आपली खात्री आहे की, आम्हाला अनेक चेरी मनुका म्हणून एक फळ माहित आम्ही या लहान पिवळा आणि सुवासिक फळे पासून स्वादिष्ट compotes, ठप्प, श्रीमंत jams, जेली आणि इतर goodies शिजविणे.
चेरी मनुका च्या जन्मभुमी Transcaucasia, जेथे तो "tkemali" किंवा चेरी म्हणतात, आणि तरीही जगातील सर्वात लोकप्रिय सॉस एक वापरण्यासाठी वापरले जाते समजली जाते. उत्कृष्ट चव असूनही, बर्याच काळापर्यंत लोक प्रश्न शोधण्यास उत्सुक होते, का? खरेतर, चेरी च्या फळे अनेक उपचार गुणधर्म आहेत आम्ही आत्ता आम्हाला त्यांच्याबद्दल सांगू.
मानवी आरोग्य साठी चेरी plums फायदे
टकेलीलीचे मुख्य फायदे शरीरात लहान प्रमाणात शर्करा आहे, जे मधुमेहातील चेरी मनुका वापरणे शक्य करते, अशक्त चयापचय आणि लठ्ठपणा. या व्यतिरिक्त, या उत्पादनात प्रति 100 ग्राम फळांमधे केवळ 34 कॅलरीज आहेत, जे वजन कमी करताना ते आहारातील पोषणसाठी उपयुक्त ठरते.
एक चेरी मनुका उपयुक्त गुणधर्म देखील आमच्या शरीरात आवश्यक असलेल्या पदार्थ मोठ्या सेट मध्ये समाविष्ट आहेत - गट बी, व्हिटॅमिन ई, पीपी, जीवनसत्त्वे ए च्या जीवनसत्त्वे. शिवाय, चेरी मनुका असुरक्षित ऍसिड एक जमा असल्याचे मानले जाते. त्यात खूप खनिजांचा समावेश आहे: के, मिग्रॅ, सीए, एन, फे, पी, जे कारण, चेरी मनुका मुले, वृद्ध, गर्भवती आणि स्तनपान करणार्या महिलांना फायदे मिळवून देतात. कारण जीवनसत्त्वे सी आणि अ च्या उच्च सामग्रीमुळे, पिवळे मनुका हा वृध्दत्व विरुद्धच्या लढ्यात सर्वात शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट आहे. हे त्वचेची स्थिती सुधारते आणि बाह्य नकारात्मक घटकांच्या प्रभावापासून शरीराचे संरक्षण करण्यास मदत करते.
पिवळी फुले मध्ये सफरचंद आणि सायट्रिक सेंद्रीय ऍसिडचे प्रमाण असते. म्हणून, एक मनुका च्या compotes आणि decoctions तसेच कमी आंबटपणा सह जठराची सूज सह मदत, शरीरातील पाचन सुधारणे आणि पाचक प्रक्रिया स्थापन. बर्याच जणांना प्रश्न विचारायचे आहेत का ते समर्थन करतो किंवा नाही इतर सर्व प्लमप्रमाणे, ते रेचक प्रभाव देते, म्हणून जर आपल्याकडे बद्धकोष असेल तर आपण सुरक्षितपणे चेरी वापरू शकता. याव्यतिरिक्त, फायबर आणि फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ एक श्रीमंत पुरवठा येत, चेरी मनुका शरीर radionuclides आणि इतर हानीकारक पदार्थ लावतात मदत करते
तसेच, चेरीच्या ओलसरपणाचे गुणधर्म थंड-डेंफरेक्टिक विरोधी प्रभावांमध्ये देखील समाविष्ट केले जातात. आचाची रस खोकलास मदत करते आणि एक आदर्श तहानलेल्या एजंट आहे. ताज्या फळे जसे रोग प्रतिबंध मध्ये वापरण्यासाठी शिफारस केली जाते: स्कर्vy आणि रात्री अंधत्व जरी फुले tkemali मूत्रपिंड, यकृत, intestines आणि नर genitiveourinary प्रणाली रोगांचे एक उपचार औषध म्हणून सर्व्ह. चेरी मनुकातील सर्वात उपयुक्त गुणधर्मांपैकी एक म्हणजे रक्तवाहिन्या आणि हृदयाच्या स्नायूंना बळकटी देणे आणि अतालतास प्रतिबंध करणे. हे सर्व पोप लगदा मध्ये पोटॅशियम उच्च सामग्रीमुळे आहे. त्या मज्जासंस्थेच्या स्थितीवर देखील लाभदायक परिणाम आहे, शांत होण्यास आणि आराम करण्यास मदत करते. लोक औषध मध्ये, वाढीव दाब सह परिस्थिती सुधारण्यासाठी कसे एक कृती देखील आहे आपल्याला 200 ग्रॅम फळ खाण्याची गरज आहे आणि 40-50 मिनिटांनंतर ते सोपे होईल.
चेरी प्लॅसमधील उपयुक्त गुणधर्म आणि हाडे आहेत. आम्ही त्यांना दूर फेकणे वापरले, जरी खरेतर हे उत्पादन फॅटी तेलाचा एक अद्भुत स्त्रोत आहे, त्याच्यामध्ये
सावधानता
आम्ही मानवांसाठी चेरी मनुका फायदे सर्व आधीच सांगितले आहे, आता आम्ही त्याच्या नकारात्मक गुणधर्म चालू त्यापैकी काहीच आरोग्यासाठी गंभीरपणे नुकसान होऊ शकत नाही. तथापि, ज्यांना पोट रोग, अल्सर, उच्च आम्लता असलेले जठराची सूज आणि जठराशांच्या वाढीमुळे वाढणारे इतर रोग यांसह ग्रस्त असलेल्यांसाठी पेटीचा वापर करण्यापासून परावृत्त करणे फायदेशीर आहे.