मुरबाड एक निरोगी अन्न गट आहे. तथापि, हे केवळ खरे आहे जर ते नैसर्गिक गेलिंग एजंट्सच्या योगाबरोबरच फळ पुरी आणि रस यांचे बनलेले नैसर्गिक उत्पादन आहे. अशा प्रकारचा उपचार करताना चव, सुगंध आणि शेल्फ लाइफ सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले कोणतेही रासायनिक पदार्थ नसावेत.
नैसर्गिक संत्रीचा मुळांचा पोषणमूल्य त्याच्या कर्बोदकांमधे बंद आहे, जे उत्पादनाच्या 60% पेक्षा जास्त आहे. मुरगळतात चरबी अनुपस्थित आहेत आणि प्रथिने 1% पेक्षा जास्त नाहीत. अपवाद मज्जासंस्थेचा बनलेला आहे, ज्यात प्रथिनेचे प्रमाण 10% पर्यंत पोहोचू शकते.
संत्रीचा मुरंबा च्या उष्मांक सामग्री
मुरंबाचे काजळीचे घटक त्याच्या घटक उत्पादनाद्वारे निर्धारित केले जातात. याव्यतिरिक्त, दाढी मध्ये किती कॅलरीज, त्याच्या प्रकारची अवलंबून असेल:
- जेली मर्ममाडमध्ये 321 युनिट्सची कॅलरी सामग्री आहे;
- जेली-फ्रायटीमध्ये 325-330 युनिट्सची कॅलोरीक सामग्री आहे;
- फळे आणि बोरासारखे बी असलेले लहान फळ: 320 किलो कॅलोरी;
- नुकतेच च्यूइंग मर्म्डले दिसले, कॅलोरिक सामग्री 280 ते 350 युनिट्समध्ये बदलते.
च्यूइंग मर्ममाड वेगळ्या तंत्रज्ञानाद्वारे बनविले जाते. हे कार्नाउमा मोम सारख्या कोणत्याही मोम-चरबीचा मिश्रण जोडते. हे आपल्याला अधिक दाट उत्पादन मिळविण्याची परवानगी देते जे एकत्र राहणार नाही. अशा संत्रीमुळे अनेक मुले प्रसन्न आहेत तथापि, उत्पादनातील उत्पादन आणि उत्पादनात वापरल्या जाणार्या घटकांमुळे अशा उत्पादनाचा उपयोग करण्याच्या उपयुक्ततेवर शंका निर्माण होते.
काजू दाग मध्ये जोडलेले आहेत, आणि उपचार चॉकलेट सह समाविष्ट आहे, त्याच्या उष्मांक सामग्री आणखी 10-15% वाढ होईल काहीवेळा हे उत्पादन वरून साखर घेऊन शिडकावले जाते, जे पूर्णपणे आरोग्य आणि कमर यांच्यासाठी चांगले नाही. सर्वाधिक कॅलरी मुबारक चॉकलेटसह झाकलेले शेंगदाणेसह गोड असते.
घराच्या मुरड्यांच्या उष्मांकांची कॅलरी सामग्री निर्दिष्ट करणे फायदेशीर आहे. योग्य पध्दतीने, तुम्ही मिठाई तयार करू शकता,
कॅलोरीक सामग्री 1 पीसी. सुमारे 15 ग्रॅम वजनाच्या मुरबाड 33 ते 55 किलोग्रॅमपर्यंत आहे. जर आपण अधिक नैसर्गिक संत्रीचा वापर करावा आणि ते 1-2 तुकडे खाण्याचा प्रयत्न केला तर ह्यामुळे कोणत्याही प्रकारे वजन कमी होणार नाही, परंतु ते आहार सुरू ठेवण्यासाठी, शरीराचे पोषक घटक देऊ शकतील आणि उत्तेजित होतील.