द्राक्षे, सर्वकाही उपयोगी आहे: पाने, बेरीज आणि हाडे बर्याच हजार वर्षांपर्यंत एक माणूस या सौर द्राक्षांचा वेल वाढू नाही, अगदी अडचणींवर देखील, पण त्याचे औषधी गुणधर्म वापरण्यासाठी देखील शिकला आहे. त्याचवेळी, असे सूचित केले जाते की काळ्या द्राक्षे पांढऱ्या द्राक्षेपेक्षा अधिक उपयुक्त आहेत. शरीरासाठी काळ्या द्राक्षेसाठी काय उपयोगी आहे हे ठरवण्याचा प्रयत्न करू.
काळा द्राक्षे असलेला पदार्थ
पांढरी व काळी (लाल) द्राक्षेची रचना बर्याच बाबतीत समान आहे. तथापि, तो काळा मध्ये आहे की anthocyanic पदार्थ आहे, जे फक्त berries करण्यासाठी रंग impartts, परंतु देखील गुणधर्म गुणधर्म आहे
- काळा द्राक्षेसाठी काय उपयुक्त आहे ते शोधणे, हे एन्थॉकायन विषाणूजन्य गुणधर्मांसह बेरी प्रदान करते त्याकडे लक्ष देणे योग्य आहे, घातक आणि सौम्य निओलास्सम दोन्ही विकासास अवरोधित करणे.
- विरोधी दाहक आणि antioxidant गुणधर्म आहे.
- शरीराच्या सुरुवातीच्या वृध्दत्वास विरोध करते, ते जहाजेच्या लवचिकतेच्या संरक्षणासाठी योगदान देतात.
Anthocyanin व्यतिरिक्त, लोह काळा द्राक्षे आढळले आहे, सक्रियपणे एनीमिया पासून शरीर संरक्षण होते; पोटॅशिअम, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या क्रियाकलापांवर लक्षणीय परिणाम होतो, तसेच सेंद्रीय ऍसिडस्चा देखील समावेश होतो ज्यात सजीवांच्या क्रियाशीलतेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि काळ्या द्राक्षे उपयोगी आहेत का यावर प्रश्न येतो.
बिया सह काळ्या द्राक्षेसाठी काय उपयुक्त आहे?
सर्वाधिक द्राक्षाची ही हाडे आहेत, जे तज्ञांच्या मते, त्यांच्याकडून मिळवलेला तेलाच्या उपयोगापासूनही लाभ घेऊ शकतात. कॉस्मेटिशन्स त्वचा स्थितीवर त्याचे सकारात्मक परिणाम पुष्टी. द्राक्षाची बियाण्याची तयारी नियमितपणे वापरल्यास त्वचा चिकट आणि मखमली बनते; ते सक्रियरित्या मुरुमे आणि इतर त्वचाविषयक समस्या लढत आहेत.
द्रावण आहारमुळे बर्याच विवादास कारणीभूत आहेत, जो वजन कमी करण्याबाबत शिफारस केली जाते. तथापि, द्राक्षे एक उच्च-उष्मांक उत्पादन आहेत आणि अनेकांना अविश्वास निर्माण होते: उत्पादनाच्या उच्च कॅलरीयुक्त सामग्रीसह अतिरिक्त पाउंड मुक्त करण्यासाठी मिळविलेल्या स्त्रियांसाठी काळा द्राक्षेसाठी काय उपयोगी असू शकते. तथापि, असंख्य अभ्यास आणि प्रयोगांनी द्रावण आणि त्याचे वजन कमी करण्याच्या तयारीवर सकारात्मक प्रभाव टाकला आहे. खरे, तज्ञ एक प्रभावी आहार घेवू शकतो. अशा पद्धतीची मुख्य अट द्राक्षेसह कोणत्याही अन्य उत्पादनांचा वापर करणे नाही. याव्यतिरिक्त, आहारातील पोषण संस्थेच्या संबंधित आहार विशेषज्ञांच्या शिफारशींचा कठोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे.