आंघोळीने बर्याच काळापासून पश्चिममध्ये प्रसिद्धी प्राप्त केली आहे, परंतु ती अलीकडेच लोकप्रिय झाली आहे, आणि जपानच्या जपानी खाद्यपदार्थाच्या मेनूमध्ये त्याच्या नियमित प्रदर्शनामुळे होण्याची अधिक शक्यता आहे. या वनस्पतीच्या गुणधर्मांचा अभ्यासाने दर्शविले आहे की त्याचा उपयोग केवळ आनंददायीच नव्हे तर खूप उपयोगी देखील आहे. सर्दी, वंध्यत्व, थकवा, उदासीनता आणि इतर अनेक त्रासांमुळे त्याचा मटनाचा रस्सा प्यायला आहे. तथापि, जर वजन कमी करण्यासाठी आल्याचा उपचारात्मक गुणधर्म, जे कोणत्याही आहार अधिक प्रभावी करण्यासाठी त्याचा वापर करण्यास अनुमती देतात.
वजन कमी झाल्यास आलेचे गुणधर्म
हे निदर्शनास येते की अदरकचे बरेच चांगले ताजे गुणधर्म आहेत. आता पर्यंत, तज्ञ हे सांगतात की कोणता पर्याय अधिक आत्मसात करतो - आतापर्यंत या समस्येतील तज्ञांनी करारापर्यंत पोहोचले नाही
म्हणून, वजन कमी करण्याच्या आल्याच्या गुणधर्मांवर विचार करूया, जेणेकरून ते इतके प्रभावी आहे:
- आल्यामध्ये पचन सुधारते (पोटमध्ये प्रजोत्पादन प्रक्रिया नसल्यास), ज्यामुळे शरीरातील पोषक द्रव्ये चांगल्या प्रकारे शोषली जाऊ शकतात आणि स्वस्थ होतात. रूग्णापेक्षा जास्त वजन जास्त सोडण्याकरिता एक निरोगी शरीर सोपे आहे.
- रक्त परिभ्रमण सुधारण्याच्या क्षमतेमुळे अदरक जलद शरीराचे नूतनीकरण उत्तेजित करते, ज्यामुळे वजन कमी झाल्यानंतर त्वचेला ताण येण्याची जोखीम कमी होते.
- आले एक लघवीचे प्रमाण आणि रेचक म्हणून कार्य करते, जे आपल्याला शरीरातून शरीरास स्वच्छ करण्यास आणि जास्तीत जास्त संचित स्लेग आणि विष प्राण्यांना बाहेर काढण्यास मदत करते.
पण सर्वात महत्वाची मालमत्ता म्हणजे आलं - एक वनस्पती जो तापतो आणि अतिशय प्रभावीपणे चयापचय उत्तेजित करते. दुसऱ्या शब्दांत, त्याच जीवनशैलीने, शरीर जीवन समर्थन वर अधिक कॅलरीज खर्च करण्यास सुरू होते, योग्य पोषण आधारित एक सोपा आहार सह संयोजनात प्रभावीपणे वजन कमी करू शकते जे.
आले रूट: गुणधर्म आणि मतभेद
वजन कमी करण्यासाठी आल्यांची उपचार हा गुणधर्म कशा प्रकारे भुरळणीत असला तरी ते प्रत्येकाला लागू केले जाऊ शकत नाही. तो शरीर बरे करण्यास सक्षम आहे, परंतु अंतर्गत अवयवांमध्ये समस्या असल्यास, या वनस्पतीचा वापर सर्वकाही वाढवू शकतो.
- त्वचा वर दाहक प्रक्रिया;
- यकृत आणि पित्ताशयातील कोणताही रोग;
- हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोग;
- पोटमध्ये दाहक प्रक्रिया;
- गर्भधारणेच्या तिसर्या तिमाही;
- तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त आहे
यापैकी कोणत्याही परिस्थितीत, वजन कमी करण्यासाठी आपण स्वतःला दुसरा मार्ग शोधू शकता. मुख्य गोष्ट आपले हात घालणे नव्हे, योग्य पोषण आणि खेळ सोडून देऊ नका - आणि आपण नक्कीच इच्छित वजन मिळेल!