मँडेरिन केवळ नविन मुख्य उपचार म्हणूनच नव्हे, तर मूळ, हार्दिक आणि प्रकाशात सॅलड्सचे वर्षभरचे घटक म्हणूनही उपयुक्त आहेत. खालील नमूद केलेल्या पाककृतींपैकी एकाची अंमलबजावणी करण्याचा प्रयत्न करा आणि हमी द्या - आपण निराश होणार नाही.
Tangerines आणि कोंबडी सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- लेटिष - 1 डोके;
- चिकन पट्टी बांधणे - 1 तुकडा;
- बदाम पाकळ्या - 1/4;
- मेन्डरिन -1 पीसी.;
- गोड मिरची - 1 तुकडा;
- काच नूडल्स - अर्धशतक;
- लिंबाचा रस - 1 चमचे;
- सोया सॉस - 2 टेस्पून चमच्याने;
- तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने
तयारी
ग्लास नूडल्स उकळत्या पाण्याने ओताळले जातात, आम्ही एक मिनिट नंतर बाहेर काढतो आणि थंड पाणी ओततो 3 भागांमध्ये नूडल्स कट करा आणि जादा द्रवमधून काढून टाका. तंतू पूर्णतः तयार, थंड आणि डिस्नेसिबल होईपर्यंत भोपळ्यावर चिकन पट्टिका तळणे. Tangerines फळाची साल पासून सोललेली आहेत, काप मध्ये विभाजीत आणि चित्रपट lobules दूर.
आम्ही कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड आंखाडलेले पाण्याने धुवून, तो कोरडी करा, तो फाडा आणि सॅलड वाडग्यात ठेवू. वर, चिकन, tangerines घालणे सर्व बासमूल पाकळ्या शिडकावा, लाल मिरची आणि काचेच्या नूडल्स च्या पातळ straws घालावे लिंबाचा रस, सोया सॉस आणि लोणी यापासून आम्ही ड्रेसिंग करतो आणि त्यास सलाड वापरतो.
Tangerines आणि चीज सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी कृती
साहित्य:
- लेट्यूस - 2 डोक्यावर;
- tangerines - 2 तुकडे;
- Gorgonzola चीज - 1/2 टेस्पून.;
- अंजीर - 2 तुकडे;
- वाइन व्हिनेगर - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- ऑलिव्ह तेल - 4 टेस्पून. चमच्याने;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
Lettin पाने मध्ये disassembled आहे आणि धुऊन. आपल्या हाताने भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) रेव आणि फ्लॅट डिश वर ठेवले वरुन आम्ही सोललेल्या मेरुंडीन स्लाइस, अंजीरचे अर्धे भाग आणि गोरगॉन्झोला पनीर फुटले. व्हिनेगर, तेल, मीठ आणि मिरपूड पासून, आम्ही एक सोपा ड्रेसिंग करा आणि त्याच्यासह आमच्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाणी करा
Tangerines सह फळे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
सर्वात अपेक्षित सॅलड्स एक प्रकारचे पेय lobules सह फळ salads आहेत. ते अतिशय पौष्टिक आणि गोड आहेत, म्हणूनच मुले व प्रौढांमधले त्यांना नक्कीच आनंद मिळेल.
साहित्य:
- कॅन केलेला अननस - 240 ग्रॅम;
- tangerines - 300 ग्रॅम;
- आंबट मलई - 240 ग्रॅम;
- सफरचंद - 1 भाग;
- नारळ शेविंग - 1 आयटम;
- मध - चाखणे;
- marshmallow marshmallow - 1 टेस्पून.
तयारी
कॅन केलेले अननसचे तुकडे चौकोनी तुकडे करतात Tangerines काप मध्ये dismantled आणि टेप साफ आहेत. सफरचंद स्वच्छ आणि लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कट आहेत, ज्यानंतर, इच्छित असल्यास, ते लिंबाचा रस सह शिडकाव जाऊ शकते. नारळाच्या लाकडी घडीव आणि मार्शमॉलसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मध आंबट मलई आणि मिरपूड आणि मेन्नेरिन भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) यांचे मिश्रित मिश्रण एकत्र केले जाते. देण्यापूर्वी, किमान 1 तास फ्रिजमध्ये सलाड उभारा. या वेळी marshmallow फुगली आणि viscous होईल.
चिंपांझ व टेंजरिनसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
Tangerines सह एक साधी कोळंबी मासा salad त्याच्या मूलभूत रचना मध्ये फक्त 3 साहित्य आहे, एकदम एकमेकांशी एकत्रित, आपण पुन्हा एकदा ते सिद्ध होईल की मधुर dishes तयार करण्यासाठी कठीण असणे आवश्यक नाही
साहित्य:
- वाघ कोळंबी - 7-8 तुकडे;
- कॅन केलेला tangerines - 1 करू शकता;
- लिंबू - 1/2 पीसी .;
- लेटिष - 1 डोके;
- वाळलेल्या एका जातीचे लहान लाल फळ - 1 चमचे;
- Balsamic व्हिनेगर - 1 टेस्पून. चमचा;
- ऑलिव्ह ऑईल - 1 टीस्पून;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
आम्ही ग्रिल उबदार होतो आणि त्यावर सडलेल्या शेर झेंडूची पूड घालतो. पुढील मंडरी च्या काप बाहेर व्युत्पन्न मिठ, मिरचीसह कोळंबी लावा आणि लिंबाचा रस घाला. आम्ही झेंडूच्या दोन्ही बाजुला गुलाबी रंग बदलण्याचा प्रयत्न करीत आहोत आणि मंडारीन्ससह त्यास आग पासून काढून टाकत आहोत.
डिश वर, धुतले आणि वाळलेल्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने ठेवले वरच्या स्थानावर उबदार चिंपांझ आणि एक प्रकारचे अठ्ठावीस पदार्थ काप, वाळलेल्या cranberries सह शिंपडा आणि ऑलिव तेल सह balsamic व्हिनेगर यांचे मिश्रण ओतणे