तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्स ही एक अतिशय सुंदर खेळात आहे ज्यात केवळ ऍथलिट्सच नाही, तर सहभागी देखील सहभागी होतात. हा खेळ एक सुंदर आकृती शोधण्यात मदत करते, इच्छा आणि आकृती विकसित करण्यासाठी, खूप प्लास्टिक बनण्यासाठी आणि डौलदार होण्यास मदत करते. 5 वर्षांपासून तालबद्ध जिम्नॅस्टिकमधील वर्ग अत्यंत बालपणापासून सुरू होणे आवश्यक आहे.
सामान्य माहिती
जिम्नॅस्टिक्सचे तीन प्रकार आहेत, आपण त्यापैकी प्रत्येक विचार करू:
- मूलभूत. या प्रकारची मुले आणि मुलींना भेट दिली जाऊ शकतात, कारण त्यास शरीराच्या आरोग्य व विकासाला बळकट करण्याचे उद्दिष्ट आहे. हे प्रामुख्याने शाळा किंवा बालवाडी मध्ये वापरले जाते.
- लागू केले हे प्रकार आधीपासूनच अधिक गंभीर आहे आणि म्हणूनच आपल्याला मुलांसाठी तालबद्ध जिम्नॅस्टिकच्या विशेष शाळेची गरज आहे, ज्यामध्ये ते अधिक बलवान आणि व्यावसायिक प्रशिक्षण देत आहेत. तालबद्ध जिम्नॅस्टिकमधील मुले कोरिओग्राफी धडे आवडतात, जेथे ते एखाद्या खेळच्या रूपात नृत्य करतात आणि खेळ खेळतात.
- क्रीडा हे सर्व मुलांना या क्रीडासत्राचे जीवन समर्पित करायचे आहे हे आधीच एक गंभीर धडा आहे. प्रशिक्षण मजबूत केले जाईल आणि असाधारण जबाबदारी आणि सहनशक्तीची आवश्यकता असेल.
कुठून सुरू करावे?
आपले मुल तालबद्ध जिम्नॅस्टिक करत आहे ते ठरविण्यापूर्वी, आपण शेवटी काय मिळवायचे याचा निर्णय घ्या. मुलांसाठी तालबद्ध जिम्नॅस्टिकच्या नेहमीच्या विभागात, आपल्या मुलास त्याच्या शरीराचा विकास करण्यात मदत करेल, योग्य आसन करा आणि चांगले शारीरिक आकार घ्या. आणि अचानक तो विशेष प्रतिभा आणि क्षमता दर्शवेल, आपण त्यास अधिक गंभीर संस्था देऊ शकता. आपण आपल्या मुलाला चांगले परिणाम प्राप्त करू इच्छित असल्यास, स्पर्धांमध्ये भाग घ्या आणि पुरस्कार प्रदान करा, नंतर एक चांगली संस्था निवडा जेथे व्यावसायिक काम करतात. परंतु आपण हे समजून घेतले पाहिजे की असे मार्ग निवडणे, केवळ आपल्या मुलासाठीच नव्हे तर आपल्यासाठी मोठ्या प्रमाणात कार्य करण्यास सहमती देता. फक्त हे खेद लक्षात ठेवा की हे खेळ प्रत्येकाकडून करता येणार नाही, तरीही तालबद्ध जिम्नॅस्टिकमधील अनेक मुले "पाण्यात माशासारखे" वाटतात. यामध्ये आपण अनुभवी प्रशिक्षक ला मदत करू शकता, जो आपल्या मुलाची क्षमता आणि क्षमतेबद्दल चर्चा करेल. आणि तो त्याच्यासाठी जवळून पुरेसा माणूस बनेल, आपल्याला त्याच्यावर विश्वास ठेवण्याची आवश्यकता आहे अन्यथा काहीही होणार नाही.
आपल्याला काय हवे आहे?
या खेळात एक विशेष फॉर्म आहे - स्विमवेअर ते साध्या असतात, कोणत्याही अलंकारशिवाय आणि दररोजच्या कामासाठी योग्य असतात आणि तेथे कामगिरीसाठी पर्याय असतात, अशा पोशाख अतिशय तेजस्वी आणि सुंदर असतात, rhinestones, sequins आणि paintings सह सुशोभित केलेले. शूज म्हणून, हे सामान्य चेक्स आहेत. रिबन बॉल आणि इतर गोष्टींवर विशेष गोळे, आपल्या मुलाने आधीपासूनच कलात्मक जिम्नॅस्टिकमध्ये सहभागी होऊ इच्छित आहात किंवा नाही हे ठरवताना सर्वोत्तम खरेदी केले जाते.
काही त्रुटी
आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे की या खेळात काही त्रुटी आहेत तसेच आहेत. उदाहरणार्थ, स्पर्धांमध्ये शैक्षणिक कामगिरीचे मूल्यांकन नेहमी चांगले राहणार नाही आणि बर्याच मुलांसाठी हे एक वास्तविक दुर्घटना आहे हा खेळ खूप महाग आहे, म्हणून
पाठाचे अर्थ
तालबद्ध जिम्नॅस्टिकमधील मुले अनेक दिशांनी विकसित होतात. शारीरिक हालचालींव्यतिरिक्त ते लवचिकता , लवचिकता , लयची भावना आणि चळवळीचे संपूर्ण समन्वय विकसित करतात. तसेच, धडे सर्वसामान्यांची जबाबदारी घेतील, शक्ती आणि सहनशीलता. या सर्व गुणांमुळे मुलीला प्रत्यक्ष राणीसारखं वाटणं आवश्यक आहे. कलात्मक जिम्नॅस्टिकचा आणखी एक खेळ हा आहे की या खेळा नंतर सहजपणे इतर दिशेने महान यश मिळवू शकतात, उदाहरणार्थ, नृत्य मध्ये कलात्मक जिम्नॅस्टिकची सराव करणार्या मुली नेहमी दूरून दिसत आहेत, एक सुंदर, सुंदर, डौलदार "मांजर" आहे जी नेहमी हसते आणि तिच्या संपूर्ण आयुष्यात खूप आत्मविश्वासाने जाते, आणि सर्व प्रशिक्षणांमुळे धन्यवाद.