काय स्ट्रॉबेरी उपयुक्त आहे?

पुरातन काळापासून, पौष्टिक जगातील या चवदार लाल बेरी रानीला ओळखल्या जाणा-या लोकविक्रेत्यांना, त्यांना कसे उपयुक्त स्ट्रॉबेरी माहित होते आणि विश्वास ठेवला की जर तुम्ही दररोज मोठ्या प्रमाणात ते खाल तर रोग फारच दुर्मिळ होईल. Strawberries विविध उपयुक्त गुणधर्म आहेत हे एक आश्चर्यकारक प्रजननकारक, हीमोस्टॅटिक, घाव-उपचार, घाम वाढविणारे औषध, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, तुरट दुसऱ्या शब्दांत, स्ट्रॉबेरी एक व्यक्ती विविध रोग सह झुंजणे मदत करते एक मौल्यवान उपचार बोरासारखे बी असलेले लहान फळ आहेत.

रचना

या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ कमी कॅलोरी आहे, 100 ग्रॅम मध्ये फक्त 41 कॅलरीज समाविष्टीत आहे.

पौष्टिक माहिती:

• प्रथिने - 0.8 ग्रॅम;
• चरबी - 0.4 ग्रॅम;
• कर्बोदकांमधे - 7,5 ग्रॅम

व्हिटॅमिन सी स्ट्रॉबेरी मध्ये प्रचलित, तसेच व्हिटॅमिन ई आणि सेंद्रीय ऍसिडचे एक अतिशय उच्च सामग्री. पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, आयोडीन, लोह, फॉस्फरस, जस्त इत्यादी या बेरीच्या रचनेमध्ये खनिजेदेखील आहेत.

तसे, नाही फक्त बोरासारखे बी असलेले लहान फळ स्वतः, पण त्याच्या पाने उपयुक्त आहेत, ते कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, लोह आणि ऍस्कॉर्बिक ऍसिड

बाग स्ट्रॉबेरी उपयुक्त गुणधर्म

बर्याचदा, स्ट्रॉबेरी बाग स्ट्रॉबेरी म्हटले जाते. त्याची फळे अद्वितीय उपचार हा गुणधर्म धारण करणे, सुवासिक, अतिशय चवदार आहेत. काय स्ट्रॉबेरी मध्ये उपयुक्त आहे, तो बाहेर आकृती प्रयत्न

या बेरीच्या ताजे फळे जठराची सूज, पोट आणि पक्वायनायझुस अल्सरच्या उपचारामध्ये उपयुक्त आहेत , जसे कि युरोलीथायसिस आणि पित्ताशयामध्ये एथर्स्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेतस , अॅटोनीक बद्धकोष्ठता आणि प्लीहा रोग.

नुकतेच निचोषित रस पित्ताशयामध्ये गळणे, गाउट, ल्यूकेमिया, पोट अश्रु वापरण्यासाठी शिफारस केली जाते, पचन सामान्य करण्यासाठी मदत करते.

वाळलेल्या फळांचा ओठावरुन जठराची सूज, बटाटयांचा दाह, मधुमेह, अतिसाराच्या उपचारांमध्ये सकारात्मक परिणाम होतो, मूत्रपिंड आणि यकृतमधून वाळूचे उत्सर्जन आणि दगडांना प्रोत्साहन देते.

आपण हे स्ट्रॉबेरी किंवा स्ट्रॉबेरी पेक्षा अधिक उपयोगी असल्याचे आपल्याला आढळल्यास, नंतर लोक आणि पारंपारिक औषध अद्याप स्ट्रॉबेरी पसंत करतात.

गर्भवती महिलांसाठी उपयुक्त आहे काय?

हरकत नाही स्ट्रॉबेरी किती महत्त्वाचे आहे, भविष्यातील माताांनी या काळजीचा वापर करून हा बेरी वापरावा. खरं की स्ट्रॉबेरी मजबूत अलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. आणि गर्भधारणेदरम्यान एखाद्या जन्मलेल्या बाळासाठी हे धोकादायक असू शकते. तसेच, स्त्रियांना पानांची पाने उकडण्याची परवानगी नसावी, गर्भाशयाचे स्वरुप वाढण्यास मदत होते, ज्यामुळे गर्भधारणा थांबविण्याचे धोका निर्माण होऊ शकते.

अर्थात, काही बोरा एक दिवसात, दुखावू नका, कारण आम्हाला माहीत आहे की काय स्ट्रॉबेरीसाठी उपयुक्त आहे, फक्त भविष्यातील मातांना स्ट्रॉबेरी खाणे उधळले जाऊ नये. पण अॅलर्जी पहिल्या चिन्हे दिसून येत असल्यास, आपण लगेच जाडे वापरून बंद करणे आवश्यक आहे आणि ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा