शेळीचे दूध किती उपयुक्त आहे?

आपण हरकुलस होऊ इच्छित - शेळी दुध पिणे! अशा प्रकारच्या जाहिरात पोस्टरला आधुनिक वैद्यकीय संशोधनांचा उल्लेख न करता ऐतिहासिक आणि पौराणिक तथ्यांसह विश्वास ठेवण्याचे प्रत्येक कारण आहे.

बकऱ्यांना इतक्या प्राचीन कालखंडात पाळण्यात आले होते की, किती शास्त्रज्ञ खणले नाहीत, तरीही हे यश जाणून घेण्यासाठी कोणत्या जमातीची विशेषता आहे याची माहिती मिळू शकली नाही, आणि हे नक्की कुठे घडले ते. मानवांमध्ये स्थानिक शेळया व मेंढ्या गायी व कोंबड्यांच्या तुलनेत खूप लवकर प्रस्थापित करणे शक्य होते. स्थानिक झुग्गांझांचा उगम महान प्राणीशास्त्रज्ञ ब्रमकडे प्रकट होऊ शकला नाही. असे दिसते की शेळ्या नेहमी व्यक्तीच्या जवळ असतात.

ग्रीक पौराणिक कल्पनेच्या अनुसार, बालपणातील भव्य हिमोग्लोबिन हर्कोलियस बकरीच्या दुधाने पुष्ट होते. हे खरे आहे, शेळी अगदी सोपी नव्हती, पण जादू ... पण ते म्हणतात की, एक परिकथा एक लबाडी आहे, पण त्यात एक पारदर्शक इशारा आहे.

तसेच, हरकुलसची एक ऐतिहासिक नमुना आहे, आम्ही निश्चितपणे ओळखत नाही, परंतु वस्तुस्थितीमध्ये जेथे शेळ्या दुधाचे मुख्य स्त्रोत आहेत, पुरुष नेहमीच नायिका असतात, हे प्रश्नच नाहीत. बल्गेरिया, तुर्की, ग्रीस, कॉकेशस देश, इराण - कुस्ती आणि एक बार ओलंपिकचे स्थायी विजेते!

या विषयी, काय शेळी दुध उपयोगी आहे, प्राचीन जगातील डॉक्टरांना भरपूर लिहिले - Avicenna आणि हिप्पोक्रेट्स.

शेळीचे दूध काय आहे? चला क्रमवारी लावा

शेळीचे दूध म्हणजे काय?

प्रथम, शेळीचे दुग्धशाळेत गायीचे दुग्ध जास्त सहज पचण्याजोगे प्रथिन आणि चरबी असते.

दुसरे म्हणजे, हे गायींपेक्षा चांगले पचवण्याचे काम करते, जे उदयोन्मुख जीव (लक्ष, भावी विजेते आणि त्यांचे काळजी घेणारे पालकांसाठी मूलभूतरित्या महत्वाचे आहे!) मुलासाठी शेळीचे दूध हे मुख्य फायदे आहे.

तिसर्यांदा, तो पोट अल्सर आणि यकृत आणि अग्न्याशय कार्ये च्या जीर्णोद्धार उपचार पूर्णपणे योगदान. एकीकडे, हे आमचे लक्ष पुरुषांसाठी शेळीचे दूध प्रमाणित वापरापेक्षा जास्त प्रमाणात काढले पाहिजे. अचूकपणे, मानवतेतील अर्धे अर्धवेळांचे प्रतिनिधी जे स्वत: ला बाकसचे विश्वासू प्रशंसनीय समजतील, त्यांनी निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करण्याचा निर्णय घेतला!

चतुर्थ, जर तुमचे शरीर गायीचे दूध समजत नसेल, तर तो बकरी (लक्ष, एलर्जी!) शोषून घेईल.

पाचवा, शेळ्याचा दुधा मातृ, नर्सिंग दूध (लक्ष, भावी विजेत्यांच्या माता आणि महिलांच्या सौंदर्य स्पर्धांतील विजेते!) शक्य तितक्या जवळ आहे.

प्रथिने, फॉस्फरस, मॅगनीज, मॅग्नेशियम , पोटॅशियम आणि कॅल्शियमचे नियमित स्त्रोत म्हणून बकरीचे दुग्ध मास (लक्ष, शाकाहारी, योगी आणि लिओ टॉल्स्टॉयचे प्रशंसनीय!) पुनर्स्थित करतात.

दूध उपचार गुणधर्म फक्त आश्चर्यकारक आहेत म्हणून शरीरात मॅग्नेशियमची कमतरता रक्तातील कोलेस्टेरॉलला प्रभावित करते, मूत्रपिंडेच्या स्वरूपाचे दिसू लागते, हृदयातील कृतीवर परिणाम होईल आणि आपले रक्तदाब हलका होईल. शेळीचे दूध हे मॅग्नेशियमचे उत्कृष्ट स्त्रोत आहे. या दुधात असलेल्या मॅगनीजमुळे खनिज चयापचय आणि सेल्युलर श्वासोच्छ्वासाच्या प्रक्रियेत सुधारणा होईल. त्याचवेळी, यकृतासाठी शेळीच्या दूधाच्या फायद्यांबाबत विसरू नका - खरेतर, ते संपूर्ण पाचकांकाच्या स्थीर स्थिर करते आणि यकृताचे पुनर्जन्म करण्याच्या क्षमतेत वाढ करते.

जर एखाद्या स्त्रीने शेळीचे दुध भोगले तर तिचे दात, नखे आणि केसांचे संरक्षण होईल. एक प्राचीन मार्ग फायदे जाणून घेऊन, चेहरा सौंदर्य आणि नाजूक त्वचा ठेवण्यासाठी एक प्राचीन मार्ग आहे स्त्रियांना शेळी दुध - हे वेगवेगळे होममेड मास्क आहेत.

हे विशेषतः गर्भवती आणि स्तनपान करणार्या महिलांसाठी उपयुक्त आहे. तसेच, विशिष्ट प्रकारचे स्प्रिंग मध्ये निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग टाळण्यासाठी नुकतेच चालू लागलेले लहान मूल, हे सामान्यतः इष्ट आहे आणि त्याची आई सह पोप आनंद करण्यासाठी, निरोगी वाढण्यास दर्शविले!

शेळयांच्या दुग्धजन्य पदार्थांचे फायदे हे बकरीच्या दुधापासून फायदेशीर आहेत - चीज आणि कॉटेज चीज ते, अर्थातच, त्यांच्या गायच्या तुलनेत जास्त महाग आहेत, परंतु ते अधिक उपयुक्त आहेत! लिम्बर्गर पनीर हे चांगले आणि उपयुक्त आहे, पनीर आणि कॉटेज चीज दरम्यान काहीतरी, जे बर्याच काळापासून फ्रेंच आल्प्समध्ये तयार केले गेले आहे, परंतु आपल्या देशात तो बर्याच शेळी शेतात तयार होतो.