अनेक लोक अगदी काय उपयुक्त चिकन पाय संशय नाही. ते क्वचितच टेबलवरील अन्न दिसत आहेत. आज कोंबडीची कोंबड्यांची कमतरता जास्त आहे, पण हे लक्षात येते की चिकन पाय नव्हे तर एक चवदार पदार्थ देखील शिजवणे शक्य आहे.
जपानी शास्त्रज्ञांनी लक्षात आले आहे की चिकन पाय पासून मटनाचा रस्सा उच्च रक्तदाब कमी करण्यास मदत करू शकता. सर्व कारण चिकन या भागात विरोधी-उच्च रक्तदाब प्रथिने जास्तीत जास्त रक्कम समाविष्ट
सांधे साठी चिकन पाय
मटनाचा रस्साव्यतिरिक्त, चिकन पाय थंड करण्यासाठी योग्य असतात, कारण पायांची हाडे कोलेजनच्या जास्तीतजास्त असतात कारण सांधे अधिक लवचिक बनतात. त्यानुसार, वृद्धांसाठी, या डिशचा विशेष लाभ असतो
चिकन पाय लाभ आणि हानी
चीनी खाद्यपदार्थांच्या चाहत्यांना हे माहीत आहे की चिकन फूट हा नेहमी त्यांच्या पारंपरिक खाद्यपदार्थांत वापरला जातो. ते भाज्या, भोपळा, zucchini किंवा मोहरी आणि मध एक सॉस मध्ये भाजलेले आहेत
या उत्पादनाची रासायनिक रचना खालील प्रमाणे आहे: जीवनसत्त्वे अ, ब, क, ई, के, पीपी, कोलिन. चिकन पाय मध्ये मानवी शरीर खनिज पदार्थ, जसे कॅल्शियम, पोटॅशियम, जस्त, मॅग्नेशियम, तांबे, सेलेनियम, लोह, मॅगनीज, फॉस्फरस , सल्फर आणि सोडियमसाठी आवश्यक आहेत. चिकन पाय च्या कॅलोरीक सामग्री उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति 215 किलो के आहे.
पोषण-शास्त्रज्ञांनी त्यांच्या उच्च चरबी सामग्रीमुळे अशा पदार्थांमुळे खूप वाहून नेण्याचा सल्ला दिला जात नाही. आठवड्यात एकदा, या डिश उपयुक्त गुणधर्म काढण्यासाठी पुरेसे होईल.
चिकन पाय हानी फक्त त्यांच्या दुरुपयोग बाबतीत असू शकते, तसेच इतर कोणत्याही उत्पादने, तो नियंत्रण मध्ये उपयुक्त आहे की ओळखले जाते म्हणून.