जादा वजन समस्या अनेक लोक संबंधित आहे आणि ते सर्व वजन गमावू एक मार्ग शोधत आहेत, शक्यतो त्वरीत आणि त्यावर खूप प्रयत्न खर्च न करता. एक तंत्र आहे ज्यामध्ये सोडाचे अंतर्ग्रहण आहे: वजन कमी करण्यासाठी हे कसे पिणे हे या लेखात सांगितले जाईल.
सोडियम कार्बोनेटचे फायदे
सोडा हे उत्तेजक गुणधर्म असणारा एक शक्तिशाली एंटीसेप्टीक आहे जे पोटातील वाढीच्या आम्लताला निरुपयोगी करते आणि अन्नाच्यासह भरलेल्या वेट्सच्या प्रक्रियेत भाग घेते. हे नंतरचे गुणधर्म आहे जे लोकांना ते अधिक किलोग्रॅम विरुद्ध लढ्यात वापरण्यास भाग पाडते आणि विलंबाकरित्या वजन कमी करण्यासाठी सोडा प्यायचा कसा विचार करते. खरंच, या प्रकरणात कोणत्याही प्रयोगांमुळे वाईट परिणाम होऊ शकतात: आम्ल-बेसिक बॅलेन्सचे उल्लंघन, जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा उत्तेजन आणि जठराची सूज आणि अल्सरचा विकास.
असे परिणाम टाळण्यासाठी, आपण इच्छित परिणाम मिळविण्यासाठी वजन कमी करण्यासाठी सोडा कसे प्यावे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. आपण अत्यंत कमी डोस सह सुरू करणे आवश्यक आहे, एक चमचे च्या टीप येथे अक्षरशः फिट. हा भाग एका काचेच्या गरम पाण्यात उकळला पाहिजे आणि जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे नाश्ता करण्यापूर्वी रिकाम्या पोटात घेतल्या पाहिजेत. लंच आणि डिनर करण्यापूर्वी, प्रक्रिया पुन्हा करा. ओटीपोटात कोणतीही अस्वस्थता आढळल्यास आणि आरोग्य स्थिती सामान्य राहील, तर आपण हळूहळू डोस वाढवू शकता. वजन कमी करण्यासाठी सोडा कसे प्यावे या पाककृतीमुळे, 0.5 चमचे रक्तातील सोडियम कार्बोनेटचे एक सेवन मिळते. म्हणजेच एक दिवस आणखी 1.5 चम्मच घेऊ शकत नाही.
सोडा बाथस्
वजन कमी करण्यासाठी, आपण केवळ सोडाच कसे प्यावे हेच कळत नाही, तर त्याचा वापर स्थानिक पातळीवर कसा करावा सुंग बाथ आपण वजन कमी करण्यास मदत करेल. पाण्यात 38-40 लोकांना गरम पाण्याची सोय आवश्यक आहे