कृशता प्राप्त करण्याचे साधन कार्यपद्धती

मी आहाराचे थकलेले आणि प्रशिक्षणापासून थकल्यासारखे आहे, वजन कमी करण्याकरिता सर्व गोष्टींमध्ये आनंददायी आणि खूप प्रभावी गोष्टी करण्याची वेळ आली आहे! घर आणि सैलून मध्ये वजन कमी करण्यासाठी विविध प्रक्रिया नाही जसे काय असू शकते. आज आपण साध्य केलेल्या परिणामांच्या त्यांच्या विविधता आणि अष्टपैलुता यावर एक नजर टाकू.

दिवानखाना मध्ये

वजन कमी करण्याच्या सोलूनच्या पद्धती, वरील सर्व, त्यांच्या उच्च दरासाठी प्रसिद्ध आहेत, आणि नंतर प्रभावीपणा. ज्यांनी स्वत: ला त्यांना अनुभवले असले तरी एक सत्रांत आपण 10 सें.मी. पर्यंत कमी करू शकता.

अशी कार्यपद्धतींमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• व्हॅक्यूम मसाज;
• प्रेसोपचार;
• मेमोथेरेपी;
• लपेटणे;
• पोकळ्या निर्माण होणे;
• नॉन सर्जिकल लिपोजक्शन.

मुख्यपृष्ठ

घरगुती साधने म्हणून, येथे, अर्थातच, आपण वजन कमी करण्यासाठी पाणी कार्यपद्धती उल्लेख करणे आवश्यक आहे, म्हणजेच, मीठ, सोडा, aromamasel, एकपेशीय वनस्पती, टर्पेन्टाइन, इत्यादि सह विविध baths.

उदाहरणार्थ, वजन कमी करण्याच्या सर्वात प्रभावी प्रक्रियेपैकी एक म्हणजे मोहरीचे स्नान . कशासही ते त्वचेखाली अतिरीक्त द्रव सोडून देतात, म्हणजे त्याला आकृती उचली.

हार्डवेअर कार्यपद्धती

विशेष तंत्रज्ञानाच्या वापरासह कार्यपद्धती देखील सलोन हाताळणी गुणविशेष जाऊ शकते. म्हणून, वजन कमी करण्याच्या हार्डवेअर पध्दती म्हणजे:

• इलेक्ट्रोलीपोलिसिस;
• मायोस्टिम्यूलेशन;
• इन्फ्रारेड मसाज
• डारसनवल;
• एलपीजी मालिश

या सर्व प्रक्रियेत वनस्पतिविरहित रोग, ऑन्कोलॉजिकल, डर्माटोलॉजिकल, ह्रदयविकार, तसेच शल्यचिकित्सात्मक हस्तक्षेप करणार्या लोकांसाठी गैरवर्ती आहेत.

बाथ मध्ये

सुसंवाद साधण्याच्या किंमती आणि गुणवत्तेचा आदर्श संयोजन हे स्नानगृह आहे. तुलनेने कमी खर्चात, आपण साप्ताहिक स्नानगृहांमध्ये जाऊ शकता आणि हे आठवड्याच्या समान दिवशी चांगले आहे. वजन कमी करण्याच्या आंघोळीच्या प्रक्रियेसाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• तागाचे पत्रक;
• टेरी टॉवेल;
• मिट;
• टोपी;
• साबण;
• स्पंज;
• झाडू;
• हर्बल टी

बाथ पद्धत केल्यानंतर, आपल्याला द्रव, ओव्हरलोडेड रक्तवाहिन्या आणि हृदयाचा अभाव असेल. ही प्रक्रिया हानी मध्ये चालू न करणे फार महत्वाचे आहे हे करण्यासाठी, आंघोळ केल्यानंतर, कधीही मद्य किंवा मजबूत पेय (कॉफी आणि मजबूत चहा) पिणे, परंतु नैसर्गिक रस, हर्बल टी, हिरव्या चहा , अद्याप खनिज पाणी पिण्याची खात्री बाळगू नका. आपण केवळ 20 मिनिटे बाहेर जाऊ शकत नाही

जे आपण निवडता, सर्वोत्तम वजन कमी करण्याची पद्धत म्हणजे जे केवळ आपल्याला लाभ देतात, परंतु आनंद देखील करतात स्वत: ला वजन कमी करण्याचा आणि आनंद आणि सौंदर्य या प्रक्रियेतून आपली जीवनशैली तयार करण्याचा सर्वात योग्य मार्ग शोधा.