आम्ही सर्व सुंदर आहेत, यात काही शंका नाही. पण याचा अर्थ असा नाही की आपण समान आहोत. आम्ही वैयक्तिक, आतून आणि बाहेर दोन्हीही. आणि, दुःखाची गोष्ट म्हणजे, आपल्यापैकी बरेचजण "व्यक्तिमत्व" वर खेद व्यक्त करतात, कारण सोफिया लॉरेन किंवा मर्लिन मोनरो यांच्यासारखे दिसणे किती सोपे होईल. पण तरीही ते काय आहे यावर काम करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे.
किती वेळा आपण ऐकतो की कोणीतरी "सुंदर" आकृती आहे किंवा एखाद्याकडे "खराब" आकृती आहे, हे अगदी योग्य शब्दरचना नाही, तर हे सांगणे अधिक साक्षर असेल की कोणीतरी चांगल्या गुणवत्तेची आकृती असलेली व्यक्ती आहे ज्यावर जोर देण्यात आला आहे, आकृतीचे वर्गीकरण करण्यात आले नाही आणि समस्या भागाची सुरुवात झाली. तसेच, "सुप्रधारित आकृती" आणि "तात्विक गुणांचे" मिळवण्याकरता आपण महिलांमध्ये कोणत्या प्रकारच्या आकृत्या आहेत हे समजतो.
मापदंडांच्या स्वरूपातील पाच मूलभूत प्रकारचे आकडे आहेत:
ऍपल "ओ" - सडपातळ पाय आणि कमरचा पूर्ण अभाव आणि पोट फुगण्याची उपस्थिती यासह एक प्रभावी भुपृष्ठ वैशिष्ट्यीकृत. ओटीपोटावर उगवण. कंबर पंक्तीच्या अभिव्यक्तीसाठी ओटीपोटात स्नायूवर काम करणे हे मुख्य कार्य आहे.
नापसंत "अ" - रुंद कपाळावर रूळणारे केस आणि तुलनेने अरुंद खांद्यावर आहे, छाती - लहान शरीराच्या वरच्या भागाच्या वरच्या भागापेक्षा कमी आहे, कंबर कमी असतो. चरबी कूल्हे, नितंब आणि वासरे वर जमा केले जाते, परंतु कोणत्याही वजनासाठी कंबर स्पष्टपणे उच्चारली जाते.
आयत "एन" - खांद्याचे आकार आणि नितंबांचे आकार समान आहेत, पाय पातळ आहेत, छातीचा, सामान्यतः, लहान. कंबर कमकुवतपणे व्यक्त आहे, किंवा फक्त अनुपस्थित आहेत, शिवाय, फिटनेस किंवा आहार येथे काहीच मदत करणार नाही. एक कमर अभाव एक विस्तृत छाती झाल्याने आहे. चरबी पोट वर जमा आहे, पण अशा आकृतीचा मालक अधिक पाउंड बंद फेकणे सर्वात सोपा मार्ग आहे.
त्रिकोण "वी" - विस्तृत खांद्यावर, दिवाळे व्यक्त केले आहे, अरुंद पोवाडा, कंबर - व्यक्त नाही हे ऍथलेटिक बिल्डचे स्त्रिया आहेत, बहुतेकवे स्वतःला त्यांच्या वरच्या शरीराला उभ्या करतात अधिक वजन छाती, हात आणि ओटीपोटावर होते आणि पाय नेहमी सडपातळ असतात.
टेलिग्लस "एक्स" - स्टॅलिस्टस सर्वात सहजपणे इतर प्रकारची आणण्यासाठी प्रयत्नशील आहेत हे सर्वात नाजूक आणि प्रमाणबद्ध आकृती. खांदे कोंबड्यांच्या प्रमाणाप्रमाणे आहेत, अरुंद (फक्त एस्पेनसारखे) कंबर अधिक चरबी ठेवी कूल्हे आणि छातीवर साठवतात.
काय कपडे निवडायचे?
नंतर, आकृतीच्या प्रकारानुसार आपण गुणवत्तेवर कसा जोर द्यावा यावर विचार करा.
ऍपल:
- रुबेन्स पेंटिंगमधील स्त्रियांना सडपातळ पाय आणि डिझलटेवर लक्ष देण्याची शिफारस केली जाते;
- रेखांशाच्या रेषासह कपडे निवडा, असममित तपशिला;
- धावणे: अरुंद ट्राऊजर, स्कर्ट, मोठे प्रिंट्स आणि घट्ट कपडे.
प्रतिनिधी: अल्ला पुगचेव्हे, केली ऑस्बोर्न, राणी लाटीफ
नाणी:
- आपण थेट आकार असलेल्या अर्ध-काल्पनिक कपडे निवडावे, उदाहरणार्थ, ड्रेस-केस किंवा ड्रेस-गाउन;
- हे न करणे आवश्यक आहे: बॅगी कपडे, कच्चे फॅब्रिक्स, स्कर्ट-ट्यूलिप
प्रतिनिधी: जेनिफर लोपेज, शकीरा, बियोनस, क्रिस्टीना एग्युलीरा.
आयत:
- जर आपण "आयत" असाल तर, आकृतीचा प्रकार काय वापरावा हे निवडून, लहान जॅकेट आणि क्लासिक पतंगाकडे लक्ष द्या;
- पोशाख घालत नाही: बॅगी कपडे, खूप घट्ट बेल्ट आणि बेल्टस् बद्दल विसरू, घट्ट skirts, पायघोळ
प्रतिनिधी: मीला जोवोविच, डेमी मूर, कैरा नाईटली, अॅन हॅथवे
त्रिकोण:
- लहान, पाठीवर जबरदस्ती करा, जटिल कटाने स्कर्ट निवडा;
- विस्तृत खांद्यावर लक्ष केंद्रित करू नका;
- वगळा: आवरण-कंदील, विस्तीर्ण कॉलर, पातळ कापड, छाती स्तरावर असलेले अनुप्रयोग, पायघोळ अरुंद.
प्रतिनिधी: चार्लीझ थेरॉन, अनास्तासिया व्होलोकोको, एंजेलिना जोली.
तासगाठ:
- आपण बोलू शकता
- पण ते हटवायचे: कच्चे फॅब्रिक्स, भूमितीय छपाई, कटआउट "बोट".
प्रतिनिधी: मर्लिन मोनरो, सोफिया लॉरेन, मोनिका बेलुची
मला आशा आहे की आपण आकृतीच्या प्रकाराचे निर्धारण कसे कराल, आणि या कार्यामध्ये, आपला सर्वोत्तम सहाय्यक मिरर आहे. स्वत: ला मनात विचार करू नका, आपण आकृतीचा प्रकार बदलू शकता, उत्तमतेवर भर देण्याकरिता आणि समस्येच्या क्षेत्राला कसण्यासाठी काळजी घ्या, नंतर आपण, विवादाशिवाय, अद्वितीय आणि अनूठा होईल!