ब्लॅकबेरी ही रास्पबेरीच्या घनिष्ट नातेसंबंध आहे, ज्यामध्ये मूळ आंबट चव आणि सुगंध आहे. आतापर्यंत, या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ विविध प्रकारचे साधित केलेली आहेत, जे देशाच्या विविध भागांमध्ये वाढू देते. मानवी शरीरासाठी ब्लॅकबेरी बागचे गुणधर्म संशोधनाद्वारे सिद्ध झाले आहेत. पारंपारिक औषध केवळ फळे वापरत नाही, परंतु पाने, मुळे आणि टहनहा
उपयुक्त गुणधर्म आणि उद्यान ब्लॅकबेरीच्या प्रति-संकेत
Berries च्या रचना विविध जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि ऍसिडस्, तसेच इतर उपयुक्त पदार्थ, जे क्रियाकलाप विस्तृत कारणीभूत समावेश आहे. ताज्या स्वरूपात उभ्या खाणे चांगले आहे परंतु त्यांच्याकडून आपण कॉम्पोट आणि विविध जाम आणि जाम बनवू शकता.
मुले आणि प्रौढांसाठी एक बाग ब्लॅकबेरीचा वापर काय आहे:
- उष्मांमधे पोटॅशियम आणि लोहा समृध्द असतात, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या स्थितीवर त्यांचे फायदेशीर परिणाम होतात. नियमित वापर केल्याने आपण दबाव कमी करू शकता, हृदयाचे आणि रक्तवाहिन्या मजबूत करू शकता.
- ठळक पित्ताशयाचा परिणाम आहे, ज्यामुळे पित्तवाहिनीच्या हालचालीत योगदान होते, स्थिरता, जळजळ आणि दगडांचा धोका कमी होतो.
- बागेत ऍसिड आणि जीवनसत्त्वे अवाढव्य परिणामी शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्यावर सकारात्मक परिणाम करतात. सर्दी साठी उपयुक्त आहेत का की berries
- फळांना अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत ज्यामुळे वृद्धत्वाची प्रक्रिया बंद होण्यास मदत होते कारण ते मुक्त रॅडिकल्सचा सामना करताना प्रभावी ठरतात.
- गार्डन ब्लॅकबेरीचा वापर मज्जासंस्थेच्या कृतीवर उष्माहणाच्या सकारात्मक परिणामामुळे आहे. नियमित वापरासाठी, तुम्ही निद्रानाश मुक्त करू शकता आणि स्मृती सुधारू शकता.
- फ्रुटोजोजच्या उपस्थितीमुळे, मधुमेह चिन्हे साठी फळे शिफारस केली जाते
- आपण आपल्या मेन्यूमध्ये नेहमीच फळे समाविष्ट करत असल्यास आपण कर्करोगाचा धोका कमी करू शकता आणि स्टंटियम आणि हेवी मेटल ग्लायंट देखील काढू शकता जे आपल्या आरोग्यावर विपरित परिणाम करतात.
- उष्मांमध्ये असलेल्या खनिजांमध्ये शिसे होतात, त्यामुळे त्यांना संसर्गजन्यतेसाठी शिफारस केली जाते.
- ताजे फळे एक toning आणि पुन्हा स्थापित प्रभाव आहे.
- जे लोक आपल्या आज्ञेचे पालन करतात किंवा जास्त वजन काढू इच्छित आहेत त्यांच्यासाठी , बेरी त्याच्या कमी कॅलरीयुक्त सामग्रीसाठी उपयुक्त ठरेल, कारण 100 ग्रॅमसाठी केवळ 100 कॅलरीज आवश्यक आहेत. याव्यतिरिक्त, ब्लॅकबेरी चयापचय सुधारते.
- ब्लॅकबेरीच्या पानांच्या रचनेमध्ये खनिज आणि कमाना आणणारे घटक तसेच व्हिटॅमिन सीचा समावेश असतो. ते पाचक प्रणालीचे योग्य कामकाज करणारी महत्त्वाचे घटक आहेत. मटनाचा रस्सा प्रभावीपणे इसब आणि प्रक्षोभक त्वचा प्रक्रिया विरोधात fights. ब्लॅकबेरी पानांनी तयार केलेल्या चहा अशक्तपणासाठी उपयुक्त आहे.
- Stems ह्रुदय neuroses उपचार करण्यासाठी वापरले जातात, ज्यासाठी ते एक decoction तयार शाखा ओतणे osteochondrosis आणि सांध्यातील मीठ ठेवी वापरली जातात.
- ब्लॅकबेरी मुळे आधारावर तयार Decoctions, एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे, त्यामुळे ते urolithiasis ग्रस्त लोक उपयुक्त आहेत.
हे विचार करणे महत्वाचे आहे की उद्यान ब्लॅकबेरी केवळ चांगले आणू शकत नाहीत, तर आरोग्यास देखील हानी पोहोचवू शकतात, म्हणून हे खाते मतभेद घेणे महत्त्वाचे आहे सर्वप्रथम, असे म्हणणे आवश्यक आहे की उत्पादनास असहिष्णुता असलेले लोक आहेत, जे सामान्यत: एलर्जीच्या स्वरूपात अभिव्यक्त होते. आपण मोठ्या प्रमाणात ब्लॅकबेरी खाऊ शकत नाही. पोटचे उच्च आंबटपणा असलेल्या लोकांद्वारे खाल्ल्या जाणाऱ्या बोराची संख्या लहान करा. परवानगी दिलेली औषधी 200 ग्रॅम आहे. ब्लॅकबेरीमध्ये बर्याच फळांचे फळ असल्यामुळे ते मूत्रपिंडांच्या कामात अपयशी ठरू शकतात.