त्वरेने वजन कमी करण्यासाठी, लोक सहसा कोणत्याही त्यागासाठी तयार असतात नक्कीच, जादूने वजन कमी करणे अशक्य आहे, परंतु जास्तीत जास्त पाउन्स लावण्याइतके शक्य आहे म्हणून आरामदायी बनण्यासाठी मार्ग आहेत, उदाहरणार्थ, गोजी जाळीसह वजन कमी करा.
Goji berries सह वजन का कमी का?
जे लोक प्रथम औषधे किंवा आरोग्यखात्याच्या स्टोअरमध्ये बनविलेले नारंगी उष्मांबरोबर एक पिशवी घेतात ते सामान्यतः प्रश्न विचारतात - गोजी झाडे वजन कमी करण्यास मदत करतात आणि का? या जातीच्या माशांची मादी चीन आहे. तेथे ते स्लिमिंगला मदत करण्याच्या त्यांच्या क्षमतेसाठी खूपच महत्त्व देतात, परंतु त्यांच्या उपचारांच्या संभाव्यतेसाठी प्राचीन चिनी औषधाने त्यांच्या मदतीने यकृत रोग, उच्च रक्तदाब, क्षयरोग, मधुमेह, अनिद्रा आणि इतर अनेक रोगांनी उपचार केले.
Goji berries शरीराच्या अनेक अवयव आणि प्रणालींचे कार्य सुधारण्याद्वारे वजन कमी करण्यास मदत करतात - जठरांत्रीय मार्ग, चयापचय सुधारणे, अतिरिक्त द्रव काढून टाकणे, रक्तातील साखर कमी करणे याव्यतिरिक्त, goji उदर खाणार्या लोक अनेकदा भूक एक लक्षणीय कमी झाल्यामुळे वजन कमी होतो.
Goji berries वजन कमी कसे?
Goji berries वजन कमी करण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय मार्ग berries च्या ओतणे घेणे आहे फळ 1 चमचे अर्धा तास नंतर उकळत्या पाण्याचा पेला, पेय ओतणे अर्धा पिणे आणि berries काही खाणे. दुपारी उरलेल्या मटनाचा रस्सा आणि उष्मांक घेणे. Goji बर्ट्स तयार करण्याची संधी आपल्याकडे नसल्यास, ते कोरडे स्वरूपात वापरले जाऊ शकतात - 1 चमचे सकाळी (रिक्त पोट वर) आणि डिनरनंतर.
वजन कमी करण्याच्या परिणामास अधिक लक्षणीय होते, कमी कॅलरी आहार पाहणे आणि सक्रिय जीवनशैली जगणे . आपण गर्भधारणेदरम्यान, उच्च ताप, वैयक्तिक असहिष्णुता आणि गरोदर लैंगिकदृष्ट्या जड आतल्या गटातील एक तीव्र स्वरूपात आजार नसल्यास गोजी जाळी खाऊ नये.