स्ट्रॉबेरी फक्त स्वादिष्ट berries नाहीत, परंतु जीवनसत्त्वे जिचे संपूर्ण शरीर लाभ घेऊ शकतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे हा जीवनसत्व अचूकपणे वापरणे.
छोटी "औषध"
Strawberries उत्कृष्ट उपचार गुणधर्म आहेत ताज्या स्ट्रॉबेरीसह हंगामी "उपचार पद्धती" पचनसंस्थेचे सामान्य बनतात, शरीरातील पचनसंस्थेची शुद्धता आणि पाचक मार्गांमध्ये हानिकारक ठेवीस मदत करतात. स्ट्रॉबेरी ही शरीराच्या वृद्धत्वाची प्रक्रिया धीमे करते, त्याचा वापर सौंदर्यवादासाठी केला जातो, आणि काही तज्ञांना असे म्हणतात की स्ट्रॉबेरी कर्करोगाच्या पेशींच्या विकासास दडपतात.
हंगामात ताज्या पद्धतीने ताजेतवाने करणे पसंत करतात, ताजे बियांस उपयुक्त असतात असा विश्वास तिने बुश वरून थेट खाल्लं आहे किंवा थंड पदार्थ आणि पेये तयार केली आहेत; आंबट मलई आणि चूर्ण साखर सह हंगाम, बोरासारखे बी असलेले लहान फळ सूप्स, छोटी मिष्टान्न तयार
आम्ही आपल्याला एका अन्य डिशमध्ये लिहायचा आहे जो फक्त मिष्टान्नच नाही तर - हे दुधासारखे एक स्ट्रॉबेरी आहे.
दूध सह एक छोटी नीट ढवळून घ्यावे
गरम उन्हाळ्यात दिवशी, आपण गरम सूप किंवा बोर्स् खाण्याची इच्छा नाही, परंतु आपण आमच्या आवडत्या स्ट्रॉबेरीसह पूर्ण डिनर डिश तयार करू शकता. दूध एक छोटी करण्यासाठी, strawberries 0.5 किलो, थंडगार दूध 2 कप घ्या.
ताज्या स्ट्रॉबेरी ब्लेंडर मध्ये घासणे, एक खोल तश्वर मध्ये छोटी पुरी घालणे, आणि नंतर थंडगार दूध सह भरा होईल स्ट्रॉबेरी आंबट असल्यास, आपण चवीनुसार साखर घालू शकतो. उन्हाळी सूप तयार आहे! हे खरे आहे, कोणीतरी असे म्हणेल की हे सूप नाही, परंतु स्ट्रॉबेरी दही किंवा कॉकटेल आहे. असे होऊ द्या, परंतु हे स्वादिष्ट असेल - यात काही शंका नाही, परंतु दूध सह स्ट्रॉबेरी उपयुक्त आहे - तपासणी करणे योग्य आहे
"छोटी दूध" हानिकारक आहे?
स्ट्रॉबेरीजच्या वापरामध्ये कोणीही समजावणे आहे की दुधास आहारातील उत्पादन देखील मानले जाते, परंतु "सहसा दुध आणि स्ट्रॉबेरी" यांचे संयोग सुसंगतता दर्शवित आहे का? अन्यथा, या डिश फायदे बद्दल बोलणे क्वचितच शक्य आहे. परंतु आम्ही शांत होऊ शकतो: हे दोन उत्पादने चांगले शेजारी म्हणून कार्य करतात: ते केवळ आदर्श जोडींनाच स्वाद नाही बनवतात.
दूध सह स्ट्रॉबेरी कमी उष्मांक सामग्री (केवळ 41 कॅलरीज) आहेत आणि त्यांचे वजन पाहू ज्यांनी आदर्श आहे. आणि जर आपण साखरेऐवजी मध घालावे,
दूध सह उपयुक्त कसे स्ट्रॉबेरी बाहेर शोधून, आम्ही पाककला साठी घेऊन उत्पादने घेतलेल्या गुणोत्तर लक्ष द्या वाचतो आहे. तर, अधिक साखर किंवा मोअर दूध , कमी आहारातील डिश असेल. दुधासह अशा एखाद्या स्ट्रॉबेरीला फारच फायदा होईल, तरीही त्यातून विशिष्ट नुकसान होणार नाही.