गार्नेट - चांगले आणि वाईट

आपल्या देशाच्या प्रदेशामध्ये गार्नेट हे एक अनोखा सफाईदारपणा म्हणून ओळखले जाते, जे हिवाळी हंगामासाठी विशेषतः सामान्य आहे. या फळ juiciness आणि आंबट चव साठी लक्षणीय आहे.

हे जाणून घेणे मनोरंजक आहे की फळांचा खाद्यपदार्थ केवळ साठ ते पाच टक्के असतो आणि उर्वरित पच्चीस हा फळाची साल आहे. तसेच, या वनस्पतीच्या एक उज्ज्वल वैशिष्ट्य pits एक प्रचंड संख्या आहे.

पुढे, डाळिंबचे फायदे आणि हानी अधिक तपशीलाने विचारात घेतले जाईल, कारण या लक्षणांमुळे किंवा या व्याधींचे खरोखर कोणते सहाय्य होऊ शकते हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे आणि त्यानुसार - केवळ परिस्थिती वाढवणे.

एक डाळिंब वापर काय आहे?

मानवी शरीरासाठी या फळामध्ये भरपूर प्रमाणात खनिज पदार्थ (लोह, फॉस्फरस, पोटॅशियम, सोडियम, मॅग्नेशियम , कॅल्शियम) महत्त्वाचे असते आणि अनेक विटामिन (सी, पी, बी 6, बी 12) ही त्याची रचना मध्ये देखील उपस्थित असतात.

त्यामुळे, वरील माहितीवर अवलंबून राहून आपण असे म्हणू शकतो की या प्रतिसादास रोग प्रतिकारशक्तीवर सकारात्मक मजबूती आणणे, रक्तवाहिन्यांची ताकद वाढते, रक्ताची रचना सुधारते आणि मज्जासंस्थेचे कार्य सुधारते.

फायदेशीर आणि डाळिंब रस हानी

डाळिंब रस च्या रचना शरीराच्या एकूणच सामान्य कामकाज फार महत्वाचे आहेत जे अमीनो गोड पंधरा प्रकार आहेत.

तसेच, मोठ्या प्रमाणात एंटीऑक्सिडंट्स शरीरातील विषाक्त पदार्थांचे आणि विषपण्यापासून उत्कृष्ट डिटेक्सिफायर्स आहेत. साधारणपणे बोलतांना, विशेषत: सुट्टीनंतर जेव्हा डाळिंबा खाणे उपयुक्त असते, जेव्हा आपल्याला आपल्या आरोग्यासाठी अत्यावश्यक मदत हवी असते.

शास्त्रज्ञांनी दाखवल्याप्रमाणे, डाळिंबाचा रस हानी पोहोचवत हा ग्रेनेड स्वतःपेक्षाही जास्त नाही. आपण असे म्हणू शकता की अगदी थोड्या कमीमुळे, कारण रस कमी करण्याच्या प्रक्रियेमुळे बरेच घटक सहज गमावले जातात.

गर्भधारणेदरम्यान डाळींबाचे फायदे

गर्भधारणेदरम्यान, गर्भाच्या चेहऱ्यावरील फायदे, कारण हे एका स्त्रीच्या कमकुवत रोगप्रतिकारक प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम करते. प्रत्येक स्त्रीसाठी या अवघड काळात, आजारी पडणे महत्त्वाचे आहे, म्हणून डाळिंब वापरणे हा एक आदर्श उपाय आहे.

तसे असेल तर भविष्यात आईने आधीच थंड पकडले असेल आणि औषध म्हणून कोणत्याही रसायनशास्त्राला न घेण्याची इच्छा असेल तर आपण हे फळ देखील वापरू शकता.

यावर डाळिंबाचे फायदे मर्यादित नाहीत: ते उच्चरक्तदाबाच्या हल्ल्यांपासून बचाव करते, लोहाच्या कमतरतेमुळे लढा देते, हार्मोन ऑक्सीटोसिनचे उत्पादन वर सकारात्मक परिणाम होतो.

ग्रेनेडला हानी

डाळिंबाचे फळदेखील फायदे आणि नुकसान करतात. ते हानिकारक असतात, प्रामुख्याने त्या लोकांना ज्यांना जुनाट आजार आहेत. म्हणून, ज्यांच्या पोटात वाढीची आम्लता वाढली आहे त्यांच्याद्वारे हे वापरले जात नाही.

कोण छातीत जळजळ च्या हल्ले स्थित आहे, हे फळ टाळण्यासाठी प्रयत्न देखील चांगले आहे तो उल्लेख वाईटपणे दात मुलामा चढवणे प्रभावित करते वाईट आहे डाळिंब मोठ्या प्रमाणात सेवन केल्याने बध्दकोष्ठ होतात.