कॅमोमाइल सह चहा लांब काहीतरी असामान्य थांबला आहे - प्रत्येक सुपरमार्केट मध्ये कोणत्याही लोकप्रिय ब्रँडच्या ओळीत तो निवडला जाऊ शकतो. तथापि, अनेकांना विश्वास आहे की बहुमूल्य पदार्थांमध्ये चमोमाइल फार्मेसी समाविष्ट आहे, जे अनुक्रमे फार्मेसमध्ये खरेदी करता येते, दोन्ही पॅकेकेट स्वरूपात आणि सामान्यत: चहाचे हाडांसाठी कॅमोमाइल चहामध्ये कोणते फायदे आणि नुकसान लपलेले आहे हे आपण पाहू.
कैमोमाइल चहाचा उपयोग काय आहे?
या पेय सारखे अनेक लोक फक्त त्याच्या मऊ, आनंददायी चव साठी. तथापि, कॅमोमाईल चहाचे फायदे त्याच्या स्वीकारण्यावरून केवळ आनंदच नाही, तर काही इतर गुणधर्म देखील आहेत:
- केमोमोइल चहा शरीराच्या रोगप्रतिकारक प्रणालीला बळकट करते;
- अंतर्गत दाहक प्रक्रिया काढून;
- विषबाधा, हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते;
- मधुमेह मदत करते;
- झोप विकार मदत करते;
- कैमोमाईल चहा पोटापर्यंत पोहचत नाही - तो अनेक रोगांवर उपचार करतो आणि वेदना कमी करतो;
- गॅसिंग कमी करते आणि गोळा येणे काढून टाकते;
- सर्दी आणि फ्लूच्या उपचारासाठी प्रभावी;
- घशात वेदना कमी होते, तापमान कमी होते आणि सूज कमी होते;
- मज्जासंस्था वर soothing प्रभाव;
- मूत्रपिंडेच्या पिकाच्या प्रत्यावर्तन;
- जठराची सूज वेगळा (दररोज चहा सह 3 वेळा) आराम करू शकता;
- Mezim ला पुनर्स्थित करते, कारण तो अतिरंजनासाठी उपयुक्त आहे;
- मनाची िस्थती वाढते आणि ताण सहन करण्यास मदत करते;
- अग्नाशयाचा दाह सह chamomile चहा प्रभावीपणे आरोग्य सुधारू शकतो आणि रुग्णाची एकूण स्थिती कमी करण्यासाठी;
- औषधे दीर्घकाळापर्यंत (खासकरुन एस्प्रिन आणि सारखे) सह पोटात संरक्षण;
- यकृताचे रक्षण करते;
- डोकेदुखीस मदत करते (विशेषतः जर ते तापमान बदलांच्या पार्श्वभूमीवर निर्माण झाले तर)
कॅमोमाईल चहाच्या फायद्यांविषयी चर्चा करा, कारण हे पेय खरोखरच अद्वितीय आहे वेगवेगळ्या कारणांमुळे त्याच्या नियमित वापरांमुळे पेशी आणि ऊतकांची साफसफाई आणि नूतनीकरणास हातभार लागतो, ज्यामुळे ते बाहेरून आणि आरोग्याकडे बघून बाहेरुन ठेवणे शक्य होते.
स्लिमिंगसाठी कॅमोमिला चहा
अर्थात, फक्त कॅमोमाइल एक डझन किंवा दोन अतिरिक्त पाउंड सह झुंजणे शकत नाही. परंतु त्याच्या नियमित रिसेप्शनच्या पार्श्वभूमीवर, आपल्यासाठी योग्य पोषण करणे अधिक सोपे होईल. पोटचे कार्य पुनर्संचयित झाल्यामुळे, जेष्टक रसांचे स्त्राव वाढवण्यासाठी आणि नैसर्गिक चयापचय वाढविण्यासाठी जेवण करण्यापूर्वी ती घ्यावी.
याव्यतिरिक्त, बेडच्या आधी आणि कोणत्याही तणावाखाली, कैमोमाइल पिण्याची शिफारस केली जाते - हे शांत असते, आणि म्हणून ओळखले जाते, हे रात्रीचे "स्नॅक्स" आणि मज्जासंस्थेवरील अन्न सेवन आहे ज्यामुळे वजन सर्वात प्रभावित होते. अशा चहाचा वापर करून, आपण तंत्रिका तंत्र क्रमाने आणू शकाल, आणि आपण उपासमारीची वास्तविक भावना न देता नाक मिळविण्याची इच्छा मात करू शकता.
कॅमोमाइल चहाला हानी आणि मतभेद
हे लक्षात घेतले पाहिजे की सर्वच वर्गीय लोक अशा पेय वापरु शकत नाहीत.
- ऍलर्जीमुळे ग्रस्त आहे आणि व्यक्तीस असहिष्णुता आहे;
- शामक आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ घ्या;
- anticoagulants घेते (वॉर्फरिन, टिक्लोोपिडाइन, हेपरिन, इत्यादी);
- मूत्रपिंड आणि यकृत रोग आहेत
लहान मुलांसाठी, कॅमोमाईल चहा लवकर वयातच दिली जाते, परंतु सध्या गरोदर स्त्रियांच्या विशिष्ट डेटाच्या वापराबद्दल विशिष्ट डेटा उपलब्ध नाही. सर्व काही ठीक आहे हे विसरू नका: जर खूपच कॅमोमिल चहाचा वापर केला तर अपचन उद्भवू शकतो, जरी आपण सहसा या पिण्याचे सहसा घेत असलो तरीही