आमच्या टेबलवर अंडी घालण्यात येणारे सर्वात लोकप्रिय थंड नाश्ता आहेत. तयार करणे सोपे आणि अतिशय हार्दिक क्षुधावर्धक विविध चढ तयार आहे, आणि त्यांना काही आम्ही या लेखातील आपण सांगू होईल
चोंदलेले अंडी
साहित्य:
- कोंबडीची अंडी - 10 तुकडे;
- अंडयातील बलक - 6 टेस्पून. चमच्याने;
- निविदा मोहरी - 1 टेस्पून. चमचा;
- हळद - 1/2 टीस्पून;
- मीठ, मिरपूड;
- ताज्या हिरव्या भाज्या.
तयारी
अंडी हार्ड उकडलेले आणि उकडलेले मध्ये कट उकळणे आम्ही yolks काढू आणि एक वाडगा त्यांना हस्तांतरित. एकसमी पेस्ट तयार होईपर्यंत आम्ही उकडलेले दही अंडयातील बलक, मिठ, मिरची, मोहरी आणि हळद घालतो. अंड्या द्रव्यांसह अंड्यामध्ये खड्डे भरून टाका आणि सुमारे एक तास फिल्म अंतर्गत रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड होण्यासाठी सर्वकाही सोडा. सेवा करण्यापूर्वी ताजी वनस्पती सह अंडी भरले अंडी शिंपडा.
अंडी आणि चीज पासून स्नैक्स साठी एक कृती
साहित्य:
- उकडलेले अंडी - 6 पीसी.
- अंडयातील बलक - 3/4 आयटम;
- किसलेले स्विस पनीर - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- प्रक्रिया केलेले चीज - 70 ग्रॅम;
- किसलेले डच पनीर - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- धान्य मोहरी - 1/8 टीस्पून;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
उकडलेले अंडी उकडलेले अंडी अर्धा कापल्या जातात अंड्यातील पिवळ बलक घ्या आणि एक ब्लेंडरमध्ये अंडयातील बलक, सर्व चीज, मोहरी, मिठ आणि मिरची घालून ठेवा. आम्ही वस्तुमान एकसंध सुसंगतता राखून ठेवला आणि त्याच्या पोकळ प्रथिने बांधावल्या.
लहान पक्षी अंडी आणि avocado सह भूक
साहित्य:
- लहान पक्षी अंडी - 2 डझन;
- एव्होकॅडो - 1 तुकडा;
- हिरव्या ओनियन्स;
- 1/2 लिंबाचा रस;
- मीठ, पेफ्रिका - चाखणे.
- जैतून
तयारी
अंडी त्यांना उकडलेले व भाजलेले आहेत. एक ब्लेंडर मध्ये अंड्यातील पिवळ बलक ठेवा आणि झटकून टाकणे एकत्र avocado लगदा सह. लिंबाचा रस, मिठ आणि चिमटी पेपरिका घालून पुन्हा एकदा सर्व झटकून टाका आणि अंड्यांचे गोऱ्यात मिठाईच्या इंजक्शनाने पसरवा. अंडीच्या वरून जैतुनाच्या तुकड्यांना फेकून आणि तिखटांची झाडे शिंपडा.
अंडी आणि चमचमीत क्षुधाकृती
साहित्य:
- कोंबडीची अंडी - 10 तुकडे;
- तेल स्प्रेडशीट - 1 करू शकता;
- बडीशेप;
- मीठ, मिरपूड;
- अंडयातील बलक - 1/3;
- लसूण - 1 लवंग
तयारी
उकडलेल्या अंडी आम्हाला पेंड मिळतात आणि ब्लेंडरच्या साहाय्याने ते अंडयातील बलक आणि स्प्रेट्स सह पीसते. समलिंगी वस्तुमान एका वाडग्यामध्ये पसरले आहे आणि आम्ही लसूण, प्रेक्षकांमधून निघून जातो आणि चिरलेला बडीशेप वापरतो. इच्छित असल्यास, yolks देखील मिठ आणि मिरपूड सह seasoned जाऊ शकते आम्ही पोकळीतील प्रथिने स्प्रेडशीसह yolks सह भरा आणि उकडलेले अंडी पासून एक नाश्ता सेवा देण्यासाठी सज्ज आहे.
सॅल्मनसह अंड्यांचे कोल्ड एझाटीझर
साहित्य:
- उकडलेले अंडी - 12 तुकडे;
- आंबट मलई - 1/2 टेबल;
- अंडयातील बलक - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. चमचा;
- हिरव्या ओनियन्स;
- smoked तांबूस पिवळट रंगाचा - 100 ग्रॅम;
- मीठ
तयारी
कांदे वगैरे वगळून इतर सर्व साहित्यांसह एक उकडलेले उकळी काढावी. परिणामी वस्तुमान एक मिठाई इंजक्शन वापरून प्रथिने पोकळी मध्ये ठेवले आहे. वनस्पती सह डिश शिंपडा