बर्याच वर्षांपूर्वी लोकांनी विविध रोगांचे उच्चाटन करण्यासाठी वनस्पती आणि इतर नैसर्गिक घटकांचा वापर केला होता. कालांतराने, वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेवर त्यांचे उपयुक्त प्रभाव सिद्ध झाले.
घरी वजन कमी करण्यासाठी लोक पाककृती
पारंपारिक औषध म्हणजे विविध औषधी वनस्पती, भाज्या, फळे , धान्य आणि इतर घटक. त्यांना एकत्र करून आपण अतिरिक्त वजन सह झुंजणे मदत करेल एक अद्वितीय उपाय प्राप्त करू शकता.
लोकप्रिय वजन कमी टिप्स:
- अतिरीक्त वजनमुक्त करण्याकरिता प्रभावी साधन म्हणजे चयापचय क्रियाकलाप वाढणारी वनस्पती. ह्या प्रकारात पुढील गोष्टींचा समावेश आहे: बडीशेप, बडीशेप, जीरे, इत्यादी. या सर्व वनस्पतींचे सहजपणे सडलेले परिणाम आहेत, संचित केलेल्या toxins लावतात.
- भूक कमी करणे आणि वजन कमी करण्याच्या पीपल्स उपायांसाठी अतिशय लोकप्रिय आहेत. शरीरात मिळणारे घटक आहेत, आकार वाढतात, उदाहरणार्थ, अंबाडी बिया. भूक कमी करू शकणा-या पदार्थांना श्लेष्मल झिल्लीची भिंती दिसतात, उदाहरणार्थ, अल्गा स्पायलीना . भूकमध्ये आणखी एक घट एंजिनिका ऑफिजिनालस आणि अल्थिअसच्या मुळाची मदत करेल.
- घरातील वजन गमावण्याचे लोकमृत्ये शरीरातून जास्तीचे द्रव काढून टाकण्यास मदत करतात, ज्यामुळे दाह निर्मिती होऊ शकते. तिथे लसयुक्त प्रभाव असणारे आणि विषारी द्रव्ये दूर असलेल्या वनस्पती आहेत. या श्रेणीमध्ये अशा वनस्पती समाविष्ट आहेत: काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचे एक लहान झाड, लिंगपाटी पाने, अजमोदा (ओवा), शेतात हॉर्ससेटेल
- चरबी कमी करण्यासाठी लोकसाहित्याचा पदार्थ आहे, जे चरबी फोडण्यामुळे वजन कमी करण्यास मदत होते. या कारणासाठी, सुईचे वापरलेले द्रव्य वापरले जातात, जे रेचक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून एकाच वेळी काम. या प्रयोजनार्थ, त्यांच्या spores च्या ओतणे आदर्श आहे, तसेच चिडवणे, मिंट, कॅमोमाइल, एका जातीची बडीशेप आणि कॉर्न stigmas यांचे मिश्रण म्हणून.