे. परिणामी वस्तुमान पासून, आम्ही लहान गोळे तयार, हलके त्यांना खाली दाबा आणि एक ट्रे वर त्यांना उलगडणे. एका तासाच्या एक चौथ्या दिवशी बेक करावे.
केळीसह ओटची फ्लेक्सची लेन्सन कुकीज
साहित्य:
- ओट्सचे तुकडे - 1 काच;
- वाळलेल्या apricots - 6 pcs .;
- सूर्यफूल बिया - 30 ग्रॅम;
- केळी मोठ्या आहेत - 3 पीसी.
तयारी
आम्ही कुठल्याही सोयीस्कर पद्धतीने केळी मध्ये शुद्धीचे रूपांतर करतो. वाळलेल्या apricots सह धुऊन छोटे तुकडे. केळी पुरी, वाळलेल्या apricots आणि सोललेली सूर्यफुलाच्या बिया सह ओटचे जाडे भरडे पीठ मिक्स करावे एक चमचे सह, आम्ही तयार वस्तुमान गोळा आणि एक बेकिंग शीट वर ठेवा. आम्ही 25 मिनिटे पीठ न ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स च्या कचरा कुकीज बेक.
ओट नावाचे धान्य देणारी वनस्पती फ्लेक्स आणि carrots पासून Lenten कुकीज
साहित्य:
- कमाल गव्हाचे पीठ - 170 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 1 चमचे;
- रॅपिड ओटमील - 1 ग्लास;
- एक लहान खवणी सह ठेचून गाजर - 1.5 कप;
- नैसर्गिक मध - 50 ग्रॅम;
- शुद्ध तेल - 55 एमएल;
- दालचिनी - चिमूटभर;
- मनुका - 45 ग्रॅम;
- बियाणे - 40 ग्रॅम
तयारी
आम्ही द्रव मध, लोणी, मनुका आणि सूर्यफूल बिया सह carrots मिक्स नंतर परिणामी मिश्रण मध्ये ओटचे जाडे भरडे पीठ ठेवले. अर्धा तास सोडा, त्यामुळे ते चांगले soaked आहेत. मळलेल्या पिठात पिठ भुरभुरावे. परिणामी कोरडी मिश्रण पूर्वी तयार वस्तुमान मध्ये poured आहे. मग आम्ही तेल किंवा पाण्याने ओले केलेले दंड ओलावा, त्यांना हलकेच निचरा आणि एका बेकिंग ट्रेवर ठेवा. आम्ही 20 मिनिटे कुकीज बेक करतो
ओटचे जाडे भरडे पीठ सह समुद्र वर Lenten कुकीज
साहित्य:
- समुद्र - 350 मि.ली.
- साखर - 180 ग्रॅम;
- ओटचे जाडे भरडे पीठ - 2 कप;
- सर्वोच्च ग्रेडचे पीठ - 3 कप;
- नैसर्गिक मध - 50 ग्रॅम;
- भाजीपाला शुद्ध तेल - 40 एमएल;
- हायड्रेटेड सोडा - 1 चमचे;
- खड्डे न मनुका - 55 ग्रॅम
तयारी
समुद्र, साखर, भाजीपाला शुद्ध तेल, मध, मैदा, सोडा आणि ओटचे तुकडे यांच्यामधे, मळून घ्या. मनुका जोडा, आपण देखील पॉपी, चिरलेला काजू घेऊ शकता आणि कणीक मळणे. लिब्रीकेटेड तेलाने, आम्ही गोळे बनवतो, त्यांना हलकेच निचरा आणि एका पत्रकावर ठेवतो. 20 मिनिटांसाठी ओकॅमल कुकीज बेक करावे.
सफरचंद सह ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून Lenten कुकीज
साहित्य:
- उच्च दर्जाचा गहू पीठ - 1 काच;
- ओटचे जाडे भरडे पीठ - 1 काच;
- मध नैसर्गिक द्रव - 10 ग्रॅम;
- गोड आणि आंबट मोठे सफरचंद - 1 तुकडा;
- बेकिंग पावडर - दिड टिस्पून;
- जास्त उकळते पाणी - 10 मिली;
- ग्राउंड दालचिनी - ½ टिस्पून;
- वाळू साखर - 25 ग्रॅम;
- भाजी तेल शुद्ध - 50 मिली;
- अन्न सोडा - 5 ग्रॅम.
तयारी
आम्ही सफरचंद बेक, आणि मग आम्ही मूत्रविसर्जन. तेलामध्ये, बेकिंग पावडरसह साखर, मध आणि उकडलेले सोडा घाला. प्राप्त वजन आम्ही सफरचंद पुरी, एक पिठ आणि कुजलेला ओटचे जाडे भरडे पीठ ठेवले आम्ही एकसंध वस्तुमान खाली सर्व मालीश करणे. ते बेकिंग ट्रेवर चमचा. ओटचे बिस्किट 20 मिनिटे भाजलेले असतात.
मध सह ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून Lenten कुकीज
साहित्य:
- ओट फ्लेक्स - 100 ग्रॅम;
- राय नावाचे धान्य पीठ - 50 ग्रॅम;
- भाजलेले बदाम - 9 0 ग्रॅम;
- मध नैसर्गिक द्रव - 40 ग्रॅम;
- साखर तपकिरी- 70 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह ऑईल - 45 एमएल;
- लिंबाचा रस हळूहळू कमी केला - 40 एमएल;
- ताजे किंचित संत्रा रस - 50 मि.ली.
तयारी
ओटचे तुकडे राय नावाचे बटाटे, साखर आणि बारीक चिरलेला बदाम एकत्र केले जातात. मध, लोणी, संत्रा रस आणि लिंबू घालावे. आपण चांगले मिक्स करतो आणि सुमारे 10 मिनिटे उभे राहू देतो.आम्ही तेल हाताने वंगण घालतो आणि तयार वस्तुमानांपासून चेंडू तयार करतो. पाम सह प्रत्येक त्यांना फ्लॅटन आणि पत्रक ते पाठवा. एक तास एक चतुर्थांश चांगले भिजवलेले ओव्हन मध्ये बेक करावे.