Cranberries नाही फक्त स्वयंपाक मध्ये, पण लोक औषध देखील विस्तृत अनुप्रयोग आढळले. काही प्रणाली आणि अवयवांवर आणि संपूर्ण संपूर्ण जीवनाच्या कामावर त्याचा एक फायदेशीर परिणाम आहे. काय क्रॅनबेरीज साठी उपयुक्त आहे - नंतर लेखातील.
मानवी शरीरासाठी उपयोगी कायदेपेट म्हणजे काय?
क्रॅनबेरीज मानवी शरीरासाठी फार उपयुक्त आहे, यामुळे मोठ्या प्रमाणावर व्हिटॅमिन सीचा समावेश होतो , जे बेरीला उत्कृष्ट प्रतिबंधात्मक एजंट बनविते, जे रोगप्रतिकारक प्रणाली मजबूत करते आणि शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्य वाढवते. सर्दीच्या उपचारांत क्रॅनबेरी सिरप, ज्वस आणि फ्रुट ड्रिंकचा वापर केला जातो त्यांच्यामध्ये अँटपिथिक, प्रक्षोभक आणि तात्काळ गुणधर्म आहेत.
क्रॅनबेरीच्या उपयुक्त गुणधर्म, ताजे आणि गोठलेल्या दोन्ही, टॅनिनच्या उच्च सामग्रीमुळे होतात, जे संसर्गजन्य रोगांविरोधात लढा देणारा उत्कृष्ट सहाय्यक आहे. या बोराचे किंवा रसचे नियमित वापर करून आपण त्यास सूक्ष्म जीवाणूंच्या प्रक्षोभक रोगांचा धोका कमी करू शकता आणि मूत्रपिंड दगडांचे बळकट रोखू शकता.
क्रॅनबेरीमध्ये आढळणारे पोटॅशिअम आणि मॅग्नेशियम, हृदयाशी संबंधित यंत्रणेचे कामकाज सुधारण्यास मदत करतात, रक्तवाहिन्यांमधील भिंतींचे लवचिकता वाढते, कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी होते आणि एथरोस्क्लोरोटिक प्लेक्स निर्मिती थांबविणे. तसेच, क्रॅनबेरीज हाइपरटेन्सन, कोलायटीस, जठराची सूज, अल्सर, सोरायसिस, एक्जिमा अशा रोगासाठी उपयुक्त आहेत.
त्वचेसाठी तयार होणारे अन्नपदार्थ आणि टोनिंग मास्क तयार करण्यासाठी क्रॅनबेरीजचा वापर करून सौंदर्यतज्ञांनी सल्ला दिला. ते मुरुमांचे, वारंवार आणि वयाच्या स्पॉट्ससह, त्वचेला अधिक ताजे, स्वच्छ आणि निरोगी बनवून मदत करतात.
ताजे, औषधी व स्वयंपाकासाठी वापरण्या व्यतिरिक्त, तुम्ही सुक्या कोंबडी वापरू शकता - एक वाळलेल्या बेरीज, एक खास पद्धत. वाळलेल्या क्रॅबनच्या उपयुक्त गुणधर्म मूत्राशयाचा दाह, यकृत आणि मूत्रपिंड रोग, ताप, संधिवात आणि एडसनचा रोग यासाठी वापरता येतो. याव्यतिरिक्त, सुक्या cranberries, तसेच ताजे म्हणून, विविध dishes सजवण्यासाठी आणि चवदार आणि निरोगी पेय तयार करण्यासाठी वापरले जातात.
Cranberries वापर नुसार मतभेद
Berries च्या फायदेशीर गुणधर्म भरपूर प्रमाणात असणे असूनही, cranberries contraindications संख्या आहेत, जे वापरताना विचार करणे खूप महत्वाचे आहे. आहारातील क्रॅनबेरीचा समावेश करणे हे सक्तीने निषिद्ध आहे आणि औषधीय कारणांमुळे ते यकृत रोगाचे निदान करणाऱ्या लोकांसाठी वापरतात. तसेच जठरासंबंधी रसची उच्च आंबटपणा आणि उत्पादनाची वैयक्तिक असहिष्णुता वापरली जाऊ शकत नाही. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या समस्येच्या उपस्थितीत, हे बेरी वापरणे चांगले नाही, कारण त्यात सेंद्रीय ऍसिड असते, जे जर पोट आणि ग्रहणीमध्ये भरलेले असेल तर या अवयवांचे श्लेष्मल त्वचा उत्तेजित करू शकते.
सर्दी उपचार करताना, त्याच वेळी एका जातीचे लहान लाल फळ पेय आणि सल्फा औषधे घेणे चांगले नाही तसेच, ज्यांना गाउट आणि कमी रक्तदाब येत आहे ते ह्या बोरीचा वापर करणे थांबवायला हवे. क्रॅनबेरींपर्यंत आणि हानिकारक दातमाशात कमजोर झालेल्यांना थंड आणि उबदार अन्नासाठी दातांची तीव्र प्रतिक्रिया दाखवता येत नाही.
Cranberries वापर गुंतागुंत टाळण्यासाठी, आपण रिक्त पोट वर berries खाणे नये आणि तो वापर केल्यानंतर तोंडातून स्वच्छ धुवा महत्वाचे आहे. Cranberries पासून पेय बनवण्यासाठी, आपण berries उकळणे गरज नाही, परंतु ऐवजी फक्त गरम पाणी त्यांना ओतणे आणि तो पेय द्या. यामुळे उत्पादनाच्या संपूर्ण व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सला संरक्षित करण्यात मदत होईल. आपण सर्व शिफारसींचे अनुसरण केल्यास आणि मतभेदांबद्दल लक्षात ठेवल्यास, क्रॅनबेरी शरीरास केवळ फायदे मिळवून देईल, ते उपयोगी घटकांसह समृद्ध करेल.