डार्निट्स ब्रेड रायच्या गव्हाचे पीठ पासून भाजलेले आहे हे गहू आणि राय नावाचे धान्य दोन्ही फायदेशीर गुणधर्म मेळ लेनिनग्राडमधील द्वितीय विश्वयुद्धाच्या आधी दर्नितियाची ब्रेड तयार करण्यात आली. या ब्रेडमध्ये एक आनंददायी, पोषणयुक्त चव, सुगंधित सुगंध आणि चंबूच्या छान आकाराची रचना असावी.
Darnytsia ब्रेड च्या रचना आणि गुणधर्म
या भावात संपूर्ण जीवनसत्त्वे, microelements, नैसर्गिक सेंद्रीय शॉर्ट-चेन ऍसिड, विद्रव्य आणि अघुलनशील आहार फायबर समाविष्टीत आहे. ते पचन सुधारण्यात आणि विविध विषारी पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करण्यात मदत करतात. डार्नेशिया ब्रेडचा नियमित वापर कोलेस्टेरॉल आणतो, हृदयाशी संबंधित रोगांचे धोके कमी करते, केसांची स्थिती सुधारते, नखे आणि त्वचेत कर्करोग होण्याची शक्यता कमी होते.
या भागाचा एक भाग असलेल्या राई, मज्जासंस्था वाढविण्यास मदत करते, मूड सुधारते, उदासीनतेवर मात करण्यासाठी मदत करते.
दानीत्सिया ब्रेडचा लाभ आणि हानी
डर्निसिया ब्रेडचा लाभ प्रामुख्याने उच्च मूल्याच्या राई अन्न तंतूंत आहे ते आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा निर्मितीमध्ये योगदान देतात आणि शरीराच्या रोगप्रतिकारक प्रणालीत सुधारणा करतात. अनेक शास्त्रज्ञ मानवी शरीरासाठी राय नावाचे उपयोग सिद्ध करतात. गव्हाचे पिठात, डर्निट्स ब्रेडचा एक भाग मॅंगनीज, तांबे आणि सेलेनियम , तसेच बी व्हिटॅमिन आणि बहुमोल भाज्या प्रोटीन असतो. गहू आणि रायडयाच्या मैदाच्या उजव्या मिश्रणामुळे, हे ब्रेड पूर्णपणे शरीरात शोषले जाते.
सुगंधी ब्रेड मध्ये किती कॅलरीज आहेत?
डॅनर्टिया ब्रेडच्या कॅलोरीक सामग्रीमुळे, बेकरी उत्पादनांच्या इतर जातींच्या तुलनेत, लहानच नाही. प्रति 100 ग्रॅम वजनाच्या डर्निट्स ब्रेडच्या कॅलरी 206 किलो कॅलरी आहेत. या भावात, कमी चरबी सामग्री, फक्त 1% आणि कर्बोदकांमधे समान रक्कम. त्यामुळे आहारातील आहारांमध्ये डार्नेशियाची ब्रेडसुद्धा समाविष्ट केली जाऊ शकते.