मुश्मूला - स्वादिष्ट, उपयुक्त, परंतु जास्त परिचित फळ नाही. बाह्यतः बाहेरुन दिसण्यात तो चेरी मनुका किंवा जर्दाळू सारखी. परंतु लोकाची चव एक सफरचंद आणि स्ट्रॉबेरीसह जर्दाळू यांचे मिश्रण असते. आता आपण फळ मिठल कसे खावे आणि त्याचे उपयुक्त गुणधर्म सांगू.
मेडलरचे उपयुक्त गुणधर्म
लॉक्वेटची रचना सेबच्या जवळपास आहे - त्यात मॅलाक ऍसिडचे सुमारे 7%, सुमारे 15% साखर, पेक्टिन, व्हिटॅमिन सी आणि फायटनसायड्स असतात. हे फळ अत्यंत उपयुक्त आहे, कारण ते जस्त, मॅगनीझ, लोह, सेलेनियम आणि तांबे समृद्ध आहे. याव्यतिरिक्त, त्यात कॅल्शियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, सोडियम अशा सूक्ष्म पोषक घटकांचा समावेश आहे. हे फळ बहुतेक वेळा औषध म्हणून वापरले जाते: एक सुवर्ण चवळीचे लगदा हे एक उत्कृष्ट नैसर्गिक रेचक आणि सूज आहे. कच्चा दगडी बांधकाम उलट आहे तर. जेव्हा आपण खोकतो तेव्हा ह्या फळाचा देह मध घालता येतो - आणि नंतर एक उत्कृष्ट औषध बाहेर येईल जे फक्त खोकलाच नव्हे तर श्वासोच्छ्वास देतील आणि कफचे उत्सर्जन करण्यासाठी योगदान देईल.
आधीच वर उल्लेख केल्याप्रमाणे, पावडर मध्ये, सफरचंद मध्ये म्हणून, खूप फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ भरपूर आहे त्यामुळे या फळाचा वारंवार वापर केल्याने, कोलेस्टेरॉलची पातळी खालावली आहे, रेडियोन्यूक्लिडस्, हेवी मेटल सॉल्ट्स आणि इतर हानिकारक पदार्थ आणि विषारी पदार्थ शरीराबाहेर विलीन होतात. अशाप्रकारे, मेडलर चयापचयाशी प्रक्रिया समायोजित करेल, जळजळाने स्वादुपिंड बरा करेल आणि यकृताला बरे होईल. या सर्व धन्यवाद, शरीर अधिक harmoniously कार्य करेल, आणि देखावा आणि त्वचा खूप निरोगी होईल
पण या उपयुक्त गुणधर्मांवर मोडतोड संपत नाहीत. हे चमत्कार फळ अत्याधुनीत रुग्णांच्या रुग्णांसाठी फक्त आवश्यक आहे - त्यात पदार्थ आहेत जे माफक प्रमाणात कमी रक्तदाब.
कसे एक loquat खाणे?
कोणत्याही इतर फळाप्रमाणेच, लोखंडी ताजे खाणे चांगले आहे - मग ते अधिकतम जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवेल आणि शरीराला अधिक फायदा होईल. पण या फळ पासून आपण ठप्प जाम, जाम आणि compotes शकता - अगदी
आणि एक दर्जाचा लोक्वट वापरण्यासाठी, आपल्याला योग्यरित्या कसे निवडायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे आदर्शपणे, हा फळाचा मध्यम आकाराचा असावा (एक मनुकाप्रमाणे), कारण खूपच लहान दगडात आंबट असू शकते आणि खूप मोठे - ओव्हररिप आणि बेस्वाद एक लांब चवदार भांड्यात साठवले जाऊ नये, 2-3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ खोटे बोलत नसेल आणि नंतर रेफ्रिजरेटरमध्ये ते चांगले असेल. आणि ताबडतोब वापरण्यापूर्वी ती फळाची भांडी विसरू नका.
एक छान भूक आणि हे फळ आपण सर्वात लाभ आणू द्या!