आज, अनेकांना वजन कमी करण्याकरता चहा सोडा वापरण्यास मार्ग शोधण्यात रस आहे. तसे, चहा सोडा अन्न सोडा सारखा आहे. हा सोडाच्या घरगुती प्रकारांपेक्षा वेगळा आहे आणि आपण "चाय सोडा" किंवा "बेकिंग सोडा" असलेल्या पॅकेजिंगवर केवळ त्या पर्यायांचा वापर करू शकता. आपण या उत्पादनाचा वापर वजन कमी करण्यासाठी अनेक मार्गांनी करू शकता.
स्लिमिंग चा सोडा: बाथ
चहाच्या सोडाचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे आपण स्नानगृहेसाठी त्याचा वापर कराल अशा घटनेत तुम्हाला आणू शकू. याव्यतिरिक्त, सर्व तंत्रात, ही सर्वात सुरक्षित आहे. केवळ स्नानगृहातून वजन कमी होणार नाही हे समजून घेणे आवश्यक आहे: हे अचूक अतिरिक्त उपाय आहे जे योग्य पोषण किंवा क्रीडा प्रशिक्षण प्रभावी करते.
ही प्रक्रिया अगदी सोपी आहे.
- पाण्याचे अर्धा भाग गोळा करा - ते शरीराचे तापमानापेक्षा 38 ते 39 डिग्री सेल्सियस पेक्षा अधिक गरम असले पाहिजे.
- एका स्वतंत्र कंटेनरमध्ये, सोडाच्या पाट्यांवर पाण्याने पातळ करा. येथे सुगंधी तेल जोडेल - त्यापैकी कोणत्याही प्रक्रियेपासून परिणाम मजबूत होईल. लिंबूवर्गीय वाण सेल्युलाईट च्या लोप योगदान!
- बाथ मध्ये नक्षीदार खड्डा घाला, ढवळणे, 20 मिनिटे झोपू
- या प्रक्रियेनंतर, थोडासा स्वच्छ धुवून किंवा विश्रांतीसाठी किमान 30-40 मिनिटे विश्रांतीची शिफारस केली जाते.
अर्थात, चहा सोडा चरबी जाळून नाही - हे परिणाम फक्त योग्य पोषण आणि खेळ देते अशा आंघोळीचे स्वागत केल्याने, खोल साफसफाईची झीजदेखील परवानगी मिळू शकते, toxins आणि toxins काढून टाकणे, रक्त परिसंवाह आणि चयापचय वाढविणे. घाम द्रव सह शरीरात रिसेप्शन दरम्यान सक्रियपणे मागे घेण्यात आहे, त्यामुळे आपण अगदी प्रत्येक प्रक्रिया नंतर एक विशिष्ट असाधारण गोष्ट लक्षात येईल. अर्थात, नंतर शरीर स्वत: घेतले जाईल, आणि पाणी शिल्लक पुनर्प्राप्त होईल, परंतु हे एक अतिशय उपयुक्त अद्यतन आहे
संपूर्ण कोर्समध्ये 10-12 प्रक्रियांचा समावेश असतो, ते प्रत्येक दिवसात करणे आवश्यक असते, शक्यतो निजायची वेळ आधी. स्नानगृहात आपण अर्ध-बसण्याची स्थिती बाळगणे आवश्यक आहे आणि टीटच्या ओळीखाली बुडणे नाही (हे हृदयावर परिणाम होणार नाही).
चहा सोडासह आहार
बर्याच लोकांना नियमितपणे वजन कमी करण्यासाठी चहा सोडा पिण्याची सवय असते, त्यांना न समजता, अशा परिणामांमुळे हे क्षुल्लक कृती होऊ शकते. इंटरनेटवर प्रकाशित झाल्यानंतर, सोडा फॅटचे शोषण प्रतिबंधित करते हे सांगते, जे सोडाचे द्रावाचे नियमित वापर करून आहार बनवायचा प्रयत्न करतात ते बरेच झाले.
खरं तर, सोडाचा नियमित वापर पोटात आंबटपणाच्या पातळीच्या उल्लंघनाकडे जातो आणि अन्न पचवण्याची संपूर्ण प्रक्रियेची नक्कल करतो. खरं तर, वसा आंतड्यात शोषून घेतात, आणि सोडा द्रावण कोणत्याही प्रकारे ते परिणाम करत नाही. परंतु इतर अनेक घटकांच्या पोटात शोषण्याची तडजोड केली जाते. आणि पौष्टिकतेचा तीव्र अभाव असल्याने, शरीराच्या अवयवांना तोडून टाकणे, अंतर्गत अवयवांना व सर्व प्रणालींवर अत्याचार करणे सुरू होते - हे सर्व आरोग्य सामान्यतः लुटू लागते.
खासकरून हानिकारक पदार्थ खाण्यापूर्वी लगेच किंवा ताबडतोब लगेचच सोडा लागतो कारण पचन हा एसिडच्या कृतीसंदर्भातील प्रक्रिया आहे आणि सोडा अल्कली आहे.
तीव्र गरजांच्या आधारावर चहाचे सोडा अत्यंत क्वचितच घेता येणे शक्य आहे - उदा. छातीत दुखणे किंवा पोटात दुखणे यामुळे आम्लता कमी करणे आवश्यक असते. एका नियतकालिकातून दर काही महिन्यांनी, कोणतेही नुकसान होणार नाही, जरी आधुनिक डॉक्टरांनी अलीकडे असे करण्यास नकार दिला असेल तर तरीही, औषधीय उद्योगांमध्ये आता उत्पादनांचा एक श्रीमंत पर्याय आहे जो अधिक हळूवारपणे पोटात परिणाम करतात आणि आपल्याला अधिक लवकर आणि सुरक्षितपणे वेदनांशी सामना करण्यास अनुमती देतात.
आणि प्रभावी वजन कमी होण्यासाठी शरीरास एक मध्यम भार देण्यासाठी आठवड्यातून दोन वेळा मिठा, पिठ आणि चरबीवर अवलंबून न राहता योग्य आहार घेणे पुरेसे आहे - आणि वजन स्वाभाविकपणे अदृश्य होईल